Tabla de contenido:
- Viene y va
- Varía en intensidad
- No puedo basarlo en una instancia
- Cuando regresa, es más fuerte que antes
- La maternidad ayudará a desarrollar mis músculos de confianza
- Es principalmente mental
- El viaje vale la pena
En mis años más jóvenes, luché para obtener autoconfianza. Después de toda una vida de fluctuaciones de peso, baja autoestima y un grupo de inseguridades implacables, me costó mucho aceptarme. Luego, justo al final de mi carrera en la escuela secundaria, logré acumular una buena cantidad de confianza. Me paré un poco más alto, hablé un poco más alto y me importaron menos las opiniones de los demás. Entonces me convertí en madre. Definitivamente, hay algunas cosas que me alegra haber sabido sobre mi autoestima antes de tener un bebé porque, bueno, si no supiera lo siguiente, no estoy muy seguro de haber superado la maternidad de una sola vez..
Una vez que tuve mi primer bebé, toda la confianza que había logrado encontrar después de la secundaria desapareció de repente. Con un cuerpo que ya no reconocía, las dudas de las nuevas mamás y la depresión posparto (DPP), la elusiva sensación de seguridad en mí misma parecía tan inalcanzable. Pasé mucho tiempo preguntándome cómo lo dejé escapar y cómo demonios iba a recuperarlo. No podía salir orgulloso de la casa, o con un equilibrio específico que dice "cuidado, mundo", y no pude evitar preguntarme (y preocuparme) si alguna vez volvería a sentirme así.
Algún tiempo después, después de sufrir dos abortos involuntarios y el parto de mi segundo hijo, volví a pasar por el mismo proceso. La segunda vez, sin embargo, fue diferente. Sabía que no podía pasar el resto de mi vida sin el coraje de ser abiertamente exactamente quien soy, sin disculpas. Merezco algo mejor que eso. Lo sabía entonces, y lo sé ahora. Alrededor del primer cumpleaños de mi hijo, me sentí más decidido a volver a descubrir las piezas que había perdido. Con eso, aquí hay algunas cosas que me alegra saber de mi autoestima antes de tener un bebé. Sin mis experiencias específicas antes de convertirme en madre, nunca podría haber apreciado completamente la confianza que exhumo ahora.
Viene y va
GiphyNunca lo pensé antes que los niños, pero después de convertirme en madre pude ver claramente cómo fluye y fluye la confianza (al igual que las relaciones). Nadie puede sentirse tan asombroso consigo mismo todo el tiempo, pero aun así ejerzo una presión ridícula sobre mí mismo para sentirme bien inmediatamente después de dar a luz. Entonces recordé cuántas veces a lo largo de mi vida encontré confianza, solo para perderla. Otra vez. Sabía que mi autoestima era capaz de regresar en cualquier momento, solo para irme tan rápido. Cuando acepté ese hecho, no me castigé por no sentirme al 100 por ciento después del trabajo de parto y el parto (o en cualquier otro momento después del parto).
Varía en intensidad
GiphyLa confianza no es algo constante, de ninguna manera. A juzgar por mis luchas mientras crecía, las luchas de la vida en la escuela secundaria y las luchas de la edad adulta, es obvio que a veces me siento realmente bien conmigo mismo, y otras veces me siento bien.
Por ejemplo, podría entrar a una habitación sin una sola inseguridad, pero en el momento en que me pidieran hablar, me plegaría en mí mismo. Nunca hay una forma específica de sentir sobre una situación específica. Entonces, para mí, la confianza es aprender a estar bien con los diferentes niveles de asertividad.
No puedo basarlo en una instancia
GiphyPuedo pasar un día horrible lleno de inseguridades debido al peso o una ruptura en mi cara, o un día en que todo lo que toco se convierte en oro. Es por eso que sé no basar toda mi visión de mí mismo en ninguna situación o circunstancia. Si la confianza estuvo allí en algún momento, volverá. Del mismo modo, si lo tengo, sé que llegará un momento en que se desvanecerá.
Cuando regresa, es más fuerte que antes
GiphyMadurar en mi piel y aceptar mis defectos son parte de la curva de aprendizaje de confianza.
Antes de tener un bebé, podía sentir mi confianza fluir dentro y fuera de mí, tan a menudo como el oxígeno que respiraba. Siempre entraba en pánico cuando mi confianza se iba, pero cuando volvía, siempre me sentía un poco más fuerte que antes. Crecer y convertirme en madre definitivamente ha contribuido a mi mayor confianza, pero debido a cómo lo manejé años antes, ya sabía que terminaría de esta manera.
La maternidad ayudará a desarrollar mis músculos de confianza
GiphyNo hay nada como la responsabilidad de criar a los hijos para que vuelvan a sus sentidos. Mis hijos me deprimieron por sentirme confiada ("No estás usando eso, ¿verdad, mamá?") Y me levantaron ("Eres la persona más fuerte que he visto, mamá"). Sabía que un cierto nivel de confianza volvería al encontrar el equilibrio en mi espacio parental, pero no tenía idea de lo poderoso que sería ayudarme a sentirme así todo el tiempo.
Es principalmente mental
GiphyClaro, un buen atuendo o un día de cabello ayuda a sacar la confianza a la luz, pero todo es un juego mental. No importa cómo me vea o cómo me sienta, sabía que antes de tener un bebé, si dejaba que mis dudas se apoderaran de mí, me tomaría mucho más tiempo volver a sentirme segura.
El viaje vale la pena
GiphySi bien no sabía exactamente cómo me sentiría después de tener bebés, sabía que el viaje valdría la pena. Yo tenía razón. Convertirse en madre me enseñó más acerca de mí mismo que cualquier otra cosa que pudiera. Después de soportar la depresión y la baja autoestima, mantuve la esperanza de que mi confianza como madre volvería algún día. Tenía razón, y lo ha hecho.
Si está teniendo uno de esos días en los que falta confianza, recuerde: siempre vuelve.
