Tabla de contenido:
- 1. Deshonestidad
- 2. Secreto
- 3. Evasividad
- 4. Defensiva
- 5. No seguir a través de
- 6. Falta de intimidad
- 7. egoísmo
- 8. Excluyendo a tu pareja
- 9. Pasar demasiado tiempo lejos
Cuando se siente cómodo en una relación, es fácil decir o hacer inadvertidamente cosas que pueden parecer irreflexivas o incluso sospechosas para su pareja. Mientras más tiempo estén juntos, es más probable que cometa errores que erosionen la confianza en su relación. Una vez que hay problemas de confianza, cada movimiento que realice puede parecer dudoso.
La baja autoestima puede ser un catalizador para los problemas de confianza. Envejecer, tener hijos, aumentar de peso y un cambio en la libido pueden afectar negativamente su autopercepción. Si te ves viejo, con sobrepeso y no deseable sexualmente, es fácil para tu mente sospechar de cada movimiento que hace tu pareja. Tu mente puede engañarte para que pienses: "¿Cómo podría alguien ser fiel a alguien que se parece a mí?" Si su pareja está luchando con la autoestima, es importante tener en cuenta sus acciones para que pueda intentar evitar estos problemas de confianza.
La pérdida de confianza es perjudicial para ambas partes. Tu pareja no quiere cuestionarte casi tanto como tú no quieres que te interroguen. La consideración es clave, incluso si su pareja no está luchando con la autoestima. Al evitar estos errores comunes que pueden generar desconfianza, puede tener una relación exitosa.
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1. Deshonestidad
Mentirle a tu pareja es una de las formas más rápidas de perder su confianza. Incluso pequeñas mentiras blancas pueden convertirse en grandes problemas si se descubren. Un error común, de acuerdo con Heart Spirit Mind, es mentir para evitar los sentimientos de su pareja. Esto siempre es un error. Ser atrapado en una mentira blanca abre las compuertas a la sospecha y la desconfianza. La mayoría de las veces, el argumento resultante tiene más que ver con la deshonestidad que con la transgresión.
2. Secreto
De repente atender sus llamadas telefónicas en privado, mantener su teléfono celular con usted en todo momento, ajustar su configuración de privacidad para que no aparezcan mensajes de texto entrantes en su pantalla de inicio, o cambiar su teléfono, correo electrónico o contraseñas bancarias sin informar a su cónyuge Todas las banderas rojas. Según Huffington Post, los secretos no tienen cabida en una relación comprometida a largo plazo y pueden hacer más daño que bien.
3. Evasividad
Una persona inocente siempre puede responder de forma rápida, honesta y completa preguntas como "¿Dónde estás?" "¿Con quién estás?" o "¿Con quién estabas hablando?" Es evasivo responder "Estoy en una reunión" cuando la verdad es "Estoy en la cafetería esperando que Bob me traiga los informes". Cuantas más preguntas tenga que hacer su pareja para obtener una respuesta completa, es más probable que pierda su confianza.
4. Defensiva
La actitud defensiva es uno de los primeros signos de deshonestidad. Si te ofendes al tener que responder preguntas básicas, estás diciendo que tienes algo que ocultar. Los socios que actúan a la defensiva están alimentando sospechas y destruyendo su relación, según Leading With Trust.
5. No seguir a través de
Si tu pareja no puede depender de que sigas sacando la basura, ¿cómo pueden confiar en que los amarás, honrarás y valorarás mientras ambos vivan? Romper promesas, por pequeñas que sean, puede hacer que tu pareja sienta que no eres confiable y esto genera desconfianza.
6. Falta de intimidad
Nada despierta más sospechas en una esposa que un esposo que no quiere tener relaciones sexuales. El Día de la Mujer señaló que es importante hablar con su cónyuge si tiene alguna razón física o emocional para no querer tener intimidad. Siempre haga un seguimiento con un profesional si las cosas no mejoran.
7. egoísmo
Es difícil confiar en alguien que siempre pone sus propios deseos y necesidades antes que los de su pareja. Incluso pequeños comportamientos egoístas: estar a cargo del control remoto, elegir siempre la música en el automóvil, tomar un último trago cuando su pareja está lista para irse a casa, pueden afectar la relación.
8. Excluyendo a tu pareja
Ser excluido siempre genera sospechas, ya sea que esté tomando decisiones importantes de su vida o financieras sin consultar con su cónyuge, o no las incluya en eventos y actividades en las que participe. Una asociación se trata de trabajar juntos y estar juntos.
9. Pasar demasiado tiempo lejos
La regla general es que siempre debe pasar más tiempo con su pareja que aparte. Los socios que viajan a menudo por trabajo no deben planear un "fin de semana de chicas" o un "viaje de pesca de chico" cuando finalmente tienen tiempo libre. Aunque parezca un descanso inocente del estrés del trabajo, su cónyuge lo verá como aún más tiempo fuera de casa y comenzará a cuestionar su lealtad a la relación. Use su tiempo libre para fortalecer su vínculo, no lo separe.
