9 etapas que atraviesas cuando te das cuenta de que no puedes amamantar

Si planeaba amamantar a su bebé, pero no pudo hacerlo por varias razones, probablemente sintió una gran mezcla de emociones implacables. Las etapas por las que atraviesas cuando te das cuenta de que no puedes amamantar pueden ser abrumadoras y derrotadoras, especialmente si realmente tu corazón estaba empeñado en amamantar a tu bebé. Estoy aquí para decirte que, aunque probablemente lo parezca, no estás solo.

Yo también estuve en el mismo bote de lactancia materna hace unos años. Acababa de dar a luz a mi primer hijo y, momentos después, la enfermera me lo trajo y me sugirió que tratara de alimentarlo. Lo intenté y fallé. No tener éxito la primera vez que intentas amamantar es extremadamente común, por lo que no sudaba y asumí que, como la mayoría de las mujeres que quieren amamantar, mi hijo y yo nos deprimiríamos. En cambio, lo que supuse era una lucha temporal transformada en lo que parecía una épica, y tuve que dejar de amamantar.

Personalmente, nunca lo disfruté. En realidad, odiaba la lactancia materna, si soy sincera. A pesar de mi desdén por la lactancia, todavía había una pequeña voz en la parte posterior de mi cabeza que me decía que "el seno es lo mejor", así que continué en mi intento de amamantar a mi hijo (aunque, ahora, estoy muy consciente de que el seno no está Es lo mejor para todos). A las pocas semanas de mi nuevo papel como madre, comencé a experimentar sentimientos que me inquietaban. Al principio los guardé para mí mismo, suponiendo que estaba agotado y que lo que sentía era relativamente "normal". Sin embargo, mi tristeza, enojo y amargura comenzaron a crecer, y no me llevó mucho tiempo darme cuenta de que estaba mostrando signos de depresión posparto. No solo los signos sutiles, sino también los signos importantes y el intento de alimentar a mi hijo a pedido solo los empeoraban.

Cuando mi hijo tenía poco más de dos meses, mi estabilidad mental y emocional se había deteriorado hasta un punto que me aterrorizó. Finalmente vi a mi médico por depresión posparto y me pusieron medicamentos inmediatamente, lo que significaba que ya no podría amamantar. Aunque sentí que me quitaban un peso de los hombros ya agotados cuando finalmente acepté que estaba sufriendo algo grave, también me sentí como un desastre de madre, especialmente cuando no podía amamantar a mi hijo.

Pasar por las emociones de darse cuenta de que ya no puede amamantar es difícil, a veces, pero también es necesario. Si está experimentando esas etapas en este momento, sepa que no está sola y que mejorará y que no es una madre horrible. De hecho, estás haciendo un trabajo maravilloso.

Etapa 1: Decepción

Aunque odiaba la lactancia materna, me sentí decepcionada cuando tuve que dejar de fumar. Sentía que de alguna manera era "menos que" como madre, porque no podía proporcionarle a mi hijo lo que todos me decían que era "mejor". Estaba decepcionado de mí mismo por ser vulnerable, y sentí que sucumbir a la bestia que es la depresión posparto de alguna manera me debilitó. Por supuesto, nada de esto es cierto, pero en esos primeros días cuando le estaba dando fórmula a mi hijo en lugar de amamantarlo, el recordatorio de que ya no tenía esa opción fue una gran decepción.

Etapa 2: tristeza

Uno pensaría que como realmente no disfruto amamantando, me hubiera encantado no tener que hacerlo nunca más. Por supuesto, uno también estaría equivocado. Sé que suena contradictorio, pero ni siquiera tener la opción de amamantar a mi hijo me rompió el corazón. Lloré durante una semana, porque sentí que mi hijo estaba sufriendo de alguna manera como resultado de mi propio diagnóstico, lo cual es ridículo, pero en ese momento, no se sentía así. La tristeza me dolía físicamente, y no tenía idea de por qué sentía esa pérdida tan fuerte, cuando en primer lugar nunca amé la lactancia materna. Hormonas, hombre.

Etapa 3: Sentir que fallaste

Una de las partes más difíciles de la nueva maternidad, para mí, era sentirme un fracaso, especialmente después de que dejé de amamantar para el tratamiento de la depresión posparto. Sentí que le había fallado a mi hijo. Sentí que me había fallado a mí mismo y que había fallado en mi papel de madre. Sabía que mi hijo todavía estaba recibiendo la nutrición que necesitaba a través de la alimentación con fórmula, pero eso no me impidió sentir que no era "lo mejor", aunque claramente no era lo mejor para nosotros.

Etapa 4: ira

La ira que sentí unos días después de que dejé de amamantar definitivamente me dejó sin aliento. La tristeza y la decepción, aunque dolorosas, se sintieron algo comprensibles. ¿Pero la ira? No tanto. Tal vez sea porque la fórmula es muy cara o porque huele terrible o porque de repente tuve que lavar tantas botellas, o tal vez fue por el estigma que nuestra sociedad pone sobre las madres que no amamantan (ya sea por elección o no)) De cualquier manera, estaba enojado.

Etapa 5: resentimiento

Tengo una cantidad considerable de senos e inevitablemente dificultó la lactancia materna. Nunca me ha gustado ser "muy pesado", simplemente porque a menudo es incómodo y tratar de encontrar ropa que no te haga ver como si estuvieras embarazada (o un sostén que realmente te queda) ha sido una lucha de por vida. Entonces, decir que una vez más resentí mis pechos sería una gran subestimación. Los odiaba por hacerme la vida tan difícil y por hacer que amamantar fuera una molestia tan maldita. Tenían un trabajo y era difícil sentir que no me habían fallado por completo.

Etapa 6: más tristeza

Y más música de llanto y helado y melancolía sonando de fondo.

Etapa 7: aceptación

La lactancia materna no es para todos. Aunque ese hecho innegable fue bastante fácil de decirme a mí mismo, y aunque odiaba la lactancia materna, todavía me tomó un tiempo aceptar que mi hijo no estaba sufriendo o no estaba obteniendo un producto por debajo del par, y que no lo estaba. una mala madre por no amamantar. Finalmente, llegué allí, pero llegar a ese punto fue, bueno, difícil.

Etapa 8: optimismo

La alimentación con fórmula me facilitó la vida de muchas maneras. Una vez que lo acepté como una parte normal, saludable y beneficiosa de nuestras vidas, sentí que se había levantado un peso. Una vez que comenzamos la alimentación con fórmula, mi pareja pudo participar en la alimentación y me sentí mucho menos ansiosa al salir de la casa, ya que no tenía que preocuparme por la lactancia en público (lo cual no debería haberme preocupado por eso). en primer lugar, pero la sociedad es basura). Por primera vez desde que me convertí en madre, en realidad me sentí positiva con respecto a mi experiencia, y atribuyo parte de eso a la alimentación con fórmula.

Etapa 9: Alivio

Pasar por las etapas emocionales de no seguir amamantando no era lo que describiría como divertido o fácil o de alguna manera simple. Fue desgarrador y frustrante, y extrañamente irritante a veces, pero una vez que salí al otro lado, sentí un alivio monumental. Me sentí libre, y como si pudiera respirar de nuevo, y como si fuera a ser una buena madre después de todo.