7 beneficios de tener relaciones sexuales durante el embarazo (si estás de humor)

El embarazo probablemente ha afectado su libido de manera importante. Si está lidiando con las náuseas matutinas del embarazo temprano o la incomodidad que a menudo se produce cuando está cerca del final de su período, entonces es probable que no quiera un montón de sexo. Pero muchas mujeres en la parte media de su embarazo pueden experimentar un sexo bastante bueno. Los beneficios de tener relaciones sexuales durante el embarazo (si estás de humor) pueden ser enormes.

Algunos beneficios son fisiológicos y otros te ayudan a ti y a tu SO a mantener un vínculo fuerte durante esta fase de tu relación. Ciertos componentes de los espermatozoides pueden incluso ayudarlo a evitar una afección particularmente dolorosa que afecta a muchas mujeres embarazadas. Sin mencionar que es solo una buena manera de aliviar el estrés y promover una buena noche de sueño.

Entonces, a medida que se adapte a todos los cambios de su cuerpo durante el embarazo, simplemente siga su libido donde sea que decida ir. Si prefieres relajarte con Netflix y un masaje en los pies, está perfectamente bien. Y si estás listo y con muchas ganas de ir, bueno, ni siquiera trates de detenerte. Disfrutar de su cuerpo durante este momento de transición importante es bueno para su autoestima, su relación y posiblemente incluso su salud.

1. Mejora la circulación

¿Qué mejor manera de hacer que tu sangre fluya? Como se señaló en The Health Site, el sexo ayuda a liberar hormonas que aseguran una circulación adecuada, lo que significa que su bebé recibirá oxígeno y nutrientes adecuados. Tanto usted como el bebé se benefician.

2. Ayuda a inducir el parto

Si ya pasó su fecha de vencimiento, entonces el médico puede recomendar un rollo en el heno para comenzar sus contracciones. También hay una razón respaldada por la ciencia para esto. "El esperma es rico en hormonas llamadas prostaglandinas, que en realidad pueden estimular la contracción del útero", dijo a Health Mary Jane Minkin, profesora clínica de obstetricia, ginecología y ciencias de la reproducción en la Facultad de Medicina de Yale. Bueno, si es lo que recetó el médico, ¿por qué no?

3. Reduce el riesgo de preeclampsia

El sexo durante el embarazo puede ser realmente bueno para tu salud. El esperma puede contener una hormona que reduce el riesgo de preeclampsia, una condición que puede causar un aumento de la presión arterial o incluso convulsiones, según Science Nordic. Ponerlo en marcha puede ayudarlo a evitar esta peligrosa condición.

4. Fomenta la experimentación

Es posible que deba modificar sus actividades habituales en el dormitorio, pero esto puede ser algo bueno. Los Servicios Nacionales de Salud recomiendan que las parejas usen este tiempo para experimentar y encontrar nuevas posiciones. ¿Quién sabía que tener uno en el camino podría ser tan bueno para las actividades de tu habitación?

5. Niega la necesidad de anticoncepción

Esto puede parecer obvio, pero ¿cuánto tiempo y energía mental ha pasado tratando de prevenir o fomentar el embarazo? Como dijo Kidspot, el embarazo es un caso en el que las mujeres fértiles no tienen que preocuparse por la anticoncepción. Siempre que usted y su SO estén unidos de forma fluida, esta es una buena razón para que su cerebro descanse de la preocupación. Después de todo, no puedes quedar más embarazada.

6. Aumenta el deseo

Si estás en medio de las náuseas matutinas del primer trimestre, solo aguanta. "Aunque muchas mujeres pueden sentirse menos interesadas en el sexo, el deseo de una mujer de tener relaciones sexuales durante el embarazo en realidad puede aumentar durante el segundo trimestre", dijo el doctor Chris Iliades a Everyday Health. Solo considéralo una bendición extra.

7. Mejora el orgasmo

Este puede ser el mayor beneficio de todos. "He escuchado a muchas mujeres decir que desearían tener orgasmos de embarazo nuevamente porque no estaban en las listas", dijo a los padres la educadora sexual Lou Paget. Disfrútalo mientras puedas.