Tabla de contenido:
- 1. Usa tus juguetes sexuales
- 2. Mantenga sus juguetes sexuales desinfectados y limpios
- 3. Use lubricante
- 4. Tómese su tiempo
- 5. Pruebe nuevas posiciones
- 6. Golpea la bañera o la ducha
- 7. Hazlo bien antes de acostarte
- 8. Establezca el estado de ánimo para usted
- 9. Concéntrese en la estimulación del clítoris si está en reposo pélvico
Estar embarazada puede ser estresante, especialmente cuando estás en el punto en que las tareas que solías hacer con facilidad ahora son extremadamente difíciles de completar. ¿Y que es peor? A menudo, las tareas que lo ayudaron a liberarse del estrés son las que parecen ser más problemáticas de lo que valen. ¿Alguna vez has tratado de salir de una bañera a los nueve meses de embarazo? El sexo no es diferente, especialmente cuando se trata de la masturbación. Masturbarse es la manera perfecta de liberarse del estrés, que es totalmente necesario para las mujeres embarazadas.
¿Aún no estás seguro de por qué los necesitas? Piensa en todos los beneficios de los orgasmos. ¿Por qué no deberías aprovecharlas mientras estás embarazada? Si la idea del sexo ya te está agotando, eso es comprensible. Pero es exactamente por eso que deberías recurrir a la masturbación. Es la manera perfecta de pasar un poco de tiempo a solas, relajarse y disfrutar sin tener que hacer mucho trabajo.
Pero eso no significa que masturbarse durante el embarazo siempre sea fácil. Después de todo, tienes una protuberancia bastante grande en el vientre. Si le resulta difícil evitarlo o nota que otros aspectos del embarazo afectan su técnica de masturbación probada y verdadera, eche un vistazo a estos nueve trucos de masturbación. (De nada.)
1. Usa tus juguetes sexuales
Sus juguetes sexuales no solo son seguros durante el embarazo, sino que podrían ser mejores que sus manos. De hecho, The Bump notó que un vibrador es en realidad una alternativa más suave al empuje pesado de su pareja, así que siéntase libre de dejar que su pequeño amigo a batería haga todo el trabajo por usted.
2. Mantenga sus juguetes sexuales desinfectados y limpios
Pero asegúrese de mantener todos esos juguetes sexuales completamente limpios y desinfectados. No desea una infección, por lo que Baby Center sugirió lavar sus juguetes con agua tibia y jabón antes de secarlos y guardarlos en un lugar limpio.
3. Use lubricante
Si va a usar juguetes sexuales o sus dedos para penetrar, es posible que desee recoger un poco de lubricante. Según los padres, es normal que las mujeres experimenten sequedad vaginal durante el embarazo, así que manténgase bien lubricada para que su masturbación valga la pena. También se ha informado que los lubricantes pueden hacer que sus genitales sean más sensibles, por lo que su tiempo a solas puede ser aún mejor con un poco de oro líquido.
4. Tómese su tiempo
Masturbarse durante el embarazo tiene muchos beneficios, pero también debe asegurarse de tomarse su tiempo y ver lo que le gusta. Su cuerpo está experimentando algunos cambios importantes, así que no se sorprenda si las cosas que solían excitarlo, como el juego con los pezones, ahora arruinan toda su experiencia. Además, Fit Pregnancy señaló que sus genitales son súper sensibles gracias a ese flujo sanguíneo adicional, por lo que es posible que deba tomarse un tiempo para cambiar su intensidad.
5. Pruebe nuevas posiciones
Al igual que las relaciones sexuales durante el embarazo, la masturbación durante el embarazo puede requerir algunas nuevas posiciones para mantenerte cómoda. Algunos expertos han sugerido que acostarse boca arriba durante el embarazo no es seguro, así que experimente con posiciones de masturbación como acostarse de lado, inclinarse sobre la cama o levantarse a cuatro patas.
6. Golpea la bañera o la ducha
El agua en general es relajante mientras está embarazada, pero también puede ayudarla a masturbarse. Fit Pregnancy sugirió tomar un baño tibio (no demasiado caliente) durante el embarazo como una forma de calmar la espalda, pero siéntase libre de usar ese cabezal de ducha para relajarse aún más. El agua evitará que su cuerpo se sienta incómodo y podrá descomprimirse lo suficiente como para llegar al orgasmo.
7. Hazlo bien antes de acostarte
Seamos personales aquí: llamo a la masturbación "la píldora para dormir de la naturaleza". Según What To Expect, todo, desde los cambios hormonales hasta la ansiedad general, puede evitar que duerma bien durante el embarazo. Pero un orgasmo puede ayudarlo a quedarse dormido. Según Self, una hormona llamada oxitocina hace que las endorfinas se precipiten después del orgasmo, causando un efecto sedante en su cuerpo. Así que haga su tiempo de masturbación justo cuando se esté subiendo a la cama para noquear a dos pájaros de un tiro: relajación y sueño.
8. Establezca el estado de ánimo para usted
Te lo mereces. No uses la masturbación como algo aleatorio para pasar el tiempo, conviértela en un momento que valga la pena. Los padres notaron que muchas mujeres sufren de bajo deseo sexual durante el embarazo porque simplemente no se sienten atractivas. Si quieres masturbarte, pero te sientes mediocre al respecto, crea el estado de ánimo. Enciende algunas velas, lee algo de erótica, ponte tu lencería favorita y disfruta de una noche de fiesta.
9. Concéntrese en la estimulación del clítoris si está en reposo pélvico
¿Un gran truco? En general, puedes masturbarte mientras estás en reposo pélvico. Por supuesto, debe consultar con su médico, pero Mayo Clinic señaló que la mayoría de las restricciones de descanso pélvico se centran en la penetración y en mantener el cuello uterino intacto. Entonces, con el visto bueno de su médico, siéntase libre de concentrarse en una gran cantidad de estimulación del clítoris para que pueda tener un orgasmo incluso si el sexo está completamente fuera de la agenda.