Tabla de contenido:
- 1. Tener una "palabra segura" durante las peleas puede salvarte
- 2. Cambie sus listas de tareas "más odiadas"
- 3. ¿Problemas con las decisiones? Prueba el método 5-3-1
- 4. tomar una ducha
- 5. Deja de corregir a tu pareja
- 6. Sigue saliendo
- 7. Obtenga el número de estilista de su pareja
- 8. Deja de preguntar, comienza a hacer
- 9. Mantenga una lista secreta de las cosas que quiere
- 10. Deja de resolver problemas y solo escucha
- 11. Habla de las cosas buenas primero
- 12. Demuestra que estás equivocado
- 13. Abastecerse
- 14. Use los alimentos para su ventaja
Las relaciones no son fáciles: cualquiera que haya estado con alguien por un período de tiempo puede decírselo. Pero se necesita cierto tipo de amor, compromiso, paciencia y humildad para permanecer con la misma persona durante años y años. Las relaciones a largo plazo pueden perder su perfección idealista de luna de miel después de un tiempo, pero eso no significa que sean menos hermosas o que valga la pena perseguirlas. Sin embargo, aunque conocerá a su pareja como el dorso de su mano, por supuesto no es ningún secreto que su relación a largo plazo no siempre será fácil. Ya sea durante un momento difícil o una temporada de felicidad, tener algunas relaciones extrañas pero brillantes que te rompan la manga puede darte a ambos unos hábitos saludables para construir una unión más fuerte.
Cuando estás con tu pareja día tras día durante años, comienzas a "acostumbrarte" el uno al otro, a menudo olvidando las pequeñas cosas especiales, los momentos dulces y los actos desinteresados que hiciste al principio que hicieron que tu relación tan genial Pero, sin importar su edad, nivel de madurez o personalidad, la salud de su relación puede depender de que algunas de esas cosas vuelvan a su vida romántica.
Afortunadamente, estos trucos hacen que revivir y mantener tu relación sea más fácil, y eso es algo que toda pareja necesita, ya sea en las buenas o en las malas.
1. Tener una "palabra segura" durante las peleas puede salvarte
GiphyLas palabras seguras son comunes en las películas y en otras áreas de las relaciones, pero ¿qué pasa con las conversaciones o discusiones cotidianas? Según Evolution Counseling, tener una palabra segura durante tus peleas puede salvarte de traumas, distancias y heridas innecesarias.
Puede ser tan simple como "tiempo de espera" o algo tonto para aligerar el estado de ánimo, pero una vez que se dice, ambos acuerdan tomar un descanso de la conversación hasta que puedan reagruparse y calmarse.
2. Cambie sus listas de tareas "más odiadas"
Giphy¿Su pareja detesta lavar los platos y odia doblar la ropa? Intercambia "tareas" y asume su odiada tarea mientras cargan con la tuya. Siempre sentirá que te están haciendo un favor, mientras que sentirás que también los estás ayudando.
3. ¿Problemas con las decisiones? Prueba el método 5-3-1
GiphyEs casi demasiado simple, pero si usted o su pareja tienen dificultades para decidirse, por ejemplo, a dónde ir a cenar o qué película ver, debe probar este método. Según Life Hacker, el método 5-3-1 es el siguiente: un compañero elige cinco opciones (por ejemplo, restaurantes para probar), el otro elimina dos, dejándolo con tres, luego el primer compañero elimina dos más, dejándolo con su elección. Genio.
4. tomar una ducha
GiphyEste consejo proviene de Reddit, a través de Your Tango. "Cuando estoy enojado, me disculpo y me ducho", compartió un usuario de Reddit en un hilo sobre consejos de relación. "Me relaja y pienso de manera más racional para poder pelear de manera justa o disculparme después. Cuando salgo, uno de nosotros generalmente lo lamenta de todos modos".
5. Deja de corregir a tu pareja
GiphyAunque técnicamente no es un "truco" tangible, esta pequeña relación puede salvarlo de años de conflicto. Psychology Today señaló que, si bien la crítica suele ser un obvio "no no" para las nuevas relaciones, cuando se está en una asociación a largo plazo, es más fácil olvidarlo a medida que surgen pequeñas "molestias". Sin embargo, la corrección de su pareja (también conocida como quisquilloso o incluso "crítica constructiva") puede hacer que su pareja se sienta no amada y lastimada. "La aceptación incondicional es el nombre del juego", señaló el artículo antes mencionado, y si has estado en una relación durante mucho tiempo, rápidamente te darás cuenta de que esto es cierto.
6. Sigue saliendo
GiphyLas citas no se detienen después de casarse, de mudarse juntos o de sentirse lo suficientemente cómodos como para comenzar a señalar su atroz aliento matutino. Un artículo de Mic señaló que las parejas más felices son las que nunca dejan de salir. Específicamente, tomarse el tiempo para estar juntos, incluso después de un largo día con los niños, o un día agotador (semana, mes) en la oficina.
7. Obtenga el número de estilista de su pareja
GiphyY no, no por eso. Los XP masculinos sugirieron furtivamente que la gente tomara el número de la peluquera de su mujer y recibiera una actualización cada vez que se peinaran (uñas, cejas … cualquier cosa). De esa manera, estarán bien equipados con un cumplido, incluso si es solo un recorte.
8. Deja de preguntar, comienza a hacer
GiphyUn artículo de Buzz Feed señaló sabiamente que, a veces, actuar es lo más sexy y útil para hacer en una relación. Por ejemplo, si su pareja ha tenido un mal día, no pregunte: "¿Le gustaría ver una película esta noche?" en un esfuerzo por animarlos. En su lugar, hágase cargo y diga: "Vístete, ¡compré boletos para ver esa película que has querido ver!" Y luego ve a divertirte.
9. Mantenga una lista secreta de las cosas que quiere
GiphyEl artículo antes mencionado de Men's XP también sugirió mantener una lista secreta en su teléfono (o, en papel, si es una super vieja escuela) de cosas que a su pareja le encantan o mencionan que quieren. Cuando llegue el momento de hacerles un regalo, elegir el artículo será muy fácil.
10. Deja de resolver problemas y solo escucha
GiphyAunque muchos socios simplemente quieren ayudar a sus socios resolviendo todos sus problemas para ellos, Psychology Today señaló que simplemente escuchar puede resolver el problema más fácilmente que proporcionar una solución real.
11. Habla de las cosas buenas primero
GiphyCuando se vean al final del día, no se concentren primero en lo negativo. Asegúrese de señalar su actividad favorita del día, incluso si es tan simple como ver a un lindo cachorro en el almuerzo. Comenzará su velada con una nota feliz, en lugar de una deprimente.
12. Demuestra que estás equivocado
GiphyEste truco brillante proviene de un artículo de BuzzFeed de Summer Anne Burton. "Tómese la responsabilidad de admitir libremente que se equivocó de manera bastante regular", escribió Burton. "Descubrirá que en realidad es liberador, y su pareja lo apreciará y comenzará a seguir su ejemplo".
13. Abastecerse
GiphyEste truco de relación proviene de ScoopHoop, y es bastante inteligente. Si su pareja alguna vez le pide que le recoja algo de la tienda, como navajas de afeitar o almohadillas, tome un par extra y escóndelas en su automóvil o en un lugar seguro. Entonces, la próxima vez que se acabe tu miel, ¡puedes salvar el día!
14. Use los alimentos para su ventaja
GiphyAunque parezca trivial, como señaló Elite Daily, la pareja que cocina junta permanece unida. También agregaría que cocinar alimentos que pueden no ser sus favoritos para su pareja puede ganarle grandes puntos de brownie (o, ya sabes, espagueti).
Mira la nueva serie de videos de Romper , Romper's Doula Diaries :
Mira toda la serie de Romper's Doula Diaries y otros videos en Facebook y la aplicación Bustle en Apple TV, Roku y Amazon Fire TV.