En su mayor parte, todas las personas que conozco que dieron a luz tienen recordatorios físicos de la experiencia. Tampoco estoy hablando solo de cicatrices de cesáreas o estrías. Nos lesionamos durante el parto y sufrimos de cosas como dolor crónico, cicatrices, incontinencia, disfunción sexual y articulaciones dislocadas, meses e incluso años después de que trajimos a nuestros bebés al mundo. No tenía idea de que estas lesiones podrían ocurrir, y ahora siento que no hay nada que pueda hacer para reparar mi cuerpo roto. Así que creo que es hora de que empecemos a tomar en serio las lesiones durante el parto. Es hora de que las mujeres dejen de sufrir en silencio. Es hora de abordar públicamente nuestro dolor y discutir cómo las personas pueden apoyarnos mejor … o en absoluto.
Antes de que me sucediera, realmente no sabía que era una "lesión de parto", o que incluso ocurrieron. Cuando estaba embarazada, sinceramente pensé que lo peor que me podía pasar durante el parto, médicamente hablando, era una cesárea. Entonces, elegí una enfermera partera certificada (CNM) y le dije que quería evitar una cesárea a toda costa.
Asumí que el parto vaginal sería menos que placentero, claro, pero pensé que valdría la pena evitar una cicatriz. No me di cuenta de que los partos vaginales también pueden ser traumáticos y pueden alterar el cuerpo de una mujer por el resto de su vida. Mi CNM me dijo que había una posibilidad de desgarro o tener una episiotomía, pero no tenía idea de que era probable. Según Parents, el 95 por ciento de las madres primerizas experimentan desgarros de sus vaginas, labios y periné. Mi CNM simplemente me dio una botella de aceite de almendras dulces y un folleto sobre el masaje perineal, así que pensé que estaba despejado. Desafortunadamente, y a pesar de mis esfuerzos, rasgué durante dos de cada tres nacimientos, y mi vagina nunca volverá a ser la misma.
También experimenté incontinencia. Un año después de tener a mi bebé, todavía me estaba orinando cuando corrí, tosí, salté y estornudé. Resulta que no estoy solo. Un estudio de 2015 de 1.574 nuevas madres mostró que el 77 por ciento todavía tenía dolor de espalda, el 49 por ciento tenía incontinencia urinaria y el 40 por ciento tenía ambos síntomas 12 meses después del parto. Muchas de las madres encuestadas sintieron que estas complicaciones impactan seriamente sus vidas.
Mi vida sexual tampoco es la misma. A veces todavía me duele cuando tengo sexo vaginal, especialmente en posición misionera. Y, de nuevo, no tenía idea de lo común que era esto. Un estudio de 2015 encontró que casi el 90 por ciento de las madres tienen dolor la primera vez que tienen relaciones sexuales después de dar a luz, y el 25 por ciento todavía tiene dolor durante las relaciones sexuales 18 meses después. Me hace sentir mejor no estar solo, pero también me rompe el corazón que tantos de nosotros estamos sufriendo solos y en silencio. También quiere decirles a todas las madres y futuras madres que conozco estos posibles efectos secundarios del parto. Nos merecemos toda la información que podamos tener a mano, aunque solo sea para prepararnos.
Creo que los practicantes toman en serio las lesiones durante el parto, pero en general, nuestra cultura no discute su realidad.
Quiero decir, ¿por qué no todos hablan de lesiones en el parto? ¿Es porque estamos avergonzados de hablar de cosas súper privadas como orinarse los pantalones, no disfrutar del sexo y el dolor vaginal? ¿O creemos que de alguna manera es nuestra culpa? Sé que no hice suficientes ejercicios de Kegel durante mi embarazo, y tal vez presioné mal durante el parto. ¿Y hablar con los proveedores realmente ayudaría? ¿Se tomarían en serio nuestro dolor?
Romper habló con su nueva mamá, Erin, y su partera, Anette Ferrell, MSN, ARNP, CNM, por correo electrónico, para comprender mejor cómo ha persistido esta cultura del silencio. La experiencia de Erin en el parto y la vida posparto fue notablemente similar a la mía. Ella escribe: "Experimenté un desgarro de segundo grado cuando di mi último empujón para sacar a mis hijas de los hombros. He tenido un par de casos de incontinencia, y orinar después del sexo es mi pesadilla. Todavía arde, cuatro meses después."
Ella pensó que Ferrell hizo un gran trabajo al explicar los riesgos, pero también pensó que ya estaría de vuelta a la normalidad. Ella agrega: "Dijo que todo se curó maravillosamente en mi visita posparto de cuatro semanas, así que tomé eso ya que mi vagina se sentirá normal una vez más, pero aún no ha sucedido".
Resulta que el parto fue bastante traumático para mi piso pélvico, caderas y articulación de sínfisis púbica. No tenía idea, pero ahora tengo algunas respuestas.
Parte del problema, piensa, es cómo romantizamos el parto. Erin escribe: "Creo que los practicantes se toman en serio las lesiones durante el parto, pero en general, nuestra cultura no discute su realidad. La gente ve el parto como un fenómeno hermoso y natural. Si compartimos historias de nacimientos que no sean perfectas, son percibidos como débiles y no los guerreros que somos ".
Ferrell está de acuerdo y también cree que los proveedores deben hablar sobre los riesgos con sus pacientes. Ella le dijo a Romper: "Muchas mujeres creen que una cesárea es el peor resultado posible para un parto. Desafortunadamente, el parto vaginal no está exento de riesgos. Las lágrimas de tercer y cuarto grado, e incluso algunas lágrimas de segundo grado, pueden causar incontinencia, dolor crónico, disfunción del suelo pélvico, prolapso de órganos pélvicos y dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales) ".
En cuanto a las soluciones, Ferrell cree que los proveedores deben explicar los riesgos y dejar que las mujeres decidan cómo proceder. Ella agrega: "Algunas mujeres solicitan una cesárea electiva por temor a sufrir daños en el suelo pélvico y esa es una opción muy justa y válida". Además, las madres con dolor, como Erin y yo, deben ser tomadas en serio por sus proveedores. Ferrell escribe: "Cuando las mujeres experimentan complicaciones, es importante que los proveedores escuchen, evalúen sus preocupaciones y las remitan a un fisioterapeuta o especialista en uroginecología del piso pélvico".
Es hora de que todos, proveedores, personas embarazadas y nuevas mamás, comencemos a hablar sobre los riesgos del parto y nuestras lesiones después. Las mujeres merecen estar preparadas y saber que no están solas. Y los proveedores deben escuchar cuando las lesiones durante el parto se interponen en el camino de las madres que viven el tipo de vida que desean vivir.
En cuanto a mí, hace unas semanas finalmente vi a un fisioterapeuta para mis problemas de dolor e incontinencia posparto. No voy a mentir, fue súper vergonzoso. pero me alegro mucho de haberlo hecho. Resulta que el parto fue bastante traumático para mi piso pélvico, caderas y articulación de sínfisis púbica. No tenía idea, pero ahora tengo algunas respuestas. Sin embargo, lo más importante es que ahora tengo un proveedor que me toma en serio, y algunos esperan que mis lesiones de parto eventualmente sanen.
