Tabla de contenido:
- 1. Herida en el pezón
- 2. Sangre en tu leche
- 3. Dolor al bombear
- 4. Sobreproducción
- 5. Su congelador se está desbordando
- 6. Su bomba tiene más contacto visual que su bebé
A veces, justo cuando crees que has dominado el arte de cuidar a un nuevo bebé, surge algo que hace que todo se detenga. Para muchos padres, esa "cosa" se relaciona con el bombeo. Podría ser un problema físico, podría ser un problema emocional, o podría ser simplemente la carrera de ratas de la vida. Pero no se equivoque, definitivamente hay signos de que necesita tomarse un descanso del bombeo.
La lactancia materna sola puede ser físicamente agotadora, por lo que cuando agrega bombeo a la mezcla, toda la prueba puede pasar factura. Su salud es lo más importante, porque si está enfermo no puede ayudar a su bebé, sin embargo, a menudo se alienta a las mamás a través de mensajes sutiles (¡pero poderosos!) Para que sean las últimas. Pero si tus senos te dicen que necesitan un descanso, escúchalos. También puede ser que el bombeo no sea necesario en ese momento, por lo que podría haber mejores formas de usar su valioso (y raro) tiempo libre.
Si no está seguro o le preocupa que un descanso pueda arruinar su rutina de lactancia, no está solo. De hecho, comunícate con una novia que haya estado allí y que haya hecho eso. Vaya en línea y navegue por los blogs de mamás, y no tenga miedo de buscar ayuda profesional. Incluso las madres lactantes con suministros de leche bien establecidos a veces tienen que registrarse para un ajuste. También hay diferentes niveles de apoyo a la lactancia, por lo que es bueno saber quién es quién y cuál es la diferencia entre un Consultor de lactancia certificado internacional (IBCLC), un Consejero de lactancia certificado (CLC) y un Consejero de pares. La Asociación de Consultores de Lactancia de los Estados Unidos tiene una lista de proveedores que son IBCLC.
Tomar un descanso del bombeo puede ser algo realmente saludable y necesario. Pero es bueno saber las señales de cuándo podría ser el momento de hacerlo.
1. Herida en el pezón
GiphyLas heridas en los pezones y los pezones agrietados pueden ocurrir en cualquier momento del proceso de lactancia, pero son especialmente comunes en los primeros días de la lactancia. Si puede seguir amamantando sola y tomar un descanso de la extracción, eso podría ayudar. La doctora Mona Gabbay, médica en Nueva York, cuya práctica está completamente dedicada al cuidado de madres y bebés que amamantan, tiene algunas sugerencias para tratar una herida en el pezón que la ayudarán a sanar más rápidamente.
2. Sangre en tu leche
GiphyLas heridas en los pezones pueden provocar sangrado, que a su vez puede penetrar en la leche si está bombeando. Si observa sangre en la leche materna, el Dr. Gabbay sugiere que descanse el pezón durante 24-48 horas. Ella trataría el pezón como en la sección de la herida del pezón anterior, y consideraría usar una brida más grande (recomienda 27 mm o 30 mm) en su extractor de leche.
3. Dolor al bombear
GiphyEl bombeo no debería doler. Danielle Downs Spradin, IBCLC, CLC, propietaria de Oasis Lactation Services, informa en un correo electrónico a Romper que, "Algunas veces obtener un mejor ajuste de brida, cambiar a una bomba de grado hospitalario o cambiar a la extracción de la mano son suficientes para que la extracción de leche sea cómoda y fructífero." Ella continúa: "A nadie le gusta bombear y obtener solo unas pocas gotas". Considere tomar un descanso hasta que pueda encontrar el tamaño adecuado o la bomba adecuada para usted.
4. Sobreproducción
GiphyLa leche materna parece una de esas cosas en las que no hay demasiada. Es como oro líquido y no quieres derramar una gota de él. Sin embargo, si está produciendo más leche de la que necesita, también puede tomarse un descanso de la extracción.
¿Qué causa el exceso de oferta? "El exceso de oferta puede ocurrir naturalmente, pero también se puede crear sobreestimulando los senos en los primeros días y semanas de la lactancia", escribió Leigh Anne O'Connor, IBCLC en el sitio de La Leche League. "La extracción de leche desde el principio a menudo se fomenta con la idea de que puede ayudar a establecer un suministro de leche", continuó. O'Connor sugirió que si su bebé estaba amamantando bien y no estaba acumulando leche, puede tomar un descanso de la extracción. Si sigue amamantando y bombeando al mismo tiempo, su cuerpo pensará que está alimentando a dos o tres bebés y producirá suficiente leche para todos ellos.
¿Cómo sabes cuándo es realmente demasiado? "Tómese un descanso si está produciendo suficiente leche para sus vecinos y no está donando al banco local de leche", le dice O'Connor a Romper por correo electrónico.
5. Su congelador se está desbordando
Giphy"Algunos padres sienten que necesitan un congelador gigante de leche para regresar al trabajo o incluso si se quedan en casa con su bebé", dice Spradlin. "Si el congelador está lleno, probablemente no necesite continuar bombeando. 30 onzas es un colchón enorme para la mayoría de las mamás de suministro normal".
6. Su bomba tiene más contacto visual que su bebé
GiphyPor supuesto, está bombeando para beneficiar a su bebé, pero siempre existe el riesgo de estar demasiado obsesionado. O'Connor dice que si este es el caso, puede ser hora de tomar un descanso.
Echa un vistazo a la nueva serie de videos de Romper, Bearing The Motherload , donde los padres en desacuerdo de diferentes lados se sientan con un mediador y hablan sobre cómo apoyar (y no juzgar) las perspectivas de crianza de los demás. Nuevos episodios se emiten los lunes en Facebook.
