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Los primeros días, semanas e incluso meses después del parto pueden ser extraños. Personalmente, me tomó un tiempo dejar de sentirme "delicado" y comenzar a sentirme "normal". Con una nueva vida que cuidar, ser posparto es increíblemente desafiante, agotador y abrumador. También se ve diferente para diferentes personas, así que les pedí a algunas madres que describieran cómo es realmente la recuperación del parto. Si bien las historias varían y cada persona realmente reacciona de manera diferente al parto, el parto y la vida posparto, escuchar una amplia variedad de experiencias puede ayudar a cualquier futura madre a tener una idea más clara de lo que le espera.
Mi cambio físico más sorprendente después del parto fue el gran tamaño de mis pies. Los efectos del goteo intravenoso y todo ese líquido extra que absorbió mi cuerpo durante el embarazo y el parto necesitaban, y aparentemente buscaban, un lugar para establecerse. ¿Dónde terminó ese líquido llamando a casa? Mis pies, llenándolos a ambos a proporciones cómicas. Palpitaban, tenían dolor y debían elevarse durante unos días antes de que volvieran a su tamaño normal. Eso no quiere decir nada, claro, de los cambios emocionales que experimenté después del parto, también.
En otras palabras, si bien su definición de "normal" seguramente cambiará después de traer un bebé al mundo, lo que sea "normal" se tomará un tiempo para acostumbrarse. La maternidad es lo mejor, ¿verdad? Si está a punto de ser madre y se pregunta cómo será la vida después del bebé, aquí hay algunas madres que han estado allí, lo han hecho y pueden darle una idea de cómo es realmente la recuperación del parto:
Piedad
Giphy"Tuve un parto sin incidentes y la recuperación me resultó muy fácil. Realmente estaba luchando para volver a hacer ejercicio y trabajar después de un día o dos".
Maria Ana
"¡Sentí que me había atropellado un camión! Estaba débil y, en general, me sentía un poco enfermo y deprimido. Mi pareja era increíble, después del bebé porque necesitaba dormir".
Lekeisha
Giphy"Me sentí adolorido y pesado, a pesar de que había bajado como 15 libras después del nacimiento. Pero estaba feliz y me sentí positivo. Todo fue físico para mí".
Laura
"Ni siquiera recuerdo la primera semana después de dar a luz. Todo es borroso. Llevaba 'almohadillas' congeladas, que me ayudaron con mis palpitantes partes femeninas, y tuve que descansar mucho, especialmente después de caminar".
Saskia
Giphy"Hacer popó fue lo peor. Me dolió mucho, terminé evitándolo y me estreñí más. Eso fue lo peor para mí".
Amy
"Tuve muchas complicaciones. Tuve que regresar al hospital para un procedimiento y fue un proceso largo y prolongado. Me tomó mucho tiempo antes de sentir que había vuelto a mi estado anterior".
Kelsey
Giphy"Tuve gemelos. En serio, no tuve tiempo para pensar en mi propia recuperación. Simplemente tuve que seguir adelante".
Beth
"Sentí que recuperarme del parto era como pasar por una transformación completa. Entré en grande y redondo, pero intacto, y salí desinflado, desgarrado y dañado. La curación es algo que creo que todavía está sucediendo, años después".
Jessica
Giphy"Me recuperé muy rápido. Mis amigos están celosos, pero fue fácil para mí. En unos pocos días me sentí fuerte y, en una semana, volví al yoga y trabajé a tiempo parcial".
Cheryl
"Di a luz hace seis meses y todavía me estoy recuperando. Cada día creo que estoy volviendo a donde estaba, y luego encuentro algo nuevo que ha cambiado. Como ahora tengo ciática, ¡así que gracias, bebé!"
María
Giphy"¡La recuperación después del parto, para mí, involucró mucha sangre! ¡En serio, no tenía idea de que habría tanta, y a veces me hizo sentir un poco débil verlo todo!"
Zoe
"Toma tiempo, estaba impaciente con mi cuerpo. Quería recuperarme por completo e inmediatamente, pero toma tiempo. El embarazo tomó nueve meses, así que debes darte al menos eso para acostumbrarte a tu nueva normalidad".
