Tabla de contenido:
- 1. Se unen contigo
- 2. Tienen menos ansiedad por la separación nocturna
- 3. Tienen un acceso más fácil a tus tetas
- 4. Se duermen más rápido
- 5. Aprenden día a noche
- 6. Lloran menos
- 7. Respiran más fácilmente
Nunca he conocido a un padre que diga: "Oh, sí, duermo mucho. Demasiado, incluso. Probablemente debería dormir menos". Porque cuando decides tener un hijo, básicamente estás de acuerdo en pasar varios años extremadamente cansado. Los padres siempre están buscando formas de obtener un poco de sueño extra, y algunos recurren a compartir la cama para que esto suceda. Puede o no dormir bien con un pie pequeño en la parte baja de la espalda, pero hay alguna evidencia que sugiere que hay razones por las que su hijo duerme mejor cuando comparte la cama.
Compartir la cama es uno de esos temas que pueden calentarse bastante en los círculos de padres. Según The Huffington Post, algunos médicos dicen que compartir la cama es peligroso y debe evitarse. Psychology Today, sin embargo, señaló que las mamás y los bebés han compartido cama desde el principio de los tiempos, lo que significa que está totalmente bien. En definitiva, se trata de lo que funciona mejor para usted. Y si decide probarlo, debe asegurarse de practicar técnicas seguras para compartir la cama. Es especialmente importante seguir las pautas cuando tiene un bebé, que incluye minimizar las almohadas y las mantas, nunca compartir la cama si ha estado bebiendo mucho y colocar la cama para que su bebé no se caiga.
Mi esposo y yo ocasionalmente dejamos que nuestra hija duerma en nuestra cama, pero inevitablemente termina con tres de nosotros en una formación de letra H (uno de nosotros recibe una patada en el costado y el otro recibe un cabezazo). No hace falta decir que compartir la cama no es para todos, pero aquí hay siete razones por las que podría ser la decisión correcta para usted.
1. Se unen contigo
GIPHYTener hijos con tus hijos físicamente cerca de ti toda la noche puede ayudar a acercarlos emocionalmente a ti, según Baby Center. Es un buen momento para abrazarse, especialmente si uno o ambos padres necesitan estar fuera del trabajo durante el día.
2. Tienen menos ansiedad por la separación nocturna
GIPHYTu pequeño no tendrá que llorar por ti si estás a solo centímetros de distancia. Kelly Mom señaló que no tener ansiedad por separación en la noche es un gran beneficio de compartir la cama.
3. Tienen un acceso más fácil a tus tetas
GIPHYSi está amamantando a su bebé, hacer que duerma junto a usted puede hacer las cosas mucho más fáciles de acuerdo con La Leche League International. No tendrán que despertarse por completo para alimentarse, y probablemente usted tampoco: gane, gane. Compartir la cama también aumenta las probabilidades de amamantar durante un período de tiempo más largo.
4. Se duermen más rápido
GIPHYUn niño que se duerme junto a un padre probablemente se duerma más rápido, según Parenting. Menos tiempo luchando contra la hora de acostarse significa más sueño para todos.
5. Aprenden día a noche
GIPHYLos bebés realmente no tienen sentido del tiempo, hasta que se lo enseñes. Los nuevos padres a menudo se encuentran con un bebé que está somnoliento todo el día, pero listo para la fiesta toda la noche. Compartir la cama puede ayudarlos a aprender que la noche es para dormir, según Belly Belly.
6. Lloran menos
GIPHYSi su bebé llora por la noche y usted está allí para solucionar el problema, probablemente volverá a dormirse antes de que incluso se haya despertado por completo de acuerdo con Healthy Child. Eso les permite a los dos dormir mejor.
7. Respiran más fácilmente
GIPHYSe ha demostrado que los bebés que duermen junto a sus padres toman menos pausas entre sus respiraciones, según Ask Dr. Sears. Los padres también pueden respirar mejor, sabiendo que su hijo está a un brazo de distancia (o menos).
