Tabla de contenido:
- Ir a una cita
- Hacer un viaje
- Salir con amigos
- Haga algo que le recuerde a usted mismo antes del embarazo
- Disfruta el silencio completo
- Tómese un tiempo para los domingos perezosos
- Planifique todas las cosas del bebé, luego termine con eso
- Descubre un nuevo pasatiempo
- Practica el autocuidado
Esos últimos meses de embarazo fueron los más largos de mi vida. Los días se alargaron, y mi compañero y yo pasamos una cantidad de tiempo vergonzosa reorganizando la habitación del bebé en lugar de conectarnos de una manera que resultaría difícil una vez que llegara nuestro pequeño. Después de experimentar, de primera mano, cómo la paternidad impacta su relación romántica, supimos cuán importante sería la segunda vez antes del bebé y aprovechamos en consecuencia. Confía en mí, hay cosas de último momento que las parejas deben hacer antes de que llegue su bebé, y hacer tiempo el uno para el otro de las siguientes maneras solo lo ayudará a tener éxito como padres nuevos, privados de sueño y abrumados, una vez que su pequeño haga su gran entrada. el mundo.
No me di cuenta de que extrañaría tantos aspectos del embarazo después del nacimiento de mi hija, probablemente porque supuse que la maternidad sería lo suficientemente grande como para llenar cualquier vacío. La maternidad es genial, no me malinterpreten, pero hay tantos cambios como resultado de ser padres. Honestamente, desearía poder regresar y hacer las cosas de manera diferente, disfrutar los momentos tranquilos, el tiempo con mi pareja y el tiempo para mí mismo, en lugar de obsesionarme cuando llegue el bebé.
Aunque sabía que tendría que absorber cada onza de tiempo con mi pareja antes del nacimiento de mi segundo hijo, las cosas aún no eran las mismas. Después de todo, tuvimos una hija de casi 5 años para entretener durante el último trimestre de mi segundo embarazo. Atrás quedaron los días de estar tumbados y disfrutar de un tiempo perezoso con mi pareja como lo hicimos antes de ser padres. Suspiro. Con eso en mente, y debido a que las máquinas del tiempo aún no son una cosa, aquí hay algunas cosas que creo que cada pareja debería hacer durante el punto más largo de cualquier embarazo. Confía en mí cuando digo que una vez que termine, no hay vuelta atrás.
Ir a una cita
GiphyMi pareja y yo solíamos pasar mucho tiempo juntos. Éramos inseparables, por lo que las citas y el romance eran una parte habitual de nuestra relación. Sin embargo, una vez que me quedé embarazada, terminé dando esos momentos por sentado. De hecho, simplemente asumí que volveríamos a "las cosas como estaban" tan pronto como pudiéramos, que tuviéramos más dinero y nos instalamos en mi embarazo.
Sin embargo, durante el último trimestre de mi primer embarazo, experimenté algunos problemas de salud (como hipertensión, que es tan divertida como parece) y una vez que me ordenaron que me levantara, deseé haber tenido más citas juntos mientras Aún podríamos. Una vez que terminó mi reposo en cama y llegó nuestro bebé, esas oportunidades ya no estaban disponibles para nosotros.
Hacer un viaje
GiphyNo recuerdo el último viaje por carretera que mi compañero y yo hicimos solo. Cuando estaba embarazada, estaba tan concentrada en convertirme en madre, nuestra relación a menudo se hizo a un lado mientras mi pareja trabajaba largas horas para ahorrar para nuestro futuro. Ahora que nuestros hijos tienen 5 y 10 años, pienso en esos días libres de niños y desearía haber viajado incluso un poco durante esos últimos meses de libertad percibida.
Salir con amigos
GiphySi bien mi pareja y yo continuamos pasando tiempo juntos durante los primeros dos trimestres de mi embarazo, todo cambió cuando llegó el tercer trimestre. Estaba tan incómoda que todo lo que quería hacer era acostarme o dormir, y honestamente, mi deseo de estar cerca de otras personas también cambió. Estaba inseguro sobre cuánto peso había ganado que mi ansiedad aumentó. Sin embargo, sé que habría sido beneficioso para mi pareja y para mí rodearnos de nuestra amiga y sentirnos nuevamente como antes de nuestro embarazo.
Haga algo que le recuerde a usted mismo antes del embarazo
GiphySolía ser divertido, chicos. Mis días previos al embarazo los pasé cantando y tocando mi guitarra en clubes y bares. Así es como mi compañero, un baterista y yo nos conocimos, en realidad. Sin embargo, el embarazo nos robó partes y pedazos, y una vez que llegó el tercer trimestre, miré hacia arriba y me di cuenta de que habíamos cambiado, tanto como individuos como como pareja. Deberíamos haber invertido tiempo invirtiendo en cosas que nos hicieron felices antes del embarazo, como continuar jugando en esos bares y clubes, en lugar de darnos cuenta de la idea de que estábamos a punto de ser padres y deberíamos, ya sabes, dejarlo pasar.
Disfruta el silencio completo
GiphyAhh, silencio. Ha pasado mucho tiempo desde que experimenté la ausencia de ruido. A pesar de todo el ajetreo de los baby showers, las citas con el médico y el hecho de estar embarazada, nunca me tomé el tiempo para sentarme y disfrutar de la tranquilidad. Antes de que el bebé llore y el constante ir y venir de la nueva maternidad, a veces anhelo los días que mi pareja y yo podríamos, ya sabes, estar.
Tómese un tiempo para los domingos perezosos
GiphyEl último trimestre es perfecto para acostarse todo el día o relajarse juntos en el sofá. En serio, no tome estas cosas por sentado. Después de que llegue tu bebé, llegará el día en que renunciarías a casi cualquier cosa por una hora de nada, y mucho menos un día entero. Mi pareja y yo definitivamente podríamos haber usado más domingos perezosos antes del bebé, especialmente porque ahora nuestros fines de semana comienzan a una hora impía temprano en la mañana. En serio, chicos: los niños no entienden el concepto de "dormir".
Planifique todas las cosas del bebé, luego termine con eso
GiphyCuando estaba embarazada, sentí que "baby talk" se hizo cargo de toda mi vida. Todo fue embarazo, todo el tiempo, lo cual puede ser agotador, sinceramente. Creo que las parejas deberían tener un fin de semana obligatorio para "hacer todas las cosas del bebé", revisar todo de su lista y luego dejarlo atrás para que puedan concentrarse en el presente.
Descubre un nuevo pasatiempo
GiphyRealmente creo que el embarazo es el momento perfecto para redescubrirse como una futura madre, como individuo y como pareja. Cuando mi compañero y yo dejamos de ir a bares, era importante para nosotros llenar el espacio con algo. Encontrar un nuevo pasatiempo, como hacer manualidades o escribir en un diario, se convirtió en cosas que salvaron mi cordura cuando no tenía ganas de hacer mucho más. Y hacer esas cosas juntas nos acercó a mi pareja y a mí.
Practica el autocuidado
GiphyCada pareja que pase por el tercer trimestre debe aprovechar todas las oportunidades que puedan tener para ir al spa, arreglarse el cabello, pasar un momento sexy y cualquier otra cosa que pueda relajarlos tanto como pareja como como individuos.
Eventualmente, todo este tiempo libre llegará a su fin, y aunque ser padre será mayor de lo que puedas imaginar, no siempre será fácil. Tómese el tiempo para concentrarse solo en ustedes dos, antes de ser una familia de tres (o más).
