11 cosas que aprendí de mi primer embarazo que ayudaron durante mi segundo

Un primer embarazo puede ser francamente aterrador. Seamos realistas, es probable que no tengas ni idea de lo que está sucediendo allí. Tienes que confiar en los libros, Google y las novias. Sin embargo, cuando es su segundo embarazo, puede contar con la experiencia de un individuo muy especial: usted mismo. Estoy segura de que a todas las futuras mamás experimentadas les encantaría escribirle una carta a su yo previamente embarazada. Es por eso que estoy compartiendo las cosas que aprendí durante mi primer embarazo que me ayudaron durante el segundo.

Mi primer embarazo estuvo lejos de ser mágico, y para empeorarlo, no lo esperaba en absoluto. A mi madre le encantó su experiencia (pensó que tenía gripe un día y solo se dio cuenta de que estaba embarazada cuando saqué el catálogo de su regazo), así que supuse que sería igual de fácil para mí. Fueron nueve meses increíblemente desafiantes para mí, pero también fue una experiencia de aprendizaje que ha valido la pena ahora que estoy embarazada nuevamente. Sé qué esperar, qué es normal y qué es motivo de preocupación, y quizás, lo más importante, cuándo dejará de succionar (o al menos succionará de una manera diferente).

Actualmente me estoy beneficiando de mi propia experiencia, así que estoy impartiendo la "sabiduría" que he ganado con la esperanza de que otras futuras mamás no tengan que esperar hasta su segundo embarazo para aprender lo siguiente:

Bebe el maldito café

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Come el maldito queso. Toma el maldito baño. Tienes la idea. Hay todo tipo de mierda que es verboten cuando estás esperando, pero honestamente no necesitas dejar que la policía del embarazo endurezca tu calma. Estaba tan preocupado por todo la primera vez, y realmente no necesitaba estarlo. Conozco las recomendaciones, los límites y los riesgos, y mientras los asuma, no es asunto de nadie lo que hago.

Revelar, divulgar, divulgar

De acuerdo, quizás los detalles de su embarazo no son asunto de nadie. Su proveedor necesita saber qué está pasando con usted. Durante mi primer embarazo, dudé en decirle a mi partera lo mal que estaban las cosas (ya fuera por las náuseas o las hemorroides), ¿y adivina qué? No obtuve lo que necesitaba.

Esta vez, me aseguré en mi cita inicial de que mi partera sabía todo lo que estaba pasando conmigo, desde mi historial de depresión hasta la infección por estafilococos en mi casa hace unos meses. Si hay algo que creo que podría afectar mi embarazo o que mi proveedor podría ayudarme, se lo contaré, sin importar cuán vergonzoso sea.

Tomar el día enfermo

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Durante mi primer embarazo, todavía enseñaba tercer grado a tiempo completo. A pesar de los vómitos diarios hasta aproximadamente las 20 semanas, me perdí solo cinco días de escuela. Después de que un padre se quejó de que no le estaba dando prioridad a su hija (ya sabes, porque le estaba haciendo una a mi hija), tuve miedo de tomarme un tiempo libre. Mi cuerpo y mi estado mental y emocional pagaron el precio.

Ahora trabajo dos trabajos a tiempo parcial con un horario más flexible, por lo que esta vez es objetivamente más fácil. Sin embargo, la mayor diferencia es que no tengo personas que me hagan sentir mal por perder el trabajo, y esta vez mi propio nombre está en la parte superior de esa lista. Los días de enfermedad existen por una razón. Tómalos

No tengas miedo de decir que no estás bien

La primera vez que pasé por un primer trimestre, no sabía que lo que estaba experimentando no era normal. Pensé: "Es solo náuseas". Bueno, resulta que las graves aversiones a los alimentos, las náuseas agudas y los vómitos constantes que tuve fueron, de hecho, síntomas extremos.

Cuando esa basura levantó su cabeza fea esta vez, no tardé en decirle a mi médico sobre su gravedad y el hecho de que nada funcionaba para solucionarlo. Finalmente me diagnosticaron hiperemesis gravídica. Cuando las cosas se pusieron realmente mal y no pude retener líquidos, entré en atención urgente y me pusieron una vía intravenosa. Eso, más los medicamentos contra las náuseas, me han ayudado a doblar la esquina para sentirme mejor más rápido que con mi primer hijo.

Do Your Kegels

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No me di cuenta de que cuando los profesionales médicos y tu mejor amiga te dicen que hagas los ejercicios del piso pélvico, realmente lo dicen en serio, y aprendí por las malas. No los hice (como, en absoluto) durante mi primer embarazo, y ahora tengo un problema importante con la incontinencia inducida por el estrés. Así es, amigos, mis hormonas del embarazo me hacen vomitar, y mi vómito me hace orinar. No cometeré este error nuevamente. De hecho, estoy haciendo mis Kegel ahora mismo.

Nunca es demasiado temprano para una almohada de embarazo

Estaba incómodo y tenía problemas para dormir antes de empezar a mostrar. Me sentí extraña comprando almohadas de embarazo en Amazon porque, bueno, ¿no necesitas una barriga primero? La respuesta es no. Puedes revelar ese Snoogle en el momento en que ves una línea rosa en esa prueba de embarazo. Las madres por segunda vez saben que la comodidad es lo primero.

No te constipas

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Chicos, no puedo enfatizar esto lo suficiente. Las hemorroides son terriblemente horribles, y la cirugía de hemorroides es peor. Tu trasero se verá como un pavo eviscerado, y ni siquiera te importará. En serio, si quieres evitarlos, no te estreñas en primer lugar.

Ahora que estoy experimentando este segundo embarazo, sigo una dieta constante de alimentos con alto contenido de fibra, suavizante de heces, laxante y probiótico, y tengo mi baño de asiento en espera.

Nadie morirá si la cama no se hace

Mi primer embarazo, creo que una parte de mí realmente pensó que la Tierra dejaría de girar sobre su eje si dejaba un plato sucio en el fregadero. Tengo un trastorno obsesivo compulsivo (TOC), por lo que ese tipo de cosas realmente me molestan. Lo atendí en lugar de atenderme a mí mismo.

No es que me haya curado del TOC desde que quedé embarazada nuevamente, pero he podido dejar pasar más cosas. Me dejaré tomar una siesta porque el polvo todavía estará allí mañana.

No necesitas todas las cosas

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Si eres madre por primera vez, casi puedo garantizarte que tendrás demasiadas cosas (excepto paños de lavar, porque créeme cuando digo que nunca puedes tener demasiados de esos). A la gente le encanta comprarte mierda, y es fácil volverse un poco feliz al registrarse. Pero un calentador de toallitas? Solo di no.

La parte horrible es que realmente tienes que pasar por ti mismo para descubrir qué es lo que realmente necesitas. Cuando llegue a su segundo embarazo, ya sabe lo que le gusta y probablemente ya lo tenga todo. Si alguien quiere darme algo esta vez, estoy pidiendo pañales.

Tu peso, tu negocio

Hay algo sobre el embarazo que aparentemente invita a comentarios no solicitados, en relación con un tema que normalmente no se trataría. Estoy hablando de tu peso. Comencé con bajo peso, y la gente hizo comentarios sobre todo, desde qué tan grande era mi trasero que no comía lo suficiente para mantener vivo a un bebé. Increíble.

Este embarazo, solo estoy escuchando a mi médico, y ya sabes, mi propio cuerpo. Cuánto gana o no gana es un tema para el consultorio del médico, no para la sala de profesores.

Vale la pena

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Cuando es tu primera vez, puede ser difícil recordar que tu sufrimiento es por una razón. Como una persona embarazada con experiencia, usted sabe que esto también pasará, y que todo valdrá la pena cuando sostenga a esa pequeña persona preciosa en sus brazos por primera vez. Tanto que incluso podrías hacerlo todo de nuevo.

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