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Chrissy teigen habla sobre la imagen corporal posparto y la búsqueda de su peso feliz

Chrissy teigen habla sobre la imagen corporal posparto y la búsqueda de su peso feliz

Anonim

Encontrar su equilibrio después de todos los cambios físicos, emocionales y psicológicos que conlleva tener un bebé (o dos) no es poca cosa, y cuando se trata de aceptar que su cuerpo no se ve como antes, nadie lo es. inmune a una pequeña duda, ni siquiera a una supermodelo literal. En una entrevista reciente para la portada de Women's Health, Chrissy Teigen habla sobre la imagen corporal posparto y la búsqueda de su peso feliz, explicando que "saludable" no se ve igual para todos.

"Después de Luna, estaba bebiendo demasiado", explicó Teigen acerca de cómo sabía que necesitaba reevaluar su rutina. “No estaba comiendo tanto porque estaba lleno de alcohol. No estaba siendo bueno con mi cuerpo. Recuerdo que me lastimé mucho de la nada ”. Sin embargo, después de tomar medicamentos para ayudarla con su depresión posparto, que se abrió a Glamour el año pasado, y tomando un retiro de bienestar en Bali, Teigen dice que comenzó a encontrar su camino. “Es como, ¿qué podría ser más importante que la salud mental? ¿Qué es más importante que estar orgulloso de ti mismo y hacer lo mejor que puedas por tu cuerpo?

Teigen continuó explicando que la sabiduría tradicional, como que la lactancia materna la ayudará a perder peso rápidamente, no siempre es cierta para todos. "No he encontrado eso en absoluto", dijo, aunque la lactancia es una gran parte de su vida. (Teigen reveló que su chef prepara su "papilla de lactancia" para desayunar en la mañana, para ayudar con la producción de leche).

Sin embargo, Teigen reveló que su mayor revelación fue quizás que ya no es su trabajo mirar de cierta manera, y en eso, hay una especie de libertad. "Honestamente, nunca más tendré que estar en traje de baño", dijo a la revista. “Desde que tenía 20 años, tenía en mente este peso que tengo o que se supone que debo tener. Llevo 10 años acostumbrado a ese número. Y luego comencé a darme cuenta de que era un peso de modelo de traje de baño. Hay una gran diferencia entre querer ser ese tipo de ajuste y querer ser feliz ".

Sin embargo, Teigen sabe muy bien que es muy fácil dejarse llevar por la idea de que todos los demás se ven tan perfectos … pero en la era de las redes sociales, es importante recordar que no todo lo que ves es el verdadero negocio. "¡Sé que son Facetuning, Photoshopping e incluso me estoy desanimando!", Agregó. "Imagina a la chica que se desplaza y siente que no es lo suficientemente buena".

En 2017, Teigen escribió un ensayo de opinión para Glamour en el que se abrió sobre su vida de una manera completamente nueva: "Tenía todo lo que necesitaba para ser feliz. Y, sin embargo, durante gran parte del año pasado, me sentí infeliz". Básicamente, todo lo que me rodeaba, excepto yo, hasta diciembre era esto: tengo depresión posparto ", escribió. "¿Cómo puedo sentirme así cuando todo es tan bueno? Me ha resultado difícil aceptarlo, y dudé incluso en hablar de esto, ya que todo se convierte en una 'cosa'".

Está claro que no importa por lo que esté pasando Teigen, ella no tiene miedo de ser sincero. Fit Pregnancy informó que es conocida por ser una madre súper divertida y con los pies en la tierra, como lo demuestran sus tweets en los que describe todo, desde cambios de pañales hasta su sorpresa, de que también regresaría a casa del hospital en un pañal como bien. (En realidad, es muy común que las mujeres necesiten paños o pañales de malla para desgarrarse o sangrar después del parto.) De cualquier manera, Teigen es una madre icónica, no solo por su franqueza sino por su disposición a hablar sobre qué maternidad es realmente como: lo bueno, lo hilarante y lo a veces desafiante.

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