7 mitos sobre dormir juntos que no deberías creer

Como cualquier padre primerizo, escuché mi parte justa de opiniones sobre qué hacer y qué no hacer si quisiera asear el juego de la crianza. La mayor parte de esta sabiduría fue transmitida por amigos y familiares que habían forjado el camino de la paternidad antes que yo. Aunque los consejos no solicitados variaban de una persona a otra, había algo que no dejaba de aparecer: nunca traiga a su hijo a la cama. Sin saberlo, muchas personas comenzaron a contarme mitos sobre el colecho que no deberías creer. Pero aún así, comencé a pensar que era muy importante para mi bebé tener su propia cuna en su propia habitación.

Con confianza ciega, mordí el anzuelo y me preparé para poner a mi bebé en su propia habitación después de regresar a casa del hospital. Al no tener ni una pizca de investigación para respaldar mi decisión, estaba convencido de que esta era la dirección a seguir. Sin embargo, a fin de cuentas, no podía soportar la idea. Si me hubiera tomado el tiempo de investigar lo que los profesionales tienen que decir sobre dormir juntos, habría encontrado consuelo en mi decisión, en lugar de sentirme vergonzoso, como si hubiera hecho algo mal.

Desearía que alguien me hubiera dicho que los mitos sobre el colecho son creencias falsas, entonces podría haber descansado bien. Por suerte para ti, estoy aquí para disipar los mitos de una vez por todas.

Mito n. ° 1: dormir juntos es peligroso

Siempre y cuando cumpla con algunas reglas de seguridad, los peligros asociados con el colecho pueden ser eliminados. De acuerdo con el Laboratorio de sueño materno-infantil de la Universidad de Notre Dame, puede crear un entorno seguro para dormir compartiendo pautas como colocar al bebé junto a la cama para adultos en una superficie separada y no tomar ningún medicamento que lo haga no responde mientras duerme.

Mito n. ° 2: los bebés mimados

Los bebés necesitan y dependen de sus padres para cuidarlos, y satisfacer las necesidades de un bebé no la hace malcriar. Como investigador y experto en sueño compartido, James McKenna le dijo a The Bump, "los bebés se acomodan cuando están al lado de su madre, ya sea que la madre esté durmiendo o simplemente sosteniendo al bebé".

Mito # 3: Los niños nunca abandonarán tu cama

Si la cama de mamá es muy acogedora, ¿querrá irse su pequeño? Si bien esta es una preocupación válida, el hecho de que elija dormir juntos cuando su hijo es pequeño, no significa que quieran dormir cerca de usted para siempre, como señaló el sitio web del Dr. Sears.

Mito # 4: su hijo tendrá demasiado control

Algunas personas afirman que permitir que su bebé duerma en su cama crea un juego de poder. Pero como señaló la revista Natural Child, no existe evidencia basada en investigaciones que respalde la afirmación de que dormir juntos crea problemas emocionales o psicológicos.

Mito # 5: nadie lo hace

Recuerdo cuántas personas me dijeron que nunca dejara a mi hijo en mi cama, y ​​me hizo sentir que hacerlo era un tabú. Sin embargo, Baby Center informó que dormir juntos es una tendencia creciente, con cada vez más familias que eligen esta opción cada año.

Mito # 6: Todos dormirán mal

Parece natural suponer que la cantidad de personas en la habitación puede afectar la calidad del sueño de todos, pero esto no es cierto para todas las familias que duermen conjuntamente. De hecho, los padres que duermen juntos calificaron su felicidad general igual a los padres con durmientes de cuna, según el sitio web de What To Expect.

Mito # 7: cualquiera puede hacerlo

Por mucho que algunas personas quieran dormir juntas para trabajar para su familia, simplemente no es un ajuste universal. Según la revista Parenting, dormir juntos no es para todos, y diferentes configuraciones funcionan bien para cada familia. Asegúrese de que tanto usted como su pareja estén de acuerdo antes de comenzar a acostarse con su bebé.