Una nueva guía de mamá para averiguar si debería estar limpiando o durmiendo

Considero limpiar un arrastre y, como resultado, he sido un vago la mayor parte de mi vida. Sin embargo, la maternidad cambió eso e hizo que la limpieza fuera una necesidad. También lo hizo más desgarrador, ya que estaba limpiando después de más de un ser humano mientras dormía, estaba abrumado y sanaba del parto. Como nueva mamá, siempre escuché "dormir cuando el bebé duerme", pero si lo hiciera, mi casa habría parecido dentro de un basurero. Entonces, ¿debería una nueva mamá estar limpiando o durmiendo cuando finalmente tiene un tiempo de inactividad?

Técnicamente, no hay una respuesta correcta o incorrecta. Personalmente, elegí al menos hacer mi mejor esfuerzo para limpiar cuando pude. Y, afortunadamente, en los primeros meses de la vida posparto tuve la suerte de contar con mi madre para ayudarme también. Pero no voy a mentir: estar terriblemente privado de sueño hizo que fuera difícil reunir la fuerza de voluntad suficiente para incluso querer limpiar, y mucho menos levantarse y realmente lograr cualquier cosa. Aún así, hubo momentos en que supe que un poco de limpieza era 100 por ciento necesario. De hecho, a veces la limpieza era la única forma en que podía sentirme cuerdo y en control de esta nueva y abrumadora vida de ser la madre de alguien.

En mi opinión, durante los primeros meses, al menos hasta el primer año de la paternidad, está absolutamente bien reducir un poco la holgura y dejar algunas responsabilidades en segundo plano. Te estás adaptando a la vida como una nueva mamá, tratando de alimentar a un bebé exigente, sanando del parto y sobreviviendo con poco o nada de sueño. En serio, esa pila de ropa o lo que sea que esté creciendo en la esquina de tu habitación puede esperar. Pero si se pregunta si está siendo demasiado laxo en su limpieza, consulte las siguientes pautas. Le ayudarán a determinar si debe estar durmiendo o limpiando.

¿Puedes ver la parte inferior de tu fregadero?

Giphy

Si la respuesta es sí: estás totalmente bien para tomar una siesta larga. Todavía tiene tiempo para acumular algunos platos más antes de que necesite lavarlos. ¿Mi consejo? Simplemente enjuague cualquier suciedad persistente cada vez que deje caer los platos allí, para que sean más fáciles de limpiar cuando llegue el momento. Definitivamente enjuague los biberones también (algunos de nosotros hemos aprendido por las malas).

Si la respuesta es no: tome una siesta y compre algunos platos, vasos y utensilios de papel.

¿Puedes ver el piso de tu habitación?

Giphy

Si la respuesta es sí: la lavandería es un villano vicioso una vez que te conviertes en padre. Los bebés, con todos sus fluidos corporales divertidos, aumentan la demanda de ropa limpia 100 veces. Además, a menudo también te escupen (y peor aún si estás amamantando y goteando a través de tus tops de lactancia). A menudo terminas lavando la ropa y no la guardas, lo que significa que terminas con ropa limpia en los cestas y ropa sucia por todo el piso. Pero puedes navegar más o menos por las pilas durante un tiempo.

Si la respuesta es no: una vez que se convierte en un peligro para caminar (o simplemente se vuelve un olor demasiado desagradable), es hora de saltarse una siesta y pasar un tiempo con la lavadora y la secadora.

¿Estás usando ropa interior limpia?

Giphy

Si la respuesta es sí: ¡Genial! Tome una buena siesta mientras los usa.

Si la respuesta es no: Eh, ¿qué es un día de ropa interior sucia, verdad? Digo que tome una siesta y solo prometa que pronto cambiará su ropa interior.

Si no puedes recordar: revisa el cajón de tu ropa interior. Si no hay un solo par de skivvies limpios, podría ser el momento de dirigirse a la lavandería.

¿Tienes gripe o resfriado?

Giphy

Si la respuesta es sí: hazte un favor y descansa. No importa cuán desordenada esté la casa, necesitas descansar para luchar contra lo que sea que esté atacando tu sistema inmunológico. No te presiones, mamá.

Si la respuesta es no: miente y di que no te sientes bien de todos modos. Oye, te mereces el resto. Simplemente empujaste y / o hiciste que un ser humano fuera cortado de tu cuerpo.

¿Pasaste toda tu noche limpiando el vómito o la caca de otra persona?

Giphy

Si la respuesta es sí: tal vez usted no es el que está enfermo. Tal vez sea tu pequeño bebé perfectamente adorable (pero también completamente desagradable). Si ese es el caso, limpie lo que necesita (como la superficie que contaminaron), pero quédese con ellos. Tu rugrat te necesita, y eso significa que también necesitan que descanses.

Si la respuesta es no: Ja. Por favor, incluso si su hijo no está enfermo, la respuesta será sí. Los niños son asquerosos, y a los recién nacidos les encanta defecar, escupir y defecar nuevamente. Entonces, en serio, toma tu siesta.

¿Estás demasiado estresado?

Giphy

Si la respuesta es sí: no estás solo, amigo mío. La paternidad es estresante. Una excelente manera de reducir el estrés es simplemente asegurarse de dormir lo suficiente. Si sientes que no puedes soportarlo más, cierra los ojos para una pequeña siesta.

Si la respuesta es no: enséñame tus caminos.

¿Su pareja ha limpiado algo hoy?

Giphy

Si la respuesta es sí: ¡Impresionante! Es muy agradable tener una pareja que realmente se esfuerce. Descansa un poco y, cuando te sientas mejor, tal vez puedas ofrecerles que tomen una siesta al día siguiente mientras haces tu parte.

Si la respuesta es no: es hora de enviarle a su pareja un recordatorio agradable pero firme de que usted no es su criada. Luego ve a tomar una siesta y deja que hagan un poco de limpieza mientras tomas un descanso.

¿Están todos los demás en su casa durmiendo?

Giphy

Si la respuesta es sí: esto es algo raro, así que disfruta de un descanso rápido mientras puedas. Sin embargo, si desea pasar un tiempo tranquilo para usted (que puede o no implicar la limpieza), lo hace.

Si la respuesta es no: tome esto como una señal de que todos están despiertos y son capaces de entretenerse. Es hora de una siesta, querido lector.

¿Es su casa un desastre que su hijo podría lastimarse accidentalmente por eso?

Giphy

Si la respuesta es sí: una vez que su hogar se convierta en un peligro para la seguridad, es hora de limpiar. Sí, sé que el bebé finalmente descansa después de una larga semana de cólico. Y, claro, te mereces un descanso. Pero no corre el riesgo de que su bebé pueda levantar algunas cuentas del piso y tragárselas, o ser cortadas por algunos vidrios rotos, o encontrar alguna batería en miniatura deshonesta, o, bueno, se le ocurre la idea.

Si la respuesta es no: ¡siesta! ¡Siesta por el amor de todas las cosas santas! Como siempre, te lo mereces.

Echa un vistazo a la nueva serie de videos de Romper, Bearing The Motherload , donde los padres en desacuerdo de diferentes lados de un problema se sientan con un mediador y hablan sobre cómo apoyar (y no juzgar) las perspectivas de crianza de los demás. Nuevos episodios se emiten los lunes en Facebook.