9 cosas que desearía que la gente me dijera cuando tengo una epidural

Antes de tener mi primer bebé, pensé que tener una epidural era un signo de debilidad o fracaso. Me preocupaba que mi elección de usar medicamentos durante el parto no fuera saludable para mí y para mi bebé también. Así que tenía mucho miedo de lo que podría pasar si "fallaba" en el parto "natural". Sin embargo, después de 18 horas de trabajo de parto, mi epidural no solo fue impresionante, sino justo lo que necesitaba para sobrevivir. Aún así, hay tantas cosas que desearía que la gente me dijera cuando tengo una epidural. Si bien todos parecían tener algo que decir sobre mi decisión de tener un parto medicado, esos comentarios rara vez eran lo que necesitaba escuchar.

Cuando quedé embarazada por primera vez, la mayoría de mis amigas eran defensoras del parto "natural" y me dijeron cuán horrible sería el parto si me "derrumbara" y decidiera tener una epidural. Las pocas personas que conocí que tuvieron un parto medicado pensaron que era una tontería tratar de dar a luz sin uno, y me dijeron que "probablemente terminaría derrumbándose". El personal médico del hospital hizo comentarios sobre cómo una epidural ralentizaría las cosas, lo que no resultó ser cierto para mí. Luego, cuando todo el trabajo de parto y el parto se decían y se hacían, la gente preguntaba si tenía una epidural o no, como si fuera una señal de que había "fallado" en traer a otro ser humano al mundo "de la manera correcta".

Apoyo totalmente a las personas embarazadas a tomar decisiones informadas, incluida la elección del tratamiento del dolor durante el parto. La cuestión es que, debido a que había escuchado tantas cosas sobre las epidurales, no creo que haya podido tomar una decisión informada. Esperé hasta que honestamente sentí que iba a morir, y cuando finalmente pedí uno me sentí muy avergonzado (lo cual es horrible teniendo en cuenta que no me sentiría mal por pedir un medicamento para el dolor al dentista). Después, y aunque era justo lo que necesitaba para dar a luz a mi hija, no tenía nada más que sentirme más que culpable.

Hay tantas cosas que desearía que la gente hubiera dicho en su lugar; cosas que me habrían hecho saber que la gente apoyaba mi elección y reconocía que cada persona es diferente. Necesitaba escuchar que el nacimiento es rudo sin importar cómo lo hagas. Entonces, con eso en mente, si está a punto de hablar con una mujer que tuvo una epidural durante el trabajo de parto y el parto, considere decir las siguientes cosas. Podría terminar marcando la diferencia en el mundo.

"Absolutamente, de inmediato"

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Cuando alguien en trabajo de parto solicita una epidural, la respuesta adecuada es: "Absolutamente, de inmediato", no, "Por favor, espere".

Cuando finalmente tuve el descaro de pedir una epidural, lo último que necesitaba escuchar era: "Lo siento, no sé cuánto tiempo tendrá que esperar". Dios mío, desearía haber pedido uno antes, porque esperar era muy difícil.

"Sabes qué necesitas"

Eres el experto en tu vida, es tu maldito cuerpo y nadie más tiene que dar a luz a tu bebé. En otras palabras, la única persona que debería opinar es usted. Puede decidir lo que necesita y no debería sentir vergüenza de solicitar algo que lo ayude a superar algo tan exigente como la mano de obra y la entrega. Lo llaman "trabajo" por una razón: es difícil.

"Bien por usted"

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En serio, buen trabajo. Es sorprendente poder reconocer lo que necesita y luego tener el coraje de pedirlo. Especialmente teniendo en cuenta la molestia que algunas personas pueden darle por tener una epidural. Usted rockea

"Esto podría lastimar un poco"

Sí, no sé por qué pensé que una aguja gigante que se estaba clavando en mi columna no dolería, porque no era un paseo por el parque. La buena noticia es que una vez que entró, no sentí dolor. Valió mucho la pena, pero desearía que me hubieran advertido.

"Esto debería ayudar"

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Me llevó mucho tiempo darme cuenta de que sentir dolor durante el parto no te hace más fuerte. Estaba bromeando con mi ginecólogo obstetra cuando dije que si los hombres llevaban bebés, las epidurales se administrarían a las 20 semanas de gestación. Ella dijo: "No, creo que probablemente ya tendrían úteros artificiales". La idea de que el dolor es necesario para el parto es realmente arcaico y misógino.

"No tienes nada de qué avergonzarse"

Tener una epidural apagó el dolor, sí, pero también apagó las voces de mis amigos, la única enfermera que dijo algo sarcástico, y lo más importante, las voces negativas en mi cabeza. Avergonzar a las personas embarazadas por necesitar alivio del dolor es cruel y desagradable y, lo más importante, contraproducente para el objetivo completo del trabajo de parto y el parto. Realmente desearía que alguien me hubiera dicho que no tenía nada de qué avergonzarme.

"Estás en control"

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Tenía tanto miedo de verme obligado a tener una epidural y sentirme fuera de control. Nadie me obligó ni me presionó. Eso fue asombroso. El equipo de médicos y enfermeras que me rodearon durante el trabajo de parto y el parto respetaron el hecho de que yo era el único que experimentaba mi trabajo de parto y el parto, y tenía derecho a decidir lo que necesitaba en el momento en que decidí que lo necesitaba. Así debería ser el parto.

La última vez que di a luz, incluso me dieron un botón para aumentar la cantidad de medicamento que me administraban. Habla sobre el control. Increíble.

"Admitir que necesitas ayuda es una señal de fortaleza"

Admitir que necesita ayuda es muy difícil, lo que significa que no es un signo de debilidad en absoluto. Por el contrario, es un signo de cierta fortaleza seria. No tienes que resistirlo o experimentar dolor para ser fuerte. A veces, la fuerza más importante es la fuerza para admitir tus debilidades.

"Eres un rudo"

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Conseguir una epidural me hizo sentir una diosa guerrera fuerte y rudo. Sentí que podía hacer esto, que resultó ser lo más difícil que había hecho en toda mi vida. Cuando finalmente lo logré y tuve a mi bebé en mis brazos, me di cuenta de que el nacimiento es rudo de todos modos. No importa si trae un bebé al mundo sin medicamentos para el dolor, con toda la mediación del dolor disponible para usted, en un hospital, en una piscina, en una sala de operaciones a través de una cesárea, o cualquier otra cosa que decida que es mejor para ti; Todo es malditamente increíble.

Realmente desearía que alguien me hubiera dicho eso, porque es absolutamente cierto.