Tabla de contenido:
- 1. Aloe Vera
- 2. agua helada
- 3. bicarbonato de sodio
- 4. Vinagre de manzana
- 5. avena
- 6. leche
- 7. Yogurt
- 8. maicena
- 9. papas
- 10. Menta
- 11. Hidrocortisona
- 12. pepinos
No importa cuán diligentes seamos con protector solar y sombreros de ala ancha, las quemaduras solares aún ocurren. Cuando lo hacen, se nos recuerda lo horribles que son, y lo difícil que puede ser obtener alivio. A menos que sea una quemadura extremadamente grave, no es el tipo de dolencia que llevaría al consultorio del médico, pero no necesariamente tiene que sufrir sin opciones de alivio. Estos remedios naturales para las quemaduras solares que puede hacer en casa deberían ayudarlo a sentirse mejor más rápidamente.
Hay muchos ingredientes en su refrigerador o despensa que pueden ayudarlo a aliviar sus quemaduras solares, desde pepinos hasta avena o vinagre de manzana. Cada uno de estos remedios la mayoría de nosotros lo encontramos en casa o puede recogerlo fácilmente en una tienda de alimentos saludables, lo que significa que ni siquiera tiene que aventurarse lejos o tratar de pedir un ingrediente increíblemente exótico en línea. Y no hay razón para que no puedas probar cada uno de ellos, alternando hasta que la quemadura solar finalmente se cure.
Y si bien hay muchos remedios naturales para probar, deje que su quemadura solar le sirva de recordatorio para empacar protector solar donde quiera que vaya y quizás para invertir en una camisa UPF porque todos podemos estar de acuerdo: las quemaduras solares son un fastidio de verano.
1. Aloe Vera
Los Servicios Médicos de la Universidad de Arkansas informaron que "el aloe vera ayuda a la piel a curarse de las quemaduras solares y las quemaduras leves". También dijeron que frotar el aloe vera en la piel puede "humectar la piel y ayudarlo a evitar la descamación que normalmente se asocia con el daño de la piel".
2. agua helada
No debe poner hielo directamente sobre su quemadura solar, pero puede usar hielo para hacer agua con hielo para que las compresas frías se apliquen a su piel quemada, dijo SkinCancer.org. O tome un baño frío para ayudar a reducir la irritación.
3. bicarbonato de sodio
Parents Magazine informó que tomar un baño mezclado con bicarbonato de sodio puede ayudar a que las quemaduras solares sean menos picantes. Simplemente no permanezca allí demasiado tiempo o correrá el riesgo de resecar aún más su piel.
4. Vinagre de manzana
El vinagre de sidra de manzana puede ayudar a aliviar el dolor de una quemadura solar, según la naturópata Dra. Lynn King en el Día de la Mujer, pero asegúrese de diluir el vinagre ya que el vinagre sin diluir puede causar una sensación de ardor aún más fuerte. "Simplemente sumerja un paño o toalla en una solución de medio vinagre, medio agua y aplíquelo en el área afectada", aconsejó.
5. avena
La avena puede ayudar a reducir la inflamación y la irritación de una quemadura solar, según lo informado por la BBC. El Dr. Nisith Sheth explicó: "Se sabe que la avena y la avena reducen la inflamación, y están en algunos productos para tratar cosas como el eczema, debido a sus efectos antiinflamatorios".
6. leche
Si va a usar leche descremada para tratar su quemadura solar y obtener alivio del dolor. Puede aplicarlo en compresas frías durante 20 minutos cada dos o cuatro horas, según Prevención.
7. Yogurt
Si no tiene a la mano leche descremada, puede usar yogur y aplicarlo en su quemadura solar para ayudarlo a sanar. "Las enzimas y los probióticos en el yogur natural sin sabor ayudan a curar las quemaduras solares de forma natural", según Reader's Digest.
8. maicena
De manera similar al bicarbonato de sodio, se sabe que el almidón de maíz reduce la inflamación y la picazón de una quemadura solar cuando lo mezcla en un baño frío, según i
9. papas
Los "compuestos amiláceos de la papa eliminarán las quemaduras solares", dijo Prevención. Todo lo que tiene que hacer es cortar algunas papas y frotarlas sobre su piel quemada por el sol.
10. Menta
Martha Stewart tiene una receta para un calmante para las quemaduras solares que también puedes tomar. Es una combinación de té negro y menta; el primero tiene ácido tánico que "extrae el calor de la quemadura y restaura el equilibrio ácido de la piel", y el segundo "enfría la piel". Aconsejó verter cuatro tazas de agua hirviendo sobre dos o tres bolsitas de té y dos tazas de hojas de menta fresca. Déjelo enfriar y aplíquelo a las áreas quemadas con una toalla o bolas de algodón.
11. Hidrocortisona
Las quemaduras solares pueden causar picazón, y una forma de tratar eso en áreas pequeñas y sensibles como los oídos o la nariz es usar una crema de hidrocortisona con humectantes adicionales, informó CNN.
12. pepinos
Para un área pequeña quemada por el sol, cortar pepinos también puede ayudar a calmar las quemaduras solares. Algunos sitios sugieren enfriar y mezclar pepinos en una pasta, pero Real Simple dice que cortarlos y colocarlos directamente sobre las quemaduras puede funcionar igual de bien.
