9 hábitos diarios comunes que no te das cuenta hacen que la gente piense menos de ti

Aunque algunos podrían decir que no les importa lo que otros piensan de ellos, y lo dicen en serio, diría que la gran mayoría siente lo contrario. Incluso si la opinión de otra persona solo te importa un poco, probablemente te hayas sentido al menos algo curioso si fue una crítica negativa. Por mi parte, sé que he recibido muchas miradas de "juzgándote" y me quedo rascándome la cabeza tratando de descubrir lo que hice. Como resultado, hay algunos hábitos diarios comunes que no te das cuenta que hacen que la gente piense menos de ti. Antes de apresurarse a llegar a conclusiones pesimistas, recuerde que si puede reconocer un patrón perjudicial, también puede solucionarlo. Resulta que, como lo confirmará cualquier niño de los 90, GI Joe estaba en algo cuando dijo: "saber es la mitad de la batalla".

Probablemente ya esté familiarizado con las acciones que la sociedad en general tiende a desaprobar. Como señaló Entertainment Weekly, en The Good Place tienen un sistema de puntos bastante básico sobre interacciones sociales buenas o malas. "Decirle a una mujer que sonriera atracó a alguien 53.83 puntos", explicó el creador Michael. Entonces, ¿qué tipo de acciones diarias le están dando a otros sin saberlo una impresión menos estelar de usted? Echa un vistazo a estos hábitos comunes que hacen que la gente piense menos de ti.

1. No estás siendo sincero

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Ya sea que quiera o no, si alguien percibe que sus acciones son menos que genuinas, esa es una forma garantizada de hacer que una persona no le guste. Como señaló Forbes, "es difícil querer a alguien cuando no sabes quiénes son realmente y cómo se sienten realmente". Así que esa sonrisa rápida que le mostraste al barista, que creías que era cortés, en realidad podría parecer realmente falsa.

2. Tus selfies son demasiado

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Puede pensar que sería la frecuencia de publicación de selfies lo que podría ser un verdadero desvío, pero tiene más que ver con la composición real de la foto. Según un estudio publicado por el Instituto de Tecnología de California (Cal Tech), "se considera que los sujetos fotográficos de primer plano parecen menos confiables y menos competentes". Quizás la próxima vez preste atención a cuánto está recortando sus publicaciones en Instagram.

3. Prefieres la vestimenta oscura

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Jessica Jones es definitivamente mi gemela de estilo, porque nunca habrá un momento en que no piense que las botas de combate y los tonos apagados son la mejor opción. Desafortunadamente, eso podría hacer que otros piensen que soy tan malhumorado como el rudo Marvel. "El color de la ropa que usas también puede crear impresiones", dijo a Bustle el Dr. Kim Chronister, psicólogo clínico. "Por ejemplo, los tonos más claros se perciben como amabilidad". Ahora solo necesito saber si usar una camiseta blanca debajo de una chaqueta negra cuenta como algo agradable.

4. Usted se queja - Mucho

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La siempre sabia Hannah Montana una vez lamentó que "todo el mundo tiene esos días". Sin embargo, como con la mayoría de las cosas, es tolerable con moderación. Como dijo el Dr. Guy Winch, un psicólogo con licencia, a Psychology Today, "la negatividad constante de los denunciantes crónicos presenta un gran desafío para quienes los rodean". La miseria puede amar la compañía, pero eso no significa que la compañía ama su miseria.

5. Usted comparte demasiado

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En un mundo que parece clasificar a las personas por me gusta y retweets, mantener su presencia en línea puede ser un delicado equilibrio. Según un estudio realizado por investigadores de la escuela de negocios de la Universidad de Birmingham, compartir demasiado en las redes sociales puede hacer que los amigos piensen menos de ti. Ya sea que esté publicando fotos, registros o expresando sus pensamientos más aleatorios, menos podría ser más.

6. Usted presume sutilmente

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Si regularmente haces comentarios aparentemente modestos con la esperanza de impresionar a otros, ese pequeño hábito podría tener el efecto contrario. Según una investigación del Harvard Business Institute (HBI), "aunque las personas a menudo eligen 'humblebrag' cuando están motivadas para causar una buena impresión, es una estrategia de autopromoción ineficaz". ¿Cómo exactamente esta falsa modestia hace que la gente piense menos de ti? "Humblebragging tiene costos globales, lo que reduce el gusto y la sinceridad percibida", señaló el HBI.

7. Estás pegado a la tecnología

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Seré el primero en admitir que es difícil desconectarse de un mundo que se trata de redes sociales. Pero esas tendencias tecnológicas podrían estar causando que otros te quieran menos. "Nada le detendrá a alguien como un mensaje de texto a mitad de la conversación o incluso un vistazo rápido a su teléfono", como informó Forbes. Recuerde, el tiempo real en la cara puede significar más que enviar un emoji.

8. No haces preguntas

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Las conversaciones son una calle de doble sentido. Si solo una persona habla por completo, puede dejar a la otra parte con mal sabor de boca. Como Chronister le dijo a Bustle, "las personas que hablan sobre sí mismas y no hacen preguntas son percibidas como egoístas". Digamos que ser narcisista probablemente no sea cómo quieres que la gente piense de ti.

9. Embotellas las cosas

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En sus interacciones cotidianas, puede pensar que está haciendo lo correcto al mantener sus sentimientos dentro. Sin embargo, en realidad podría tener el impacto opuesto. Business Insider informó que las personas que reprimieron sus emociones "fueron consideradas menos agradables, así como menos extrovertidas y agradables, que las personas que emocionaron naturalmente". Sin embargo, tiene sentido que otros piensen menos de ti si no sienten que pueden conectarse contigo.