14 pensamientos terroríficos que tuve después del parto que tenía miedo de decir en voz alta

Fui el primero de mis amigos cercanos en tener un bebé. Mientras algunos de mis amigos se comprometían, yo sufría de terribles náuseas matutinas. Mientras otros planeaban sus bodas, yo asistía a clases de parto y parto. Avancé unos años y mis amigos comenzaron a sus familias y, de repente, comenzaron los susurros. Las confesiones "vergonzosas" se expresaron en compañía privada, siempre con el descargo de responsabilidad: "No me malinterpreten, amo a mi bebé". No se preocupen amigos, tuve muchos pensamientos terribles después del parto que también tenía miedo de dilo en voz alta.

Nunca falla Vengo a visitar a la nueva mamá y al nuevo bebé, y la mamá abre la puerta. Está pálida, visiblemente privada de sueño, y está suplicando "ayúdame" con los ojos. "Ayúdame", ruega en silencio. "¿Que esta pasando?" ella quizás pregunte, y repetiré una y otra vez: "Se pone mejor. Lo prometo". Y se pone mejor. Después de unos meses después del parto, todo se une. Duermes más, te sientes menos indefenso y menos solo, y te adaptas a tu nueva vida.

Sin embargo, antes de todo eso, pasas tu tiempo pensando (o alguna variación de pensamiento). Como a menudo estás demasiado cansado para pensar racionalmente, comienzas a pensar irracionalmente. Tienes pensamientos que no compartirías con nadie, ni siquiera con tu cónyuge y ni siquiera con tu mejor amigo y, tal vez, ni siquiera con tu propia madre (si disfrutas de una relación sana y cercana). Más tarde, te das cuenta de que la mayoría de las mamás tienen pensamientos similares, por muy variados que sean. Pero mientras estás en el momento, mientras estás en él, algunos de esos pensamientos te hacen sentir como el peor humano en la historia de los humanos y no mereces ser la madre de nadie. Tu no eres. Solo eres posparto.

"¿Qué pasa si rompo a este bebé?"

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Este fue instantáneo. Casi tan pronto como pude abrazar a mi hija, tuve miedo. Parecía tan frágil, tan pequeña y tan intimidante. Me preocupé de inmediato. "¿Qué pasa si la dejo caer? ¿Qué pasa si no apoyo su cabeza correctamente? ¿Qué pasa si aparto la mirada por un segundo y sucede algo terrible? ¿Qué pasa si?"

"Quiero que todos me dejen solo"

Es encantador cuando todos quieren venir a visitarte y oler al nuevo bebé. Sin embargo, a veces es demasiado. Sí, a veces es tan agradable tener compañía, pero la mayoría de las veces estaba demasiado cansada para entretener. Todo lo que quería era que me dejaran sola. A menudo quería que todos, incluso mi esposo, simplemente se fueran.

"No quiero que mi pareja vuelva al trabajo"

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Aunque pensé que quería que mi esposo se fuera, también quería que se quedara. No quería estar totalmente solo con el bebé todo el tiempo. Estaba asustada y exhausta y cuando él volvió al trabajo, quería arrojarme al piso de mi casa y llorar.

"Este bebé necesita dejar de llorar antes de lastimar a uno de nosotros"

Hay momentos en que el bebé llora sin cesar y no sabes qué hacer. Has realizado tus controles habituales: cambiado, alimentado, descansado, retenido y balanceado. Nada ayuda.

En mi experiencia, si el llanto persiste, lentamente comienza a perder la paciencia. No ayuda que no hayas dormido en días, o incluso semanas. No ayuda que tengas dolor. El llanto es difícil y a veces piensas en poner la mano sobre la boca del bebé para que deje de llorar. Solo por unos minutos. Solo así todo está en silencio.

"No estoy hecho para esto"

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Ya he fallado antes de comenzar. Pensé en lo difícil que fue todo, todo esto de la paternidad. Constantemente pensaba que tampoco podía hacer esto de bebé. Sentí que no sabía cómo hacer nada y que, un día pronto, alguien se dará cuenta de que estoy llamando y vendrá y me llevaré a mi hija.

También pensé que sería un alivio.

"No creo que fuera para la maternidad. Estoy demasiado ansiosa. Siento que mi corazón explotará pronto. Esto es demasiado".

"Creo que he cometido un error"

Sí, pensé que cometí un gran error. ¿Qué estaba pensando, tener un bebé? Esto no es un juego. Esto no es algo que pueda recuperar. El bebé es mío para siempre y es mi responsabilidad y ahora estoy completamente a cargo de otro ser humano y todo lo que le sucede a ese ser humano está en mí. Ese es un sentimiento abrumador.

"No siento nada por este bebé"

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Bueno, aquí viene. Esa temida confesión. Sé que muchas mamás se sienten así, pero no siento que puedan expresar ese sentimiento. Así lo haré.

En el primer mes más o menos después del parto, sentí miedo y agotamiento más que cualquier afecto hacia mi hija. Estaba en piloto automático, asegurándome de poder alimentar, cambiar y sostener al bebé adecuadamente. Estaba en modo de supervivencia. Todo lo que podía decirme era: "Supera esto. Puedes hacerlo". Me daba charlas en vez de abrazar a mi bebé, y no estaba cantando sus canciones de cuna. Yo era un robot, simplemente tratando de mantener vivo a un niño.

El cariño vino después.

"Quiero llorar todo el tiempo"

Sí. Quería llorar todo el tiempo. Debido a la descarga de hormonas, eres emocional para empezar. Combina eso con la falta de sueño y eres solo un desastre. Quería llorar constantemente, incluso cuando no había nada por lo que llorar.

"Estoy celoso de todos sin hijos"

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Hola, amigos sin hijos. Sí, después de tener un bebé, quería ser tú. Quería poder salir rápidamente y almorzar con ustedes, chicas. Quería poder hacerme una manicura sin tratar de encontrar a alguien que cuidara al bebé. Quería pasar el sábado por la noche en un salón, tomando mojitos, sin cambiar pañales y consolando a un recién nacido con reflujo ácido.

"¿Alguna vez volverá a ser 'normal'?"

Es esto es? ¿Será esta mi vida por el resto del tiempo? Constantemente cansado, siempre preocupado e implacablemente ansioso. ¿Es esta mi vida para siempre y para siempre? El ajuste fue sorprendentemente difícil, sinceramente. Cuando dos se convierten en tres, no se trata solo de una persona extra en una relación, es un nivel completamente diferente de diferente.

"Odio a mi pareja"

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Querido esposo, algunos días fantaseaba con golpearte la cabeza contra la pared. Sin ofender, pero querías a este bebé, así que deberías quedarte en casa con ella mientras yo voy a trabajar. Quiero decir, te amo, por supuesto, pero a veces eres más molesto que un niño que llora y quiero patearte.

"Nunca voy a tener otro bebé"

Definitivamente no. Uno es suficiente. Este útero está cerrado por negocios. No gracias. Cuando estás en casa por primera vez con un nuevo bebé, a menudo te preguntas cómo las personas logran tener más de un hijo. "¿Por qué alguien se haría eso a sí mismo, dos veces?" Pensé.

Sí, ahora tengo dos hijos.

"Quiero irme lejos"

Sip. Pensé en empacar mis cosas y salir corriendo. Muy muy lejos. Me imaginaba tumbado en la playa en algún lugar, completamente y totalmente solo. Me imaginé viajando de mochilero por Europa, solo y completamente solo. Imaginé conocer a una bella desconocida y caminar por Tokio, tal vez no tan completa y totalmente sola. Solo quería dejar todo atrás y comenzar una nueva vida. Solo y libre.

"Desearía que todos simplemente STFU"

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Suficiente. Suficiente con todos los consejos no solicitados. No solo es grosero, sino que no me importa. A menos que le pida su opinión, no quiero escucharla. A menos que piense que estoy poniendo a mi hijo en peligro real, no quiero escucharlo. Tu camino no es el único, así que solo detente.

Tenía muchos pensamientos postparto, y algunos de esos pensamientos que todavía tengo hoy. Todavía me pregunto si soy una buena madre y si mis hijos también lo pensarán. Todavía me pregunto si estoy hecho para esto (no es que tenga otra opción). Todavía fantaseo con volar solo a alguna isla y salir espontáneamente un sábado por la noche. Sin embargo, me consuela el hecho de que mis amigos también tienen pensamientos similares. Me consuela el hecho de que, después de todo, puede que no sea el peor humano de todos los humanos.