Existe una expectativa tácita pero generalizada de que no se supone que los cuerpos de las mujeres envejezcan o cambien, y la evidencia de que lo han hecho es de alguna manera un fracaso de su parte. Esto casi nunca es tan cierto como cuando hablamos de embarazo y recuperación posparto. Es por eso que la publicación de Carrie Underwood sobre "recuperarse" después de dar a luz ofrece una perspectiva tan saludable y necesaria sobre lo que significa aceptarse a sí mismo sin importar en qué etapa de la vida se encuentre.
Underwood, quien dio la bienvenida a su segundo hijo, Jacob Fisher, con su esposo Mike Fisher a principios de este año, según Country Living, se está preparando para volver a la música, tanto para la gira como para grabar nuevamente. Semanas después de su parto, ella abrió en Instagram el martes sobre la presión que sentía para "recuperarse". O en otras palabras más honestas, regrese al físico exacto que tenía antes de crecer y alojar a un ser humano completo durante la mayor parte del año.
"Voy a ser honesta, 'recuperarme' después de tener a Jacob ha sido mucho más difícil que después de haber tenido a Isaiah y últimamente he sido muy duro conmigo misma", comenzó en el post. "Entro en el gimnasio y no puedo correr tan rápido o tan lejos. No puedo levantar tanto peso o hacer tantas repeticiones como pude hace un año. Solo quiero sentirme como yo otra vez … por mi cuerpo para sentir lo que sé que puede ".
Underwood continuó explicando que ha prometido apreciar lo que su cuerpo es capaz de hacer, es decir, albergar y alimentar a su hijo durante el año pasado, en lugar de compararlo con el pasado.
"Mientras me preparo para las alfombras rojas y para la vida de gira, ahora me prometo comenzar a apreciar lo que mi cuerpo PUEDE hacer y dejar de concentrarme en lo que no puede", escribió en Instagram, y agregó:
Prometo dejar de analizar cada ángulo y cada curva y cada libra y cada comida. Voy a seguir manteniéndome en el camino porque es un viaje y mientras siempre esté trabajando hacia mis objetivos, algún día los alcanzaré. ¡Voy a tomarlo día a día, sonreír a la chica en el espejo y entrenar porque amo este cuerpo y todo lo que ha hecho y continuaré haciendo!
Los fanáticos y seguidores inmediatamente comenzaron a compartir su apoyo, así como sus propias historias de embarazo, posparto y autoaceptación. "Yo también tengo 2 niños menores de 2 años y mi cuerpo no ha sido el mismo en el segundo embarazo", decía un comentario. "También amamanté al segundo por más tiempo y ella requirió mucha más leche que mi primer hijo. Es sorprendente lo que nuestros cuerpos pueden hacer y llevará tiempo".
"¡Eres hermosa por dentro y por fuera! Es increíble lo que nuestros cuerpos son capaces de hacer (criar a nuestros bebés y empujarnos de maneras que no podríamos imaginar volver a donde queremos estar)", dijo otro.
Underwood compartió un sentimiento similar cuando dio a luz a Isaiah en 2015. "Ponemos mucho énfasis en la apariencia y menos en cómo te sientes y cómo funciona tu motor", dijo sobre cómo el embarazo y el parto le han dado una nueva perspectiva sobre su cuerpo, según People. "Creo que si hiciéramos más de eso, más personas serían más receptivas y probablemente incluso tratarían mejor sus cuerpos".
De todos modos, está claro que Underwood está cortando el ruido y encontrando una verdadera autoaceptación y aprecio por todo lo que ha podido hacer. Es comprensible que sus sentimientos sean bien recibidos por su audiencia, como deberían ser.
El mundo necesita que más personas como Underwood nos recuerden que está bien ser humano, está bien estar en constante cambio, está bien intentar fracasar, y está bien amarnos incondicionalmente a través de todo.
