Tabla de contenido:
- 1. Comenzarán a despertarse en la noche
- 2. Se despertarán antes de lo habitual
- 3. Se unirán a un amoroso
- 4. Se volverán más pegajosos durante el día
- 5. Buscarán más independencia y control
- 6. Se abren a ti sobre sus preocupaciones y miedos
- 7. Se volverán más desafiantes
- 8. Parece que necesitan tranquilidad adicional
- 9. Básicamente abandonarán todos los buenos hábitos de sueño
Los niños pueden ser resistentes, pero eso no significa que no se vean afectados por los cambios en sus vidas. Los nuevos hermanos, ir al jardín de infantes e incluso mudarse a sus propias habitaciones pueden enviarlos a una picada, incluso si no crees que sea un gran problema. Este último es especialmente difícil para toda la familia porque hay algunas cosas extrañas pero totalmente normales que hará su hijo cuando deje de dormir.
Independientemente de por qué eligió dormir juntos, es justo decidir un día que desea recuperar su cama. Tal vez su pequeño duerma directamente encima de usted, tal vez esté cansado de que un niño pequeño lo mire a los ojos a las 6 a.m., o tal vez piense que su hijo dormirá mejor en su propia cama. Cualquiera sea la razón, la transición de su hijo a la cama después de haber dormido juntos puede ser difícil. Según The Bump, realmente no hay una guía única para todos para que su hijo vuelva a su propia cama, pero se necesita mucha paciencia, consistencia y trabajo para que esto suceda. ¿A causa de eso? Puede notar que su hijo hace estas nueve cosas extrañas pero normales después de que deja de dormir. Piense en ello como si su hijo se estuviera adaptando a lo que significa estar durmiendo en su propia cama: independencia.
1. Comenzarán a despertarse en la noche
Su bebé probablemente durmió toda la noche cuando dormía conjuntamente, y si no lo hicieron, rápidamente se quedaron dormidos porque usted estaba allí. Pero The Bump notó que una vez que dejas de dormir juntos, puedes notar que tu pequeño se despierta toda la noche porque ya no estás allí para que vuelvas a dormir. Tomará algún tiempo deshacerse de usted como la asociación del sueño de su bebé para que puedan volver a dormir en medio de la noche.
2. Se despertarán antes de lo habitual
Definitivamente he sentido este. Cuando mi hija llega a nuestra cama en las noches difíciles o cuando está enferma, duerme mucho más tarde de lo habitual. Como, cerca de las 10 am ¿En su propia cama? Considero las 7:30 am durmiendo para ella. Entonces, ¿cuál es el trato? El Dr. Craig Canapari, director del Centro de sueño pediátrico de Yale, escribió en su sitio web que una de las principales razones para dormir juntos es porque los padres no quieren levantarse temprano (¿Y quién puede culparlo?) Es más fácil llevarlos a la cama contigo, ¿verdad? Entonces, cuando dejes de dormir juntos por completo, no te alarmes si tu pequeño ahora piensa que las 6 am es un momento apropiado para despertarse en lugar de las 8 am habituales.
3. Se unirán a un amoroso
Antes, tu hijo probablemente no necesitaba nada para dormir porque te tenían a ti. Pero ahora que están en su propia cama, The Sleep Lady sugirió que se apegaran a un amoroso. De hecho, se recomienda darles uno como objeto de transición para que se sientan seguros y protegidos en algo diferente a usted a la hora de acostarse.
4. Se volverán más pegajosos durante el día
Para muchos niños, dormir juntos es una forma de reconectarse con usted. En sus días ocupados, puede parecer que ese es el único momento que pueden pasar contigo, y es su momento de relajarse y descansar contigo. Así que no se sorprenda si su pequeño ahora parece más pegajoso y quiere más atención durante el día para compensar los abrazos que faltan al acostarse.
5. Buscarán más independencia y control
Dormir solo es un gran paso hacia la independencia, así que no se sorprenda si su hijo comienza a buscar más control e independencia en su vida. Es posible que ahora deseen dormir más, se sientan cómodos estando lejos de usted por períodos más largos de tiempo e intenten hacer más cosas para "adultos" como ayudarlos a almorzar o elegir su propia ropa.
6. Se abren a ti sobre sus preocupaciones y miedos
Al igual que los adultos, las preocupaciones, los miedos y las ansiedades también pueden evitar que los niños se duerman. Pero debido a que ha estado allí para dormir con ellos, su hijo probablemente no ha sentido la necesidad de expresar sus preocupaciones porque ya se siente seguro. Para muchos niños que hacen la transición a su propia habitación, este es el momento en que comienzan a hablar más con sus padres sobre las cosas que les molestan en un esfuerzo por ayudarlos a dormir por la noche y sentirse cómodos.
7. Se volverán más desafiantes
Nada como un poco de independencia para sacudir las cosas, ¿verdad? Su niño normalmente dócil y pacífico ahora lo empuja desde todos los ángulos. Esto puede comenzar con la transición de acuerdo con The Huffington Post. Pueden volverse más dependientes de usted durante el día, por lo tanto, se vuelven desafiantes cuando sugiere que hagan las cosas por su cuenta. Podrían pelear contigo en todas las demás batallas ya que dormir se ha convertido en un problema y su propio agotamiento puede hacer que tengan un mal comportamiento.
8. Parece que necesitan tranquilidad adicional
Entonces, a pesar de su deseo de independencia, algunos niños aún pueden necesitar mucha tranquilidad de su parte. Los padres notaron que para muchos niños, dormir juntos es una solución a otro problema que enfrenta su hijo, como estar celoso de un hermano o querer más atención de usted. Cuando le quitas esa muleta, puedes encontrar que necesitan mucho más tranquilidad y amor de tu parte.
9. Básicamente abandonarán todos los buenos hábitos de sueño
Su hijo solía dormir y ahora todo se ha ido a h * ll. Se están despertando, se niegan a acostarse, se saltan las siestas y todo está arruinado. El Dr. Craig Canapari señaló en su sitio web que el sueño de su hijo empeorará antes de que mejore. Cada niño es diferente, así que espero que no dure para siempre, pero espera que actúen como si nunca hubieran dormido un día en su vida. Y enciende el Keurig.