11 cosas que la gente dijo sobre la alimentación con fórmula que me hizo sentir empoderada

Antes de tener a mi primer hijo, juré que nunca le daría la fórmula. Entonces no pude producir suficiente leche materna. Aunque lógicamente sabía que necesitaba fórmula para prosperar, sentí mucha vergüenza. Lástima de no poder amamantar, lástima de usar fórmula (especialmente frente a mis amigas de la lactancia materna) y lástima que significara que no era una buena madre. No fue hasta que me rodeé de algunos alimentadores de fórmula increíbles y valientes que escuché cosas sobre la alimentación con fórmula que me hicieron sentir empoderado, y pude superar esa vergüenza.

Cosas como "La fórmula es increíble". Realmente es. Es un alimento increíble, formulado científicamente, nutricionalmente equilibrado, seguro y, en muchos casos, que salva vidas para los bebés. Los bebés prosperan con la fórmula, y algunos bebés la necesitan para sobrevivir y crecer.

Resulta que puedes amar la lactancia materna y pensar que la leche materna es increíble sin pensar que la fórmula es venenosa o que "la leche materna es la mejor" para todos los bebés o familias. Estas cosas no son mutuamente excluyentes. ¿Quien sabe?

Cuando nació mi segundo hijo, lo comí con leche materna y fórmula. Tuvimos una excelente relación con la lactancia materna y obtuvo lo que necesitaba de la leche materna y la fórmula. Creció sano y fuerte, pero todavía me sentía explicando botellas de fórmula a extraños y amigos. Sentí tanta vergüenza internalizada por algo que era una parte tan pequeña de la paternidad.

Nuevamente, escuché algunas cosas poderosas. "Estás haciendo lo correcto." "La fórmula es comida". Lo mejor de todo fue escuchar: "Mis bebés prosperaron con la fórmula". Me ayudó mucho escuchar su aliento.

Recientemente, cuando volví a enfrentar un bajo suministro de leche materna, a mi hijo menor también le diagnosticaron intolerancia a la leche y a la proteína de soya. Como vegetariano, que depende de los lácteos y la soja para obtener proteínas, la idea de una dieta de eliminación total que podría no funcionar fue abrumadora. Tomé la decisión de detener la alimentación combinada y cambiar a alimentarlo con fórmula hipoalergénica a tiempo completo.

Me sentí empoderado para tomar esta decisión, porque he escuchado muchas cosas alentadoras y alentadoras de otros padres. Ayudó finalmente a ahogar el coro interminable de "el seno es lo mejor". Afortunadamente, su salud mejoró de inmediato y eso fue una prueba clara de que la fórmula es la mejor para nuestra familia.

"La fórmula es impresionante"

La fórmula tiene mala reputación. En nuestra cultura de "paternidad perfecta", parece que la mayoría de la gente cree que "el seno es lo mejor" y que, por supuesto, significa que la fórmula no lo es. En mi opinión, realmente no debería haber declaraciones de moralidad o de valor asociadas a la alimentación infantil. Mientras alimente a su bebé con suficientes alimentos nutritivos para que prospere, eso es lo mejor. Para nuestra familia eso significa fórmula, pero necesitaba escucharlo de otras madres para creerlo realmente. #fedisbest

"La fórmula es lo que necesita tu bebé"

Cortesía de Steph Montgomery.

Escuché esto de los médicos de nuestros bebés. Ellos lo necesitaban. No fue una elección, sino una necesidad. Mi trabajo como padre era darles lo que necesitaban. Mis deseos de amamantar o vergüenza por no poder amamantar no eran tan importantes como alimentar a mis bebés. Eso fue algo difícil pero necesario de escuchar.

"La fórmula fue la mejor para mí"

Me encanta escuchar a otros intrépidos alimentadores de fórmulas contar sus historias sobre cómo la fórmula fue increíble para ellos y sus familias. Me hace sentir que no estoy solo.

"La fórmula es libertad"

Cortesía de Steph Montgomery.

Escuché mucho sobre lo costosa que era la fórmula, pero no tenía idea de que me daría tanta libertad. Fue alentador escuchar que esa fórmula me devolvería mi cuerpo, me ayudaría a avanzar en mi carrera y me permitiría compartir las responsabilidades de alimentación con mi pareja y otras personas. Ninguna de esas cosas son deseos egoístas. Hay tanto sexismo envuelto en la idea de que las madres deberían renunciar a todo por sus bebés.

"Estás haciendo lo correcto"

Este vino de mi amiga que es consultora de lactancia y fue mi mayor defensor para encontrar una manera segura de amamantar a mi recién nacido. Necesitaba escuchar esas palabras de ella. No es que necesitara su permiso, pero me ayudaron a sentirme fuerte al tomar una decisión difícil. Gracias.

"La fórmula es comida"

Cortesía de Steph Montgomery.

Es. Hay tanta política y propaganda envuelta en lo que alimentamos a nuestros bebés que parece que olvidamos que la fórmula y la leche materna son alimentos, tanto nutritivos como sorprendentes.

"La fórmula es fácil de usar"

He escuchado tantos mensajes contradictorios de la comunidad de defensa de la lactancia materna que la fórmula es para madres perezosas y difícil de usar. No es. Si puede lavar una botella y hacer una mezcla de jugo en polvo, puede hacer la fórmula. También aprendí algunos consejos y trucos geniales de mis amigos, sobre mezclarlo para el día anterior y entrenar a su bebé para que tome biberones fríos o a temperatura ambiente, para que no tenga que calentar biberones en medio de la noche..

"Mis bebés prosperaron con la fórmula"

Cortesía de Steph Montgomery.

Realmente me ayudó saber de otras madres que no estaba lastimando a mis bebés y que los suyos salieron bien.

Y luego verlo con mis propios ojos. La fórmula transformó a mi hija de un recién nacido delgado y con ictericia en una bola de mantequilla gordita, y le dio a mi hijo los panecillos más lindos. La fórmula correcta ayudó a que mi hijo menor finalmente comenzara a crecer y no tener la horrible (la peor) diarrea y las erupciones dolorosas que tenía antes de hacer el cambio.

"La fórmula es buena para los bebés y los padres"

Hay tantas situaciones donde la fórmula es mejor. Escuchar historias increíbles de bebés prósperos, adopción, cuidado de crianza, independencia, superar desafíos y vencer la depresión posparto me hizo sentir que no estaba sola. Importaba y nuestra situación única era más válida para nuestra situación que cien lemas sobre los beneficios de la leche materna.

"Está bien elegir la fórmula desde el principio"

Cortesía de Steph Montgomery.

"No tienes que amamantar. Ni siquiera tienes que intentarlo". Es sorprendente lo bueno que fue escuchar esas palabras. Cuando llegó el momento, decidí intentar la alimentación combinada, pero cuando no funcionó, sorprendentemente no sentí vergüenza esta vez. ¿No sería sorprendente que nadie juzgara a las personas por no intentar amamantar cuando no quieren?

"Ser un buen padre no tiene nada que ver con lo que alimentas a tu bebé"

Esta es la declaración más importante que escuché. Casi ocho años después de mi primer intento fallido de amamantar, me encuentro pensando en lo diferente que hubiera sido si no hubiera asociado la lactancia materna con ser el mejor padre que podría ser. Si hubiera entendido cuán corto es el primer año en el gran esquema de las cosas, y cuán asombrosos se volverían mis hijos sin importar cómo o de qué se alimentaran, podría haber evitado tanta vergüenza internalizada.

Incluso con la fórmula que facilita las cosas, la vida con un recién nacido es agotadora y aterradora, pero se siente tan enriquecedor escuchar y saber que, al final, alimentarse es lo mejor.