Si hay algo que he aprendido como padre, es esto: cuando no tienes sueño, harás cualquier cosa para que tu hijo se acueste y cierre los ojos. Mi propia hija de 2 años cree firmemente en luchar como el infierno a la hora de acostarse, a menos que esté increíblemente exhausta. Duerme toda la noche, pero esos 30 minutos entre el final del último libro y cuando se desmaya son bastante intensos. (Y frustrante.) Ha habido tantas veces que he tratado de acostarla en mi cama conmigo, pero ¿puede compartir la cama mi bebé? Los expertos piensan que compartir la cama con un bebé puede promover la cercanía y una conexión fisiológica, pero ¿está bien hacerlo con niños pequeños o necesitan estar en su propia cama?
Aclaremos una cosa: los niños pequeños no pueden compartir la cama si piensan que ese término significa realmente compartir una cama. Mi propio hijo de 30 libras ocupa la mitad de la cama, de lado, y deja a sus padres colgando del borde del colchón como si estuviéramos en algún tipo de serie de supervivencia salvaje. ¿Pero compartir la cama con tu pequeño? No es inaudito.
Un estudio de 2011 publicado en Pediatrics examinó la cama compartida entre madres y niños pequeños y cómo afectó los resultados conductuales y cognitivos del niño. El estudio menciona que, si bien la Academia Estadounidense de Pediatría no recomienda compartir la cama cuando un niño está en la infancia, cuando el niño es un niño pequeño, el riesgo de SMSL ya no existe, lo que significa que compartir la cama puede ser seguro para usted y su niño pequeño.
Y bono? El estudio de Pediatría encontró que no hubo resultados negativos de comportamiento o cognitivos asociados con compartir la cama con su niño pequeño. La investigación se realizó con un grupo diverso de familias de bajos ingresos con niños de edades comprendidas entre 1 año y 2 y 3 años y descubrió que las familias negras e hispanas tenían más probabilidades de compartir la cama que las familias blancas no hispanas. Los investigadores se centraron en el comportamiento y el rendimiento cognitivo de un niño para cuando los niños alcanzaron la edad de 5 años y, cuando eliminaron otros factores atribuyentes como el género, el estado socioeconómico y el origen étnico, descubrieron que no había correlación entre compartir la cama y salida conductual y cognitiva.
Sin embargo, su hijo no debe compartir la cama con usted si también hay un bebé en la cama. El Laboratorio de sueño conductual madre-bebé de la Universidad de Notre Dame señaló que no es seguro que un niño pequeño y un bebé se acuesten juntos, ya que un niño pequeño no tiene conciencia del bebé ni tiene la responsabilidad de dormir con seguridad junto a ellos. Pero si usted y su hijo van a estar dormitando juntos, definitivamente está bien. No significa que su hijo nunca podrá dormir sin usted o que lo convertirá en un adulto co-dependiente en el futuro. Si funciona para usted y su familia, funciona, y eso es todo lo que necesita saber.
Ah, y probablemente te patearán en la cabeza los pies de un niño pequeño y estarás sudado toda la noche mientras te arrastran por todo el cuerpo. Ahora eso es todo lo que necesitas saber.
