13 cosas que me aseguré de hacer por mí misma cuando estaba embarazada

Tenía muchas grandes ideas sobre el autocuidado del embarazo cuando quedé embarazada por primera vez. ¿Unas vacaciones antes de que naciera el bebé? ¡Ciertamente! Masajes prenatales? ¡Tantos eventos sociales como mi calendario lo permita! Pero luego sucedió algo curioso: en realidad me di cuenta de cómo era estar embarazada y aprendí que mis deseos y necesidades (y mi billetera) eran diferentes de lo que pensé que serían. Las cosas que hice por mí misma cuando estaba embarazada generalmente tenían que ver con maximizar la comodidad física y emocional: las cosas eran mucho más fundamentales de lo que había supuesto.

Cuando hablo de las cosas que hice por mí misma cuando estaba embarazada, estoy hablando principalmente de mi primer embarazo. Cuando se trataba de mi segundo embarazo, estaba criando a un niño pequeño y, spoilers: cuando tienes un niño pequeño, no haces casi nada por ti misma, independientemente de si estás o no. Un niño pequeño está centrado en sí mismo (que es apropiado para el desarrollo) y DGAF sobre su lucha (que también es apropiado para el desarrollo, pero sin embargo es molesto y a menudo se siente como un desaire personal). En última instancia, los primeros embarazos y los embarazos posteriores están relacionados pero son animales muy diferentes … como un Chihuahua y un Gran Danés. Ambos son perros, pero siento que eso simplifica demasiado las cosas.

Pero hablemos de ese primer embarazo y las formas en que definí y prioricé el autocuidado. Porque no siempre es fácil para una futura mamá, y mereces tiempo y espacio para cuidarte antes de convertirte en alguien más.

Disfruté de pedicuras

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Porque sabía que mi museo de arte, mi elegante restaurante y mis días de teatro estaban contados (junto con mi tiempo social, en general). Poco después de descubrir que estaba embarazada, hice una lista de cosas que quería hacer antes de que naciera nuestro bebé. Me las arreglé para llegar a la mayoría de ellos y aún me arrepiento de los que no pude golpear antes de sacar a un bebé.

Tomé todas las siestas

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Porque hacer crecer a un humano es agotador, e incluso cuando estás durmiendo, todavía estás trabajando duro para hacer pequeños dedos y riñones y todo eso. El trabajo invisible sigue siendo trabajo que debe tenerse en cuenta, después de todo.

Tomé muchas fotos

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Es divertido mirar hacia atrás y ver cuánto se transforma su cuerpo en el lapso de 40 semanas. Claro que puede sentirse un poco egocéntrico o indulgente, pero ¿a quién le importa? Disfrútala. Demonios, siéntete libre de compartirlo en las redes sociales, porque las personas deberían ver cómo se ve un cuerpo en gestación. Me propuse compartir no solo las lindas imágenes, sino también las imágenes de los primeros días cuando parecía que lo exageraba en las rosquillas o algo así.

Me maquillaba todos los días

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Porque tan fascinante y estimulante como puede ser que tu cuerpo cambie tan dramáticamente a medida que creas una vida, también puede ser discordante. Personalmente, tan feliz como estaba de estar embarazada y por muchos aspectos que disfrutaba, también me sentía inquieta e invadida. Hacer mi maquillaje todos los días (algo que realmente no hice tanto antes de que me golpearan) fue, en retrospectiva, una forma de sentir que estaba a cargo de algún aspecto de mi cuerpo. En un nivel más simple y superficial, me permitió "sentirme bonita" cuando definitivamente no me sentía bonita (es difícil sentirse bonita cuando te sientes mal).

Hice algunas cosas "prohibidas"

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Sí, yo era la mujer embarazada que tomaba una copa de vino o comía quesos suaves o sushi. Hice mi investigación y me sentí cómoda haciendo todas esas cosas en la medida en que las hice. No me molesté en preocuparme por los trolls preocupados que agarraban perlas, las personas preocupadas habituales o el ojo lateral silencioso. Acabo de nombrar mis rollos de sashimi y salmón y aguacate.

Me uní a un grupo de madres

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Si bien (razonablemente) obtienen un mal nombre (seré el primero en admitir que hay muchas personas hormonales en línea y puede haber un drama dramático), me tranquilicé al escuchar a otras mujeres que sabían lo que iba a hacer. y pensaba en muchas de las mismas cosas que yo. Tal vez no hubiera sentido la necesidad de unirme a uno si tuviera amigos que hubieran tenido hijos o estuvieran embarazadas, pero fui el primero en mi grupo. Estaba trazando un nuevo territorio y, como era una criatura social, necesitaba hablar sobre esa experiencia. (Y, alerta de spoiler, las personas no embarazadas generalmente no quieren hablar contigo sobre tu embarazo mucho más allá de "¿Cómo te sientes?")

También me complace informar que seis años después, todavía hablo con muchos de esos tipos locos porque el embarazo es solo el comienzo de las cosas para las que necesitarás una tribu.