Los gemelos son el doble regalo del amor del bebé. Y sinceramente, también pueden ser el doble regalo del caos corporal. Algunas mujeres vuelven a sus cuerpos pre-bebés después de los gemelos, pero muchas nuevas mamás descubren que no es el caso para ellas, y eso está bien. El embarazo cambia nuestros cuerpos de muchas maneras temporales e irreversibles. Ya sea que esté embarazada de gemelos por primera vez, o en las primeras etapas de su viaje posparto, se preguntará cómo tener gemelos afecta su cuerpo más adelante en la vida.
Para empezar, estar embarazada de múltiples a menudo estira la piel más de lo que lo haría un solo embarazo. Muchas mamás de múltiples reportan tener flacidez, exceso de piel (o "piel gemela") después del parto. A menudo, el aleteo de la piel incluye la presencia de estrías. Las estrías son increíblemente comunes durante el embarazo y el posparto para embarazos únicos y múltiples, y el 90 por ciento de las mujeres obtienen estrías después de su sexto o séptimo mes de embarazo, según Web MD. El mismo artículo de Web MD señaló que la genética también juega un papel importante en si tienes estrías o no. Las mamás de múltiples pueden esperar que aparezcan estrías en sus senos o vientres. Su apariencia aparecerá roja o púrpura al principio, pero finalmente se desvanecerá a un color grisáceo o blanco posparto y continuará desvaneciéndose durante muchos años.
Una madre de gemelos también puede esperar que ocurran cambios más prolongados debajo de la superficie de su piel. Más allá del estiramiento del abdomen y la piel, existe otra afección común que afecta el abdomen. La distasis recta puede ocurrir cuando los músculos abdominales se estiran tanto y durante un período de tiempo prolongado que se desarrolla un espacio entre los músculos, según la Clínica Mayo. El resultado físico a menudo parece una brecha entre el abdomen derecho e izquierdo con una protuberancia a cada lado o la parte inferior del abdomen. Muchas mujeres con la afección informan que se ven embarazadas mucho después de haber dado a luz. Según la Clínica Mayo, la distasis del recto es común en mujeres que tienen bebés más grandes o tienen múltiples, y Web MD estimó que dos tercios de las mujeres embarazadas desarrollan distasis del recto. Los músculos a menudo vuelven a estar más cerca de su posición original en el transcurso de un año o dos, pero a veces no lo hacen. Si la distasis recti le molesta desde la perspectiva del dolor, puede hacer fisioterapia para ayudar. Pero si también está preocupado por su distasis recti desde una perspectiva de apariencia física, o tiene hernias como resultado de la distasis recti, puede optar por rutas quirúrgicas que ayudarán con ambas y durarán más allá de la fase posparto. Las fajas también pueden ayudar, pero meterse en un estuche de salchicha humana no suele ser divertido ni cómodo.
La otra área que puede estirarse profundamente en su interior es la vejiga, y los efectos podrían durar mucho más allá de los primeros meses después del parto. Fit Pregnancy señaló que entre el 10 y el 20 por ciento de las mujeres informan tener una fuga urinaria o incontinencia, cinco años después del parto. La Clínica Mayo define la incontinencia como la pérdida del control de la vejiga cuando tose o estornuda, o puede sentir la necesidad de orinar con fuerza y no poder llegar al baño a tiempo. El embarazo estira los músculos pélvicos a grandes longitudes y, a veces, el estiramiento es tanto que lleva mucho tiempo (y ejercicios serios del piso pélvico) para recuperarse por completo, o puede requerir medicamentos recetados e incluso cirugía en el futuro.
Hay tantos cambios fisiológicos que ocurren en el cuerpo de una mujer mientras está embarazada. Algunos de estos cambios, como podría suponerse, se verían amplificados por el peso agregado de un embarazo múltiple. Por mucho que la sociedad promocione y glorifique el "rebote", para algunas, si no para la mayoría de las mujeres, es una expectativa completamente poco realista y en realidad es bastante perjudicial para las mujeres en general. Puede haber cambios permanentes que les suceden a las mujeres después del embarazo, especialmente después de tener múltiples, tanto física como emocionalmente. El tratamiento de cualquier complicación que pueda haber experimentado como resultado del embarazo será primordial para su salud, y aceptar que estas cosas a veces suceden es importante para su bienestar.
