7 de las cosas más amables que puedes hacer con una mujer embarazada en su tercer trimestre

En mi experiencia, cuando estás en tu tercer trimestre, no se necesita mucho para alegrar tu día. De hecho, cuando me estaba acercando a mi fecha de vencimiento, si alguien me preguntaba cómo me había estado sintiendo, o me ofrecía alguna apariencia de amabilidad, mi estado de ánimo mejoraba instantáneamente. Mis dos embarazos fueron bastante difíciles, así que cuando me acerqué a la línea de meta me di cuenta de que las cosas amables que le puedes hacer a una mujer embarazada en su tercer trimestre a menudo están formadas por pequeñas cosas. En otras palabras, no tienes que lograr mucho para alegrar el día a una mujer embarazada.

Si bien mi primer embarazo estuvo lejos de ser "fácil", mi segundo embarazo fue realmente real. Me llevó al límite, tanto física como emocionalmente, por lo que estaba más que lista para terminar mucho antes de que fuera el momento de pensar en el parto y el parto. Luego, alrededor de la semana 36, ​​mis médicos notaron que estaba goteando líquido amniótico. Había estado entrando y saliendo del hospital más veces de lo que debería hacerlo cualquier madre con una hija de 4 años en casa, por lo que decir que me sentía asustado, solo y frustrado sería un eufemismo grave.

Para mí, el tercer trimestre parecía durar para siempre. A mi pareja y a mí nos tomó varios intentos, y soporté dos abortos involuntarios, antes de quedar embarazada de mi hijo, por lo que contar las semanas hasta que pudiera sostenerlo en mis brazos fue francamente tortuoso. Agregue complicaciones del embarazo a la mezcla, y está claro que necesitaba actos de amabilidad aleatorios de forma regular. Afortunadamente, tuve personas de apoyo en mi vida para ayudarme a salir adelante. Ya sabes, personas que estaban dispuestas a hacer lo siguiente:

Visita con ella

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Puede que no parezca mucho, pero visitar a una mujer embarazada en su tercer trimestre a veces puede ser la diferencia entre sentir que es el fin del mundo o aceptar felizmente el hecho innegable de que su incomodidad es temporal.

No recibí muchas visitas durante ninguno de los dos embarazos, así que la mayoría de las veces me sentía aislada y sola. Así que créame cuando digo que tener a alguien que le haga compañía de vez en cuando hace toda la maldita diferencia en el mundo. Le recuerda a una mujer embarazada probablemente incómoda que no está sola. La miseria ama la compañía, ¿recuerdas?

Oferta para hacer mandados

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Cuando estaba en mi tercer trimestre, no se me permitía ponerme de pie. Si me levantaba de la cama, mi presión sanguínea se disparó, mis piernas y pies se hincharon, y mi bebé nonato estaba en peligro inmediato. Mi compañero también trabajaba fuera de casa, así que me quedé solo.

Si quiere hacer algo amable por la mujer embarazada en su vida, ofrezca sacar algo de su tarea y / o lista de tareas. Algo tan simple como comprar algunos comestibles mientras estás en la tienda es una de las cosas más amables y definitivamente más útiles que puedes hacer. Como mínimo, ofrezca hacer algo en la casa.

Ayuda a preparar comidas en el congelador

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Cuando un viejo amigo, amigo mío, no solo se detuvo en mi casa con un montón de víveres, sino que los utilizó para cocinar comidas para congelar durante una semana, pensé que estaba en el cielo.

¿Tienes que ir a la casa de tu amiga embarazada y trabajar todo el día en su cocina? No, pero si te estás preparando una comida, ¿por qué no haces una extra para tu amigo también? Esa comida podría ser la única comida sólida que tendrá el día que lleve a su bebé a casa desde el hospital.

Si ella tiene otro hijo, ofrézcase a cuidar a los niños

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Tuve una hija de 4 años cuando estaba embarazada de mi hijo, así que no puedo decirte cuánto significó para mí una oferta de niñera. Hubo más de unas pocas veces cuando solo necesitaba tiempo para descansar solo, así que ni siquiera necesitaba una niñera para poder salir. Solo necesitaba que alguien cuidara a mi hijo para poder tomar una siesta.

Traté de seguir las órdenes de mi médico y permanecer en reposo en cama, pero con un niño de 4 años que cuidar, a menudo me pongo en situaciones médicamente peligrosas. Entonces, sí, ¿cuidar a otro niño mientras tu amiga embarazada se enfoca en sí misma? Salvavidas.

Pregunte lo que necesita y realmente escuche

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No sé sobre ti, pero el embarazo puede ser terriblemente solitario. Ya sea que me quejara para aliviar el estrés o intentara expresar mis necesidades, parecía que, en la mayoría de los casos, me despedían.

Si quieres ser amable con una mujer embarazada en su tercer trimestre, pregúntale qué necesita o con qué puedes ayudar para aliviar sus preocupaciones, y luego escucha lo que tiene que decir. La mayoría de las veces, solo queremos ser escuchados.

Enviar textos pensativos

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No necesita salir de su casa para ser amable. Realice una llamada, reenvíe un correo electrónico o envíe un mensaje de texto. Ya sabes, solo revisa a la mujer embarazada en tu vida para hacerle saber que estás pensando en ella.

Interesarse en su embarazo

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Cuando llegué al tercer trimestre, estaba muy consciente de que todo el mundo estaba harto de escuchar sobre mi embarazo, mis inquietantes complicaciones y mi futuro bebé. Entonces, haga un favor a la mujer embarazada en su vida y tome un interés genuino en su vida. Se emociona cuando habla de cualquier fruto que sea el feto. Comprométase cuando ella discuta su última visita al ginecólogo obstetra. Si bien puede estar harto de escuchar sobre su acidez estomacal o su plan de parto, ella estará tomando nota de aquellos que realmente se preocuparon.

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