17 cosas que alguien cuyo bebé está en el nicu quiere escuchar

Cuando tienes un bebé, todo lo que quieres hacer es protegerlo, cuidarlo y estar allí para ayudarlo, y una estadía en la UCIN realmente lo hace difícil. Y aunque sabes que es lo mejor, no puedes evitar sentirte horrible, estresado y triste por todo eso. Las estadías en la UCIN (o unidad de cuidados intensivos neonatales) pueden ser extremadamente difíciles tanto para el bebé como para los padres. En lugar de llevar a su bebé a casa dentro de un día o dos de su nacimiento (o tener a su bebé en casa), terminará teniendo que dejarlo en el hospital, al cuidado de extraños (extraños capaces, pero de todos modos extraños, al menos primero).

Hay muchas maneras de estar allí para un padre cuyo bebé está en la UCIN, ya sea por estar físicamente presente con ellos, enviando tarjetas o llamando si está lejos, o simplemente estando disponible para cuando lo necesiten. He enumerado varias de las cosas más útiles que puede decirle a un padre de la UCIN, muchas de las cuales me dijeron cuando mi propio hijo estuvo en la UCIN durante dos meses después de su nacimiento. Fue un momento agotador emocional y físicamente, y no lo habría superado sin el apoyo de amigos y parientes cercanos que demostraron cuánto amaban a nuestra pequeña familia. Sus seres queridos seguramente también apreciarán estas palabras.

"¿Cómo estás hoy?"

Cada día que pasa en la NICU es diferente, por lo que querrá consultar con ellos regularmente.

"¿Cómo está tu bebé hoy?"

Una estadía en la UCIN es, por supuesto, una experiencia aún más variada para el bebé enfermo o prematuro. Pregúntele a los padres cómo está su bebé. ¿Está baja la fiebre? ¿Han descubierto un diagnóstico? ¿Han estado sus especialistas hoy? Preguntar sobre la condición del bebé y mostrarle que realmente le interesa saberlo y comprenderlo, hará que cualquier padre se sienta extremadamente apoyado.

"Estás haciendo lo mejor que puedes"

Los padres en la UCIN a menudo luchan porque sienten que de alguna manera han decepcionado a su bebé o se sienten impotentes cuando quieren hacer tanto por su hijo. Asegúrele a los padres que están haciendo lo mejor que pueden dadas las circunstancias. Saben que lo son, pero ayuda cuando otros lo dicen.

"Nada de esto es tu culpa"

Los sentimientos de culpa también suelen aparecer cuando su bebé está en la UCIN. Es bueno recordar que no eres la razón por la que tu hijo está allí.

"¿Quieres hablar acerca de ello?"

Suficientemente simple. A veces realmente quieres hablar de eso, pero no sabes cómo comenzar la conversación. Haz que sea más fácil para estos padres gravados emocionalmente y hazles saber que estás abierto a escuchar. E incluso si no lo sienten, sigan ofreciendo en el futuro. Cada día es diferente.

"¿Cómo está tratando su pareja / co-padre con todo?"

Si el padre tiene un compañero o un co-padre involucrado de cualquier tipo, pregunte cómo esa persona también está lidiando con la situación. A menudo, uno de los padres estará mucho más involucrado que el otro. Algunas veces, los sentimientos de resentimiento aparecerán. Permita que los padres discutan estos asuntos con usted si así lo desean.

"Tu bebé es tan afortunado de tenerte"

Todos los padres deberían escuchar esto, pero especialmente los padres de la UCIN.

"¿Puedo ver fotos del bebé?"

Dependiendo de la condición del bebé, un padre puede o no querer compartir fotos de su hijo de inmediato. Pero si lo preguntas, al menos se sentirán amados de que quieras ver a su pequeño.

"Te mantengo a ti y a tu bebé en mis pensamientos (o oraciones o lo que sea que te guste)"

Independientemente de si eres religioso o no, dejar que un padre sepa que ellos y su bebé están en tus pensamientos sigue siendo muy tranquilizador. Algunas personas dirán que encenderán una vela o rezarán, y dependiendo de las creencias de los padres, estas también pueden ser cosas adecuadas para decir. Si sabe que el padre es agnóstico o ateo, es posible que no quiera ir más allá de esto (pero un padre religioso también puede apreciar oraciones específicas; sabrá qué es lo mejor para la situación dada).

"Estoy aquí para lo que necesites"

Hágale saber a los padres que está cerca en cualquier capacidad que puedan necesitar, ya sea para estar físicamente presentes o simplemente para pasar o simplemente para ser una voz en el teléfono. Pregúntele a los padres si necesitan que les dejen algo, ya sea un cepillo de dientes nuevo o una muda de ropa o algunos buenos libros. O deje caer un paquete de atención de todos modos. Siempre es de agradecer.

"¿Te gustaría ir a comer algo?"

Sacar al padre del hospital durante una hora más o menos puede ser increíblemente enriquecedor para el padre de la UCIN. Uno de mis mejores amigos me pidió que fuera a cenar y tomar una copa con ella al otro lado de la calle del hospital, y aunque tenía miedo de dejar a mi bebé (incluso semanas después, e incluso con su padre quedarse para acompañarlo), Sabía que era bueno para mi estado mental simplemente estar en un nuevo entorno por un tiempo.

"No te olvides de cuidarte"

Esto va de la mano con la última parte. Recuerde a los padres de la UCIN que no necesitan olvidarse de sí mismos en estos tiempos difíciles. Claro, no es el momento de una escapada de spa de fin de semana, pero cosas simples como salir del hospital para tomar una ducha y un respiro son esenciales para una buena salud mental.

"Está bien sentirse molesto / asustado / enojado"

Los padres de la UCIN llegarán a su punto de ruptura una y otra vez. Pasarán de tener esperanzas a sentirse desesperanzados, a enojarse e impacientarse, a aterrorizarse de que nunca puedan traer a su bebé a casa. Recuérdeles suavemente a estos padres que es perfectamente normal y normal tener estos sentimientos e incluso complacerlos un poco, pero tratar de no quedarse atrapado en ellos, porque realmente es fácil perderse en la oscuridad.

"Está bien si no tienes ganas de hablar"

Si hay algo que aprendí sobre ser un padre de la NICU, es que hablar no siempre es necesario. A veces tener un amigo presente, incluso si está en silencio, puede significar mucho, mucho.

"No puedo esperar para conocer al bebé cuando ambos estén listos"

Si al principio no puede visitar al bebé en la UCIN, avísele a su ser querido que está emocionado de conocer a su pequeño luchador. Ellos lo apreciarán.