Es posible que haya escuchado el dicho: "Cuando mamá no está feliz, entonces nadie está feliz", pero si alguna vez has tenido un bebé sin dormir en la casa, sabes que el adagio podría cambiarse fácilmente a "Si el bebé no está durmiendo, entonces nadie feliz." Caminando por las noches difíciles, cuando su pequeño parece no poder acomodarse o dormir, se extiende a las horas de vigilia, lo que lleva al agotamiento. A medida que busca respuestas para ayudar a su bebé a descansar, puede comenzar a preguntarse si es posible un problema mayor, como un trastorno del sueño. ¿Pero pueden los bebés tener insomnio? Porque ellos son los que se supone que deben tener su juego de dormir a punto.
Si estás luchando con un bebé que no se conforma con dormir o se despierta con frecuencia, no estás solo. Según los datos recopilados por la National Sleep Foundation, más de dos tercios de los niños sufren frecuentes problemas de sueño. Sin embargo, no siempre es fácil para los padres discernir cuándo un bebé atraviesa una fase de sueño difícil y cuándo hay un problema mayor en el juego. Además, los pediatras no evalúan regularmente los problemas de sueño en los niños ni discuten la posibilidad con los padres en las visitas al consultorio, como informó el sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.
Para abogar por el sueño de sus hijos, los padres tienen que cavar más profundo cuando su bebé sufre de insomnio, ya que esta condición es secundaria, como resultado de otra causa. Como señaló Health Hype, las causas del insomnio infantil pueden incluir (pero no se limitan a) dentición, enfermedad, dificultad para respirar, estreñimiento o intolerancia alimentaria. De hecho, llegar a la raíz del problema podría hacer que su hijo duerma más profundamente. En un estudio publicado en la revista Pediatrics, por ejemplo, los investigadores encontraron que los bebés con alergia a la leche de vaca sufrían trastornos del sueño al ingerirla, pero cuando la leche se excluía de su dieta, su patrón de sueño se normalizaba.
Aunque es posible que los bebés tengan insomnio, la buena noticia es que debería ser temporal. Con la ayuda de su pediatra, debería poder descubrir la causa subyacente del insomnio. Una vez que se trata, hay una buena posibilidad de que tu pequeño dumpling sueñe pacíficamente cada noche, lo que significa que puedes hacer lo mismo.
