Como cualquier persona que haya amamantado a un bebé puede decirle, a veces parece que sus senos tienen una mente propia. Como, por ejemplo, cuando la leche gotea por todas partes, o te levantas con los pechos duros como rocas después de que tu bebé duerme toda la noche. Y luego están los momentos en que su cuerpo parece saber cuándo es hora de que su bebé coma, mucho antes de que llore. Sí, tu cuerpo sabe cuándo amamantar. Y sí, es tan impresionante como parece.
Resulta que la lactancia no es una especie de truco de magia súper secreto o un tipo especial de sexto sentido. En cambio, en realidad es una biología bastante sorprendente y compleja en el trabajo, que implica la comunicación entre su cuerpo, su bebé y su cerebro. Según la enfermera partera certificada, Joyce King, CNM, FNP, PhD, su cuerpo comienza a prepararse para amamantar incluso antes de que nazca su bebé, produciendo hormonas que hacen que sus senos se sientan muy sensibles durante el embarazo (y les hace crecer una taza) tamaño o dos). Según la Clínica Mayo, una vez que ingresa la leche, su cuerpo debe producir leche a demanda, por lo que cuanto más a menudo se alimente, más leche producirá su cuerpo.
Sin embargo, como explican los investigadores de leche humana Sooyeon Lee y Shannon Kelleher en el American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism, la lactancia no es tan simple, biológicamente hablando. Su capacidad para amamantar y producir suficiente leche en realidad depende de una variedad de factores complejos. En otras palabras, hay varias cosas que podrían impedir que su cuerpo reciba el mensaje de que es hora de amamantar.
GiphyCuando piensa en amamantar, probablemente se concentre en lo que sucede en sus senos. Según Mayo Clinic, su capacidad para producir leche materna depende en gran medida de la demanda, es decir, con qué frecuencia y cuánto amamanta o extrae la leche materna de sus senos, ya sea extrayendo o extrayendo. Según BabyCenter, esta es la razón por la cual sus senos pueden sentirse duros y llenos después de un descanso inesperado de su bebé, si deja una sesión de lactancia o de extracción, o cuando desteta a su bebé.
Como King explica en el Journal of Midwifery and Women's Health, su cuerpo sabe cuándo es el momento de amamantar debido a lo que sucede en su cerebro, no en sus senos. Comenzando durante el embarazo, su cerebro produce una hormona llamada prolactina que hace que sus senos se preparen para lactar. Agrega que hasta que dé a luz y se elimine la placenta, otras hormonas, la progesterona y el estrógeno, le dicen a su cuerpo que todavía no produzca leche. Es por eso que algunas madres que amamantan experimentan problemas de suministro si quedan embarazadas y / o toman anticonceptivos hormonales.
Según King, una variedad de otros factores pueden influir en la capacidad de su cuerpo para producir y dispensar leche materna, incluyendo comer y beber lo suficiente, la capacidad de su bebé para extraer leche e incluso cosas como la salud de su tiroides, el estrés y la producción de insulina. Es por eso que su suministro de leche puede disminuir cuando está abrumado y estresado. Según la Fed is Best Foundation, las mamás con trastornos de la tiroides o diabetes podrían estar en mayor riesgo de retrasos en la entrada y / o la escasez de leche.
Lee y Kelleher explican más en el American Journal of Physiology - Endocrinology and Metabolism, citando que los investigadores ahora saben que la capacidad de su cuerpo para producir suficiente leche para alimentar a su bebé es todo menos simple. Todo, desde su genética hasta su entorno, puede arrojar una llave en un proceso biológico tan complejo. Por lo cual, según el mismo artículo, el 50 por ciento de las madres que amamantan terminan destetando temprano porque no producen suficiente leche.
Afortunadamente, tanto para los padres como para los bebés, una forma de ayudar a que sus senos hagan lo suyo es acurrucarse, según un artículo publicado en el Journal of Perinatal Education. El contacto piel con piel con su bebé le indica a su cerebro que produzca oxitocina, la hormona responsable de la eyección de leche. La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) sugiere que si usted y su bebé están lo suficientemente bien después del parto, tienen contacto piel con piel con su bebé lo antes posible para ayudarlos a unirse y amamantar. Como si necesitaras otra razón para acurrucarte, ¿verdad?
GiphyVer a su bebé, abrazarlo e incluso olerlo también puede desempeñar un papel en la liberación de oxitocina. El sitio web pumpingsecrets.com sugiere que intente mirar las imágenes de su bebé y traiga algo que huela a su pequeño, como una manta o su loción para bebés, para enviar mensajes cálidos, difusos y productores de leche a su cerebro y sus senos. durante cualquier sesión de extracción que pase lejos del bebé.
Si bien conocer la biología detrás de la lactancia materna puede hacer que suene aterrador y abrumador, la buena noticia es que, como señalan Lee y Kelleher, cuanto más sepamos sobre cómo funciona la lactancia y los problemas que enfrentan algunas madres que amamantan, más podemos hacer para encontrar soluciones a algunos de esos problemas y ayudar a las madres lactantes a alimentar a sus bebés. Entonces, sí, la ciencia gobierna.
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