Mamá avergonzada: todos lo hemos experimentado. Ya sea un extraño al azar chasqueando la lengua sobre la botella de fórmula que le estamos dando a nuestro bebé, una suegra que pregunta cómo vestimos a nuestro niño pequeño, o ese "amigo" de las redes sociales que nos da una conferencia sin tacto en el asiento del automóvil seguridad en los comentarios de una foto, todos hemos sido juzgados y disminuidos por las formas que hemos elegido para criar a nuestros hijos (y las cosas que razonablemente no sabíamos). Y admítelo: tú también lo has hecho. ¿Pero por qué avergonzamos a mamá? ¿Hay alguna razón psicológica para ello? ¿Es puramente sociológico? ¿Y qué podemos hacer al respecto?
La Encuesta nacional sobre salud infantil del CS Mott Children's Hospital 2017 arroja algo de luz sobre cuán frecuente es la vergüenza materna. En una muestra nacional de madres con hijos entre el nacimiento y los 5 años de edad, el 61 por ciento informó haber sido criticado por sus elecciones parentales. El "tema más candente" entre los encuestados fue la disciplina, pero las madres también se preocupan por lo que comen sus hijos, cómo / cuándo / dónde duermen, seguridad, cuidado de los niños y, por supuesto, la lactancia materna frente a la alimentación con biberón.
Si estamos siendo sinceros y sinceros con nosotros mismos, a pesar de que sabemos lo horrible que es estar en el lado receptor de avergonzar a la madre, puede ser realmente bueno ponerse nuestro cómodo par de pantalones de juez y gruñir a (o sobre) alguien.
Estos resultados golpean cerca de casa: entre dos niños, he sido criticado, con diversos grados de diplomacia, por literalmente todas estas cosas. Mis abuelos pensaban que yo era "demasiado blando" con mi hijo cuando era niño. La novia de mi primo levantó la nariz ante lo que les estaba dando de comer. Los "amigos" en Facebook no tan sutilmente (y a veces abiertamente) me dijeron que estaba siendo imprudente por dormir juntos. Una madre en la escuela de preescolar me dejó saber cuán "sorprendida" estaba de que "ya" había elegido cambiar a mi hijo de atrás hacia adelante en su asiento para el automóvil. Compañeros de trabajo sin hijos cuestionaron cómo podría enviar a mi hijo mayor a la guardería. ¿En cuanto a la lactancia materna y la alimentación con biberón? Lo he hecho y he sido juzgado por ambos, desde extraños en Internet hasta suegros que querían saber si "todavía estaba amamantando … ¿no es eso extraño a su edad?"
Por supuesto, si estamos siendo sinceros y sinceros con nosotros mismos, a pesar de que sabemos lo horrible que es estar en el lado receptor de avergonzar a la madre, puede ser realmente bueno ponerse nuestro cómodo par de pantalones de juez. y gruñirle (o sobre) a alguien. O "ayúdelos" haciéndoles saber lo que podrían estar haciendo.
"Por mucho que odie recibir consejos de padres no solicitados, los he dado", dice "G", de 34 años, quien comprensiblemente deseaba permanecer en el anonimato (aunque todos hemos sido ella en algún momento). "No me gusta herir los sentimientos de alguien más; estoy tratando de ser útil. O estoy tan interesado en promover mi forma de pensar que no me detengo a pensar si herirá los sentimientos de alguien". Pero no es solo el consejo no solicitado, por supuesto. "No se siente bien admitirlo, pero he chismorreado sobre otras mamás. Siempre me he sentido repugnante después de eso, pero en el momento supongo que se sintió bien estar en una cámara de eco autoafirmativa con alguien más."
Atrás quedaron los días en que tenía que salir de su casa para ser abordado por las opiniones no solicitadas de otras personas.
Desde una perspectiva psicológica, dice la doctora Alexandra Sacks, psiquiatra reproductora y coautora de un próximo libro sobre las emociones del embarazo y la nueva maternidad, tiene sentido la satisfacción satisfecha que se obtiene al avergonzar a la madre. "Creo que avergonzar a las madres es una reacción psicológica a los sentimientos de presión y caos que son naturales en la maternidad", le dice a Romper Sacks, embajador de la campaña "Keeping It Together" de Plum Organic. que amas con todo tu corazón es una gran responsabilidad ".
Cuando se enfrenta a estas altas apuestas, explica Sacks, las madres a veces se ponen "en blanco y negro" en sus pensamientos. "Para asegurarse de que son una 'buena madre', pueden juzgar los diferentes enfoques de crianza como 'malos' o incluso vergonzosos", dice ella. "Este pensamiento en blanco y negro puede llevar a un aumento temporal de la confianza, pero generalmente es de corta duración y a menudo tiene la desafortunada consecuencia de menospreciar a alguien más".
Y, en estos tiempos modernos de ritmo rápido, hay tantos lugares abiertos para avergonzar a las madres. Atrás quedaron los días en que tenía que salir de su casa para ser abordado por las opiniones no solicitadas de otras personas. Desde la comodidad de su propio sofá (o, en aras de la honestidad, en el baño, porque es el único lugar donde puede esconderse de sus hijos durante cinco minutos), puede experimentar un aluvión de juicio sarcástico desde el infierno de las redes sociales (entonces muchas plataformas …) o el círculo aún más bajo de Hades que son comentarios anónimos de Internet.
Lo peor es que, incluso cuando nos castigamos por no ser perfectos, comenzamos a desquitarnos con otras madres, que también están haciendo lo mejor que pueden.
Si bien avergonzar a las mamás no es nada nuevo (pregúnteles a sus madres y abuelas: tendrán historias), la forma en que se manifiesta puede ser diferente. "Estamos en la era de la información", dice Sacks, "donde tenemos la ilusión de que el conocimiento nos da más control sobre todo, incluida la biología, de lo que realmente hacemos. Las redes sociales son una plataforma aspiracional, a algunos de nosotros nos gusta porque es poco realista, lo que puede ser divertido, como ver una película escapista. Pero advierte: "El problema con las imágenes idealizadas poco realistas de la maternidad en las redes sociales es que algunas madres pueden pensar que hay algo mal si su vida no se ve así, y luego sienten vergüenza ".
Una de esas madres es Ashley F., de 32 años, quien le dice a Romper que tomó la decisión de dejar la "basura de mamá en línea".
"Publico fotos de mis hijos, pero ya no sigo a las mamás blogueras o blogueras de estilo de vida ni voy a los foros de padres", dice. "Es un ciclo: muestra una vida perfecta. Entonces sientes que tienes que hacer eso, así que creas una narración ideal sobre ti en línea, y luego otras personas lo ven e intentan hacer lo mismo, así que vuelven a los 'expertos' de Instagram para obtener inspiración y consejos y nada de eso es la vida real. Pero lo peor es que, incluso cuando nos castigamos por no ser perfectos, comenzamos a desquitarnos con otras mamás, que también están haciendo lo mejor que pueden ".
… Necesitamos dejar de lado la idea de que hay Una Madre Ideal por ahí a quien no estamos viviendo. E incluso si lo hubiera, ella también se equivocaría a veces.
Y, sin embargo, para muchos, las presiones para vivir de acuerdo con esa versión idealizada de la maternidad son reales. De hecho, en una encuesta de 1, 000 nuevos padres realizada por Plum Organics, el 65 por ciento de los nuevos padres dijeron que minimizan los desafíos de la paternidad en las conversaciones con otros y el 72 por ciento hace lo mismo en las redes sociales.
Entonces, ¿qué podemos hacer al respecto?
En primer lugar, debemos dejar de lado la idea de que hay una Madre Ideal por ahí a la que no estamos haciendo honor. E incluso si lo hubiera, ella también se equivocaría a veces.
"Un marcador de bienestar psicológico es poder aceptar que ninguno de nosotros es perfecto", le dice Sacks a Romper. "Si podemos hablar más sobre la maternidad lo suficientemente buena, porque la maternidad perfecta no es una opción realista, creo que las mujeres comenzarían para hablar más abiertamente sobre los complejos sentimientos reales que todos tenemos, lo que nos ayudaría a todos a sentirnos menos avergonzados ".
¡Así que habla! La mejor herramienta que tenemos contra la vergüenza materna es nuestra verdad.
"Compartir una versión más honesta de tu historia", dice Sacks, "en persona y en las redes sociales, puede ayudarte a darte cuenta de que tu experiencia imperfecta es más común de lo que piensas".
Sí: ¡también en las redes sociales! Resulta que, en esta era moderna, la fuente de tantos de estos males puede tener un papel que desempeñar para mejorar las cosas. Es como dijo Beyoncé: "mi torturador se convirtió en mi remedio". Oh ese Beyoncé, tan sabio, tan maravilloso … pero no perfecto.
Ni siquiera Beyoncé, muchachos. Y si Beyoncé no puede ser perfecto, ninguno de nosotros lo será. Así que dejemos de intentarlo y centrémonos en lo que podemos hacer para que esta maternidad sea mejor para todos nosotros.
Echa un vistazo a la nueva serie de videos de Romper, Bearing The Motherload, donde los padres en desacuerdo de diferentes lados se sientan con un mediador y hablan sobre cómo apoyar (y no juzgar) las perspectivas de crianza de los demás. Nuevos episodios se emiten los lunes en Facebook.
