Ya sea que esté motivada para experimentar las primeras sensaciones de embarazo o que ya esté temiendo la incomodidad, probablemente quiera saber qué esperar y cuándo. ¿Qué tan temprano comienzan los síntomas del embarazo de todos modos?
Según la Asociación Americana del Embarazo, cada mujer es diferente. Sin embargo, la mujer promedio siente los primeros síntomas de su embarazo aproximadamente seis semanas (o dos semanas después de su período perdido), según la Guía de la mujer impaciente para quedar embarazada, de Jean M. Twenge.
Debido a que los síntomas premenstruales y los síntomas del embarazo pueden ser similares, Twenge señaló en su libro que no se puede saber con certeza si las náuseas y la fatiga que puede sentir están relacionadas con el bebé hasta que se haga una prueba de embarazo en el hogar. También sugirió que si bien muchas pruebas de embarazo hablan de un gran juego, es solo marketing. Algunas marcas afirman que puede realizar una prueba tan pronto como seis días después de la ovulación, no se deje engañar. Mucha ciencia respalda el hecho de que las pruebas de embarazo son más precisas 11 días después de la ovulación.
Si espera o espera estar embarazada pronto, probablemente ya esté escaneando su cuerpo en busca de esos primeros signos reveladores. Mayo Clinic enumera estos síntomas tempranos comunes: senos sensibles, náuseas, aumento de la micción, aversiones a los alimentos, acidez estomacal, estreñimiento y, mi favorito personal, fatiga.
Romper tocó la base con la Dra. Jennifer Hirshfeld-Cytron, endocrinóloga reproductora certificada por la junta y directora de preservación de la fertilidad para los Centros de Fertilidad de Illinois, quien escribe en una entrevista por correo electrónico que "los síntomas son increíblemente subjetivos: algunas mujeres sienten náuseas, más cansancio, calambres, o de mal humor ". Debido a que cada mujer es diferente (considere hacer de este su nuevo mantra), ella sugiere que las mujeres pueden sentir todos o ninguno de estos síntomas.
Ahora, para más información sobre esas molestas náuseas, de las que escuchas tanto.
Cuando estaba embarazada, uno de mis libros favoritos era Esperando mejor: por qué la sabiduría convencional sobre el embarazo es incorrecta, y lo que realmente necesita saber. El libro es de Emily Oster, una economista que estudia salud pública y hace el trabajo duro de revisar los estudios y estadísticas de embarazo por usted.
Según Oster, el 90 por ciento de las mujeres informan náuseas de diversa gravedad durante el embarazo, y el mareo alcanza su mayor intensidad alrededor de las semanas ocho y nueve. ¿Las buenas noticias? Para la mayoría de las mujeres, las náuseas tienden a disminuir en las siguientes semanas.
Si se pregunta si vomitará, como las mujeres embarazadas siempre hacen en la televisión, Oster tiene buenas noticias. Según un estudio, solo el 50 por ciento de las mujeres reportaron vómitos entre las semanas cinco y ocho, y menos del 15 al 20 por ciento informaron abrazarse al baño antes de la semana 17. Por el lado positivo, las náuseas son un signo de un embarazo saludable y se correlacionan con Disminución de las tasas de aborto espontáneo, según un estudio en Human Reproduction.
Entonces, ya sea que se sienta embarazada o que todavía esté esperando, tenga en cuenta que los síntomas por venir son evidencia de un cuerpo trabajando duro. Duerma lo suficiente por la noche y, si es posible, trate de dormir una siesta. El helado también puede ayudar.
