Tabla de contenido:
- Cuando “solo recibes algunas gotas” después de dar a luz a un recién nacido
- Cuando no puedes ver cuánto comen
- Cuando ves a otra mamá y a un bebé amamantando de manera diferente a ti
- Cuando no pierdes tanto como otras mamás, o tanto como solías hacerlo
- Cuando no puedes sentir tu reflejo decepcionante
- Cuando no obtienes mucha leche mientras bombeas
- Cuando algo duele
- Cuando su bebé mayor y de peso saludable ha dejado de comer en la noche
- Cuando la gente a tu alrededor dice "Solo dale una botella al bebé"
- Cuando crees que necesitas potenciadores de la lactancia y / o suplementos
- Cuando personas aleatorias le dicen que su leche cambiará automáticamente o se "secará" en algún momento arbitrario
- Cuando su hijo de repente quiere amamantar mucho más de lo habitual
Es una broma de mal gusto que, justo después del agotador proceso de traer una nueva persona al mundo, se les pide a las nuevas biomamas que reflexionen sobre el hecho de que la mejor manera de mantener vivo a este pequeño ser es alimentarse ellos a través de un proceso que es casi invisible para nosotros: la lactancia materna. Para mí, aprender a confiar en ese proceso requería un pequeño lema que ahora me gustaría transmitir a otras mamás de enfermería: a menos que un profesional le haya dicho lo contrario, confíe en que sus senos saben boob. Puede parecer más fácil decirlo que hacerlo, pero confiar en tu cuerpo para hacer lo que hace realmente hace que todo el proceso sea mucho más fácil.
"Mis tetas saben boob" fue una adaptación de otro lema : "Mi bebé sabe cómo nacer y mi cuerpo sabe cómo nacer" , que inventé para dejar de enloquecer durante mi embarazo. Dejar ir y confiar en cosas que no puedo ver no siempre es un punto fuerte mío, pero era algo con lo que necesitaba hacer las paces para poder funcionar como la madre de alguien. La lactancia materna requiere mucha confianza porque, para la mayoría de nosotros, es la primera vez en nuestras vidas cuando tenemos que tener fe en que alguien a quien estamos alimentando está comiendo lo suficiente, sin poder ver toda la comida que estamos sirviéndoles Sin embargo, recibimos señales de que las cosas van bien, incluso si no podemos ver dentro de nuestros senos o de nuestros bebés mientras están amamantando. (¿El signo más común? Un bebé que está relajado y sin molestias una vez que ha terminado de amamantar. Eso y una cantidad ridícula de pañales sucios).
A veces, la lactancia realmente no funciona. Pero muchas veces, las mamás se asustan y hacen cosas que socavan nuestros objetivos de enfermería, simplemente porque no confiamos en que nuestros cuerpos sean suficientes. Dejamos que otras personas nos convenzan de que no somos adecuados, o malinterpretamos las cosas totalmente normales como evidencia de un problema, y luego hacemos cosas, como estresarnos o comenzar a dar botellas, que realmente disminuyen nuestro suministro de leche.
Así que las mamás nuevas o futuras; Si ha decidido que quiere amamantar, tómese un tiempo para aprender lo que es normal, obtenga asesoramiento de expertos si tiene problemas después de que nazca el bebé y obtenga el apoyo de amigos y otras madres que hayan alcanzado los objetivos de lactancia que desea alcanzar.. Hagas lo que hagas, no dejes que nadie que nunca haya amamantado a niños antes, te convenza de que tus senos no saben lo que están haciendo (incluso si esa persona eres tú).
Cuando “solo recibes algunas gotas” después de dar a luz a un recién nacido
Debido a que la mayoría de nosotros nunca vemos pequeños estómagos recién nacidos, pero vemos biberones comparativamente gigantes todo el tiempo, es realmente fácil confundirse acerca de cuánto debe comer un bebé nuevo y sentir que no estamos produciendo lo suficiente.
Sin embargo, sus estómagos reales , no sus lindos vientres redondos, sino sus estómagos literales y reales , son solo del tamaño de una cereza o una canica grande, mucho más pequeños que una botella. Esas "pocas gotas" de calostro altamente concentrado son la cantidad perfecta de alimento para un recién nacido cada vez que come.
Cuando no puedes ver cuánto comen
Recuerde, mamas: si algo está saliendo, eso significa que algo está entrando. Si su bebé está mojando la cantidad correcta de pañales y está aumentando de peso, lo más probable es que esté comiendo lo suficiente. Si su bebé amamanta bien, y si lo deja engancharse cuando tiene hambre y se detiene cuando está satisfecho, mantenga la calma y continúe amamantando. No tiene que ver cuánta leche produce para que le haga bien al cuerpo de su bebé.
Cuando ves a otra mamá y a un bebé amamantando de manera diferente a ti
Tal vez son más ruidosos y tú eres más silencioso. Tal vez están posicionados de manera diferente. Tal vez se vean perfectamente quietos, hermosos ángeles, y tu bebé parece que están a punto de ganar una medalla de oro en gimnasia. Mientras no sienta dolor, su bebé moja suficientes pañales, aumenta de peso y se siente bien, entonces está bien.
Todos somos diferentes, por lo que la leche de cada madre será un poco diferente, y su bebé puede comer un poco diferente. No tiene que preocuparse, siempre y cuando usted y su bebé satisfagan sus necesidades.
Cuando no pierdes tanto como otras mamás, o tanto como solías hacerlo
No todos gotean, y una vez que su cuerpo regula su suministro de leche, puede dejar de gotear (incluso si solía hacerlo). Eso no significa que su leche se esté secando, o cualquier cosa que esté remotamente relacionada con el suministro. Simplemente significa que no tienes fugas. Confíe en su cuerpo y disfrute de tener un poco menos de ropa para lavar.
Cuando no puedes sentir tu reflejo decepcionante
No todos lo sienten cuando su leche baja, y no todos lo sienten cada vez, incluso si lo sienten a veces. Su cuerpo puede ser menos sensible a las sensaciones de amamantamiento que otras personas, o puede estar más acostumbrado a ellos de lo que solía estar cuando comenzó. Esto no es motivo para preocuparse o dudar de usted mismo, así que no lo haga. Confía en tu cuerpo.
Cuando no obtienes mucha leche mientras bombeas
Si no obtiene mucha leche cuando extrae leche, revise su extractor de leche antes de dudar de sí misma. Estás mucho mejor hecha que tu extractor de leche. Asegúrese de tener las bridas del tamaño correcto para sus senos, asegúrese de que no se deben reemplazar todas las válvulas y otros accesorios, y así sucesivamente.
Además, tenga en cuenta que algunas mamás simplemente no responden bien a los extractores de leche, y es mejor que extraigan su leche cuando sea necesario (o se salten esta parte de la lactancia materna por completo). Para muchas madres, el bombeo no es obligatorio, así que no te preocupes si no es totalmente necesario para ti.
Cuando algo duele
El dolor prolongado durante la lactancia no es algo a lo que "solo tiene que acostumbrarse". Por lo general, son tus tetas las que te dicen que algo está mal. No sufras en silencio; arreglar el problema.
Por lo general, el problema es un pestillo poco profundo, así que desenganche y comience de nuevo en lugar de dejar que su bebé aprenda malos hábitos. Obtenga ayuda de otros para descubrir cómo hacerlo bien cada vez. Si todavía está luchando, hágalos chequear la lengua y / o los labios. Hay una curva de aprendizaje y dolor al principio, pero la lactancia materna no debería doler indefinidamente.
Cuando su bebé mayor y de peso saludable ha dejado de comer en la noche
Si su bebé sano ha decidido que ya no necesita esos alimentos, probablemente tampoco tenga que preocuparse por ellos. Sus senos no van a dejar de producir leche por completo, solo porque su bebé está amamantando menos en un momento particular del día. En otras palabras, no sacrifique el sueño, comience a bombear o estresarse por esto si su bebé está aumentando de peso, logrando hitos y amamantando bien durante el resto del día.
(Además, no mires un caballo de regalo en la boca, mamá. Los Dioses del Bebé Duerme, pero en su mayoría se lo llevan).
Cuando la gente a tu alrededor dice "Solo dale una botella al bebé"
Los únicos que deben decidir cuándo termina de amamantar son usted y / o su hijo. Si su bebé está comiendo lo suficiente y está contento de amamantarlo, ignore a cualquiera que diga que está “comiendo demasiado” o que critique algo acerca de cómo está amamantando. No sus pechos, no sus asuntos.
Cuando crees que necesitas potenciadores de la lactancia y / o suplementos
Si usted y su bebé han amamantado con éxito en el pasado, entonces (a menos que tenga un problema médico diagnosticado) todo lo que su cuerpo necesita para seguir haciéndolo es seguir amamantando a demanda , además de comer suficiente comida, beber suficiente agua y descansar lo suficiente.. (Es más fácil decirlo que hacerlo, lo sé).
No se ha demostrado que los tés, las píldoras, los aceites esenciales y cualquier otra cosa que alguien esté tratando de venderte necesariamente marque la diferencia, y no son partes obligatorias de la lactancia materna. Ahorre su dinero para otra cosa, como tapones para los oídos para desconectar a todas las personas que intentan venderle cosas.
Cuando personas aleatorias le dicen que su leche cambiará automáticamente o se "secará" en algún momento arbitrario
Esto no es una cosa Sus senos se ajustan en función de lo que su hijo necesita, por lo que no leen un calendario.
Cuando su hijo de repente quiere amamantar mucho más de lo habitual
Cuando los pequeños tienen un crecimiento acelerado o están enfermos, a menudo amamantan más para decirle a su cuerpo que produzca más leche para ellos. Esa no es una señal de que algo está mal; en realidad es exactamente lo que se supone que debe pasar. Simplemente déjelos hacer lo suyo, para que sus senos puedan hacer lo suyo.
