10 piezas de consejos para dormir juntos Estoy muy contento de haber ignorado

No hay escasez de consejos no solicitados para madres, especialmente cuando se trata del tema del sueño. Desafortunadamente, las personas que lo brindan no necesariamente consideran todas las cosas que no saben sobre el destinatario previsto de su consejo, por lo que la mayoría de ese consejo se dirige a un oído y sale por el otro. Eso es definitivamente lo que hice con la mayoría de los consejos inútiles de dormir juntos que he escuchado desde el embarazo y, sinceramente, estoy mucho mejor por eso.

Personalmente, tengo un sueño bastante pobre. (Para que conste, estaba entrenado para dormir, así que antes de que los que odian dormir juntos desciendan: no dormir juntos no es garantía de un sueño sólido en el futuro. Resulta que nuestras vidas están moldeadas por más que las decisiones que toman nuestros padres cuando somos bebés. ¿Quién sabía?) Me lleva mucho tiempo quedarme dormido, y si algo perturba mi sueño, estoy jodido durante horas. Cuando logré volver a tener sueño, es casi seguro que es hora de que me despierte. Así que tener que soportar llorar cada dos horas, todas las noches , incluso si mi pareja fue la que realmente se encargó de nuestro hijo , me haría imposible tener un descanso decente. Prefiero no morir en un accidente relacionado con la fatiga a no dormir juntos, así que esa es mi elección.

Como todo lo demás con la crianza de los hijos, elegir la situación de sueño de su familia implica compensaciones. Debe investigar lo más que pueda y encontrar la mejor y más segura forma de equilibrar sus prioridades y necesidades con las realidades prácticas de su situación específica. Desafortunadamente, hay personas que piensan que lo que creen, o lo que funcionó para su familia, debe ser One Right Way ™ para todas las familias. (Aún peor son las personas que ni siquiera tienen hijos, que, sin embargo, se sienten obligadas a compartir toda su no-paternidad con el resto de nosotros). Por mi propio sueño y cordura, me alegro de haber ignorado los siguientes consejos. (y admoniciones).

"No duermas en conjunto, porque arruinarás tu relación …"

En realidad, estoy bastante seguro de que ser un zombi enojado y con falta de sueño amenazaría más mi relación. Mi compañero es bastante abierto de mente y todo, pero toda la cosa resentida y resentida realmente no es un buen aspecto para nadie.

"… o tu vida sexual"

Despertar para cruzar la habitación o bajar las escaleras para amamantar a mi hijo que llora cada dos horas más o menos y, como resultado, estar crónicamente exhausto, irritable y resentido, no me parece exactamente afrodisíaco. Afortunadamente para mí y mi pareja, nos damos cuenta de que el sexo no necesariamente tiene que suceder en una cama o de noche.

"No duermas en conjunto, porque tu hijo no aprenderá a dormir"

Nadie tiene que "aprender a dormir". Puede que tengan que aprender a dormir solos, o aprender a acomodarse para volver a dormir, pero esas son las habilidades que puedo elegir para ayudarlo a aprender cuando sea mayor y desarrolle más maduro y esté mejor capacitado para ser razonado con.

Contrariamente a la creencia popular, los bebés no necesitan aprender a hacer todo por sí mismos inmediatamente después del nacimiento, o estar condenados a nunca aprender estas habilidades. Está bien dormir, entrenar a los bebés si eso es lo que funciona para su familia, pero no es obligatorio.

“Noche destete tan pronto como puedas”

Entiendo totalmente por qué algunas personas abandonan la noche, especialmente si su hijo es mayormente amamantando con comodidad pero realmente no comiendo. Sin embargo, para mí, la facilidad para alimentar los sueños es parte del atractivo de dormir juntos (y particularmente compartir la cama). Algunos niños necesitan mucha más comida que otros, y mi hijo parece ser uno de ellos. Simplemente come todo el tiempo a menos que esté enfermo o con la dentición, y no estoy tratando de meterme con lo que está funcionando para él a menos que realmente comience a convertirse en un problema para el resto de nosotros.

"Todos los bebés necesitan ser envueltos para dormir"

No estoy seguro de por qué, pero hay algunas personas que creen que cosas como los pañales son obligatorios para los bebés, cuando en realidad no lo son. Los pañales pueden ser peligrosos mientras duermes juntos, especialmente si compartes la cama. También fue totalmente innecesario para nosotros, porque mientras él esté cerca de mí, mi hijo no tendrá problemas para conciliar el sueño.

"Deshazte de todas tus mantas"

Algunas personas se han vuelto un poco entusiastas cuando se trata de consejos seguros para dormir juntos. Es bueno deshacerse de algunas mantas innecesarias y asegurarse de que no haya mantas gruesas que un bebé no pueda quitarse de la cara. Sin embargo, no tiene que temblar toda la noche sobre un colchón totalmente desnudo para dormir o compartir la cama de manera segura.

“Haz que tu pareja duerma en otro lugar”

Nah No hay razón para obligar a su pareja a salir de la cama de manera continua. Eso puede suceder de vez en cuando, porque a veces los bebés mayores y los niños pequeños son extraños y los compañeros sin senos para dormir deciden relajarse en otro lugar.

Sin embargo, no hay una ley que diga que las madres pueden dormir con sus bebés o sus parejas. Eso no es una cosa.

"No dormir juntos porque eres un peligro para tu bebé"

No soy un gran bebedor, un fumador, una cama de agua, una silla o un sofá. Entonces no, no estoy poniendo a mi hijo en alto riesgo al dormir juntos.

“Aún debes sentarte para amamantar a tu bebé durante la noche”

¿Por qué los asesores no solicitados siempre sugieren cosas que hacen la vida menos conveniente? Acostarse y alimentarse con sueños , también conocido como no tener que despertarse por completo para alimentar al bebé , es básicamente el mejor arreglo de alimentación nocturna cuando es posible. Sentarse o sentarse en otro lugar no solo sería menos conveniente que la alimentación de los sueños, sino que también podría aumentar nuestro riesgo de quedarnos dormidos juntos en un lugar mucho menos seguro que nuestra cama, como una silla o un sofá.

"No duermas en conjunto porque vas a malcriar a tu bebé"

Todavía no sé a qué se refieren exactamente las personas cuando sugieren que los bebés y los niños pequeños se verán mimados por cualquiera de una serie de opciones gentiles de crianza , incluido dormir juntos. Por lo que puedo decir, mi hijo no es un vegetal ni ninguna forma de carne muerta que necesite refrigeración.

Más allá de eso, no parece haber una definición clara y acordada de lo que significa ser "mimado". Pero lo que sea. Mientras todos estemos bien descansados ​​y bien alimentados, todas las personas de mi familia son personas bastante amigables y pro-sociales, incluido el niño que duerme conjuntamente. Eso es todo lo que importa, al final.