Dormir el pecho parece ser la cosa más natural e instintiva del mundo para las madres que amamantan, pero puede ser intrusivo si compartes tu cama con una pareja. Al igual que compartir la cama, este es un tema que surge mucho para las mamás que duermen los senos: ¿funcionará si hay alguien más en la cama? ¿Puedo dormir con el pecho si me acuesto con mi pareja?
En resumen, si. Pero con una condición: su pareja debe estar al tanto de lo que sucede en la cama. El Dr. James McKenna, director del Laboratorio de sueño conductual madre-bebé de la Universidad de Notre Dame, es un defensor de las mamas y ha compartido muchas pautas de seguridad para los padres. ¿Uno de ellos? Asegurarse de que ambas personas en la cama sientan la misma responsabilidad por el cuidado y el bienestar del niño. Es decir, mantener a su pequeño a salvo mientras duerme el pecho no es solo su trabajo, sino también el de su pareja. Si no están interesados, es posible que duerma los senos en una cama sin su pareja.
Pero si su pareja le da el visto bueno, ¿sigue siendo seguro? Hay muchas historias de horror sobre los padres que se vuelcan sobre sus hijos en la noche o que mueven las mantas sobre la cara de un bebé, pero si adoptas la práctica de dormir los senos como lo describen los expertos, debería ser más que correcto dormir con ellos. tu pareja en la cama. La Dra. Cecilia Tomori, antropóloga con formación posdoctoral en salud pública, investigadora asociada de la Escuela de Salud Pública Bloomberg de Johns Hopkins y autora de Lactancia Nocturna: un dilema cultural estadounidense, le dice a Romper que el contexto del sueño y su entorno es clave cuando se discute La seguridad de dormir los senos.
Ella sugiere que los investigadores detrás de durmiendo los senos, McKenna y el Dr. Lee Gettler, están discutiendo sobre durmiendo los senos cuando se practica "en ausencia de todos los factores peligrosos conocidos", y están asumiendo que el bebé amamantado es un bebé sano a término y que está sucediendo el durmiendo los senos. en un espacio seguro "Una superficie firme (nunca el sofá o el sofá), sin ropa de cama suave que pueda atrapar o cubrir la cabeza del bebé y sin fumar, sin medicamentos perjudiciales, alcohol u otras sustancias que puedan perjudicar a los padres", dice Tomori. "Esta no es una recomendación general: está utilizando el pensamiento evolutivo, las observaciones en el laboratorio y las prácticas interculturales para informar nuestra comprensión. También es el reconocimiento de que los mecanismos evolutivos subyacen por qué tantos padres lactantes se encuentran durmiendo al lado de sus bebés. independientemente de sus intenciones ".
Entonces, ¿qué significa eso para dormir los senos con su pareja en la cama? Siempre y cuando su pareja comprenda qué es un ambiente seguro para dormir y acepte cumplir con las pautas de seguridad asociadas con dormir los senos, no hay problema. ¿Te preocupa el espacio de tu bebé en la cama? No lo hagas: desarrollarás una posición instintiva que protegerá a tu pequeño.
GIPHY"Las madres que amamantan están en sintonía con sus bebés de maneras fisiológicas específicas y generalmente colocan a sus bebés debajo de sus brazos (sus brazos bloquean la almohada de arriba), con el bebé frente al pecho y sus cuerpos curvados alrededor de ellos, creando un espacio seguro para el bebé. bebé ", dice Tomori. "De hecho, adoptan espontáneamente esta postura sin que se les pida que lo hagan, lo que probablemente refleja otra adaptación evolutiva".
Dormir con los senos no significa poner a su bebé en el medio de la cama, darle la espalda y solo despertarse cuando tiene hambre. Es una nueva forma de dormir y amamantar. McKenna escribió que "no existe el sueño infantil, no existe la lactancia materna, solo se duerme el pecho" cuando escribió su comentario sobre la decisión de los padres. No solo estás durmiendo, estás durmiendo los senos. Y siempre que tome las precauciones necesarias y tenga a su pareja a bordo, no hay razón para que no pueda dormir con su pareja en la cama. (Solo tiene que ser un poco creativo en otro lugar de la casa si también quiere intimidad por la noche).
