13 cumplidos sobre los hábitos alimenticios que en realidad son ofensivos

Con el tiempo, aprendí que elegir las cosas correctas para decir puede ser muy difícil, incluso para tus amigos. Un tema que aprendí a caminar con mis amigos es el de la comida. Desde mi propia experiencia, he tenido amigos que han lanzado algunos "cumplidos" sobre los hábitos alimenticios que tomé completamente fuera de contexto. O tal vez no, porque en realidad fueron insultantes y un poco ofensivos.

Una vez específicamente que puedo recordar es cuando comencé un viaje para perder peso y decidí dejar de comer ciertas cosas. Mi familia y algunos amigos no entendían del todo, y a menudo me miraban de reojo cuando les explicaba que prefería no comer esas cosas. Los comentarios "Estás comiendo tan saludablemente" y "No comemos como ustedes flacos" comenzaron a aparecer y, sinceramente, no se sentían demasiado bien. Aunque trataron de encubrirlos como bromas, las consecuencias de cómo me hicieron sentir no fueron buenos conmigo ni con mi decisión de comer de manera diferente.

Si no está seguro de haber dicho algo para ofender a alguien sobre sus hábitos alimenticios, estas 13 frases que confunde como cumplidos lo ayudarán a resolverlo.

1. "Comes como un conejo".

Una de las cosas más molestas que he escuchado acerca de mis hábitos alimenticios ha sido el hecho de que "como un conejo" porque a veces, no puedo comer tanto como los que me rodean. Aunque puede parecer una especie de cumplido para las personas que pueden ser delgadas, en realidad es un poco ofensivo. Realmente nunca sabes con qué están luchando tus amigos y, en ese momento, estaba lidiando con problemas de salud que me impedían comer tanto como me hubiera gustado.

2. "No es que ganes peso".

Decirle a alguien que debe comer algo que ya ha transmitido cortésmente felicitándolo por el hecho de que no "aumentará de peso" es un poco grosero. He descubierto que algunas mujeres que son más delgadas, tienen problemas para aumentar de peso y a veces pueden estar un poco inseguras al respecto.

3. "La gente flaca como tú …"

Para mí, esta es la forma número uno de meterse debajo de mi piel. Mi elección para estar en forma no siempre es algo que deba ser el tema de la conversación. Decir cosas como "las personas flacas como tú pueden comer esas cosas" o "No soy flaco como tú, así que no puedo usar eso" eventualmente se vuelve un poco cansador de escuchar porque hace que aquellos que son más delgados se sientan como si estuvieras penalizándolos por ser más pequeños.

4. "Ya sabes, ya que estás en una 'patada de salud'".

No todo es una "patada de salud" cuando se trata de elegir comer mejor y no es solo una fase por la que pasan algunas personas debido a la última moda. Hay algunas mujeres y hombres que simplemente deciden comer mejor porque creen que es lo mejor para sus cuerpos. Aunque puede sentir que esto es algo positivo para decirles o sobre ellos, en realidad puede ser un poco ofensivo para ellos y su estilo de vida.

5. "Así que estás haciendo dieta de nuevo".

Durante la época del año en que voy al ayuno de Daniel, mis amigos a menudo confunden mi ayuno con una dieta o limpieza. Tratan de ignorar los aspectos espirituales de la época y me dicen: "… en otras palabras, estás haciendo dieta de nuevo". Siempre es importante tener cuidado sobre cómo citan los cambios en el estilo de vida de las personas porque lo que puede entenderse como un cumplido puede ser realmente ofensivo.

6. "Comes tanto, pero eres tan flaco".

A veces, eliminamos las cosas hirientes que decimos a nuestros amigos como bromas y sus problemas de peso son una de esas cosas. Desafortunadamente, incluso cometí el error de comentar sobre los problemas de peso de mis amigos sin saber si estaban luchando o lidiando con un trastorno.

7. "¡Dale a _____, ella comerá cualquier cosa!"

Hacer comentarios como este puede ser perjudicial para aquellos que conoces. Tuve que aprender esta lección de la manera que escuché cuando, por error, le dije esto a mi hermano de manera positiva. Pensé que lo aplaudía por tener la disposición de comer o probar cualquier cosa, porque soy muy quisquillosa. Sin embargo, descubrí que decir esto no era un cumplido en absoluto porque sentía que lo estaba llamando gordo.

8. "Puedo decirte que últimamente no te has perdido ninguna comida".

Durante el tiempo que perdí peso, mis amigos y familiares pensaron que no estaba comiendo lo suficiente. Unos años más adelante y con el aumento de unas pocas libras, sus comentarios se volvieron completamente para decirme que he aumentado de peso. Por supuesto, intentan decirme que está en "todas las áreas correctas", pero comentando que no he "perdido ninguna comida últimamente", parece que estoy comiendo demasiado y me estoy volviendo demasiado grande.

9. "¡¿Vas a comer todo eso ?!"

Cuando voy a comidas al aire libre o reuniones familiares, tengo la tendencia de apilar mi plato al tamaño que mi corazón desea. Siempre hay un miembro de la familia que encuentra la manera de hacerme sentir mal por lo mucho que obtengo, aunque me pregunta si voy a "comer todo eso". Definitivamente es un poco grosero comentar cuánto o qué poco decido poner en mi plato.

10. "Ojalá no me importara cuánto comí".

Solo porque como diferente a ti, no significa que no me importe lo que como. A veces, decir cosas como esta puede ser insultante porque hace que parezca que no nos importamos a nosotros mismos, lo que ponemos en nuestros cuerpos o que comemos demasiado.

11. "Me alegra que no seas como otras chicas que tienen miedo de comer …"

He escuchado esto de hombres a mujeres antes cuando tenían citas. Se sabe que las mujeres comen un poco más liviano cuando salen con un chico por primera vez y, aunque puede ser emocionante ver que tu cita realmente se entrega a una comida completa, hacerle saber que ella es la primera en hacerlo no es la mejor manera para conseguir una segunda cita. Ninguna mujer quiere saber que come mucho más que la última mujer con la que estuviste.

12. "¡Oooo, eres tan malo!"

Por lo general, cuando come algo poco saludable, alguien que lo rodea a menudo le dará un poco de molestia sobre lo que está comiendo. Si bien pueden sentir que solo están bromeando, puede parecer que te están atacando por elegir hacer un esfuerzo adicional y comer esa deliciosa dona que has estado mirando.

13. "¡Si comiera así, tendría que correr 6 millas para quemarlo!"

Tirar a tu amigo debajo del autobús por elegir comer más de lo que normalmente haces no es un buen sentimiento para ellos. También hacer comentarios sobre qué tan en forma estás o intentas estar es realmente un insulto para ellos también.