Hogar Página principal Carrie Fisher inspiró a una generación de luchadores contra el estigma de la salud mental, incluyéndome a mí
Carrie Fisher inspiró a una generación de luchadores contra el estigma de la salud mental, incluyéndome a mí

Carrie Fisher inspiró a una generación de luchadores contra el estigma de la salud mental, incluyéndome a mí

Anonim

La mayoría de nosotros estamos de acuerdo en que 2016 ha sido totalmente malo. Me sentí devastado al enterarme del fallecimiento de Alan Rickman en enero, y ver a Gene Wilder en Willy Wonka & the Chocolate Factory después de su fallecimiento en agosto fue extremadamente agridulce. Y la mujer que creía que iba a ser la primera mujer presidente perdió las elecciones ante alguien que fue respaldado por nacionalistas blancos.

Sin embargo, de alguna manera, me llevó perder Carrie Fisher para que me uniera al coro de los que odian el 2016. La muerte de Carrie Fisher se siente como una pérdida personal para mí, porque fue la primera persona que vi hablar abiertamente sobre las luchas con enfermedades mentales.

Incluso antes de luchar con mi propia enfermedad mental, consideraba a Fisher como una especie de héroe. Nunca olvidaré haber visto su entrevista con Diane Sawyer, cuando habló tan honestamente sobre cómo su vida había sido gobernada por episodios maníacos y depresivos. Era abierta sobre cómo la había afectado su enfermedad, y no prevaleció ni excusó su comportamiento. No había vergüenza en el hecho de que había abusado de muchas drogas, y sus luchas con la adicción eran solo una faceta de una enfermedad por la que había trabajado muy duro para tratar.

Michael Buckner / Getty Images Entretenimiento / Getty Images

Carrie Fisher dijo la verdad y se negó a ocultar sus problemas. Ella dijo con orgullo que no estaba avergonzada por tener un desequilibrio químico. “Estoy mentalmente enfermo. Puedo decir eso. No me avergüenzo de eso ", le dijo a Sawyer en ese momento." Sobreviví a eso, todavía lo estoy sobreviviendo, pero tráelo. Mejor yo que tú.

Estoy seguro de que esa declaración ayudó a muchas personas que lucharon con sus propias enfermedades. Tuvo un profundo impacto en mí, incluso antes de que comenzara a tener ataques de pánico cuando tenía poco más de 20 años, e incluso antes de que mis ataques de pánico dieran paso a la agorafobia y el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y la depresión. Cuando comencé a sufrir mi propio desequilibrio químico particular, tenía miedo de muchas cosas, pero ser abierto y honesto con mis luchas no era una de ellas.

Si Carrie Fisher pudiera superar la psicosis y la adicción, si pudiera tratar y controlar su trastorno bipolar, si pudiera aceptar sus desequilibrios y cargas, entonces podría comunicarme con amigos y hacerles saber la verdadera razón por la que no quería conocerlos. para la cena. Podría pedir ayuda a mi familia cuando estaba luchando.

Me siento tan cómodo compartiendo mis dificultades que he podido escribir sobre ellas y hablar públicamente sobre ellas como parte del elenco inaugural de This Is My Brave, un programa sobre enfermedades mentales. La idea del programa es que las personas sepan que no están solas en sus luchas. Lo más importante es que el objetivo es eliminar el estigma que aún rodea la enfermedad mental, como lo hizo Fisher.

This Is My Brave, Inc. en YouTube

Hay toda una generación de personas que están luchando para eliminar ese estigma, y ​​Carrie Fisher lideró la carga. Estoy orgulloso de pertenecer a una generación que arranca las puertas de los armarios. Estoy aún más orgulloso del hecho de que pude reclamar mis propias luchas, aceptarlas como parte de lo que soy. Y Fisher siempre fue un modelo a seguir para mí en eso.

Si pudiera superar la psicosis y la adicción, si pudiera tratar y manejar su trastorno bipolar, si pudiera aceptar sus desequilibrios y cargas, si pudiera hacer todas estas cosas y decirle al mundo que las estaba haciendo, entonces seguramente podría compartir las mías., mucho menos dramática, mucho menos historia pública. Podía comunicarme con amigos y hacerles saber la verdadera razón por la que no quería reunirme con ellos para cenar. Podría pedir ayuda a mi familia cuando estaba luchando. Y podría decirle a una habitación llena de extraños todo sobre el hecho de que pasé mis 20 años obsesionados con el miedo irracional a los baños.

La comunidad de salud mental perdió una voz hermosa hoy. Las personas con enfermedades mentales perdieron a un gran defensor.

Muchos de mis miedos se centraron en perder el control corporal, y eso puede ser algo vergonzoso para hablar. La sola idea de perder el control me envió en picada, un ciclo interminable de catastrofizar, obsesionar y evitar. Al compartir mis luchas en un foro público, sentí que me estaba deshaciendo de la vergüenza. Cuanto más hablaba sobre ello, más fácil se volvía. Se hizo más fácil hablar de eso, pero también vivir con eso.

Perder a Carrie Fisher es difícil. Es triste saber que hemos escuchado todo lo que escucharemos de ella. La comunidad de salud mental perdió una voz hermosa hoy. Las personas con enfermedades mentales perdieron a un gran defensor. Sé que no soy el único que siente que ha perdido un líder. Pero estoy orgulloso de que podamos recoger su repisa y seguir luchando contra el estigma. Estoy orgulloso de que ella sobrevivió e incluso prosperó con su enfermedad. Siempre le estoy agradecida por su honestidad, su fuerza y ​​su gracia.

Carrie Fisher inspiró a una generación de luchadores contra el estigma de la salud mental, incluyéndome a mí

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