7 cosas que las nuevas mamás piensan que tienen que sentir después del parto, pero realmente no

Parece haber una suposición general, probablemente creada (en parte) por la forma altamente inexacta en que los medios retratan la maternidad y el parto, de que se supone que las nuevas mamás se sienten de cierta manera una vez que tienen un bebé. Aquí está la cosa; si se pregunta cómo sentirse después de dar a luz, sepa que en realidad no hay una respuesta "correcta". Los sentimientos y pensamientos que pasan por la cabeza de una nueva madre después de que ella da a luz son tan únicos como las madres mismas, y no deberías ponerte ninguna presión adicional para ser de cierta manera o actuar de cierta manera o sentirte de cierta manera o Mire de cierta manera, especialmente después de todo lo que haya pasado.

Pensé que se suponía que debía llorar de alegría y alivio cuando nacieron mis hijos, y creo que fue 100 por ciento porque eso es lo que había visto hacer a las mujeres en la televisión o en las películas. En serio, ¿cómo podría estar decepcionado de mí mismo porque no lloré? Sin embargo, eso es exactamente lo que sucedió. En cambio, me sentí ansioso cuando mi bebé no fue colocado inmediatamente en mis brazos (la primera vez, porque mi hija había pasado el meconio y necesitaban asegurarse de que sus vías respiratorias estuvieran despejadas y las constantes vitales fueran fuertes, y la segunda vez fue porque mi hijo tardó un poco demasiado en comenzar a respirar, por lo que las parteras lo llevaron a la estación de reanimación). Consideraría ambas situaciones más que dignas de ansiedad (no es que necesite una excusa para sentir lo que sea que estaba sintiendo) pero, aun así, me sentí culpable.

Es muy importante que las nuevas mamás se perdonen a sí mismas, desde el principio. Nos enfrentamos a tanto juicio y escrutinio por todo lo que hacemos como padres, que ponernos una carga adicional no solo es agotador, es cruel. De hecho, puede ser francamente destructivo. Entonces, si puedes, solo permítete estar en el momento en que finalmente das a luz, y mira estas siete cosas que las nuevas mamás piensan que tienen que sentir después de dar a luz, pero realmente no:

Emoción completa y total

Es emocionante experimentar la emoción, pero honestamente, si has tenido un trabajo duro (y seamos realistas, ¿qué trabajo no es duro de alguna manera?) Es probable que estés demasiado cansado para estar emocionado. Has pasado por un evento importante de la vida, así que date un respiro.

Amor abrumador

No todos los padres nuevos se vinculan con su bebé de inmediato, y eso está bien. Piénselo: diferentes personas reaccionan de manera diferente a situaciones estresantes. Algunas personas se ríen de momentos inapropiados, ¿verdad? Este bebé puede haber estado dentro de ti durante nueve meses, pero hasta ahora no has interactuado realmente con él o ella. No puedes culparte por no sentir ese vínculo de inmediato y especialmente con alguien que nunca has conocido.

Un deseo de "recuperar su cuerpo"

A nadie en su sano juicio debería importarle cómo se vean en los primeros meses de ser una nueva madre, y sin embargo, es algo en lo que las mujeres sienten una gran presión para pensar, gracias a los medios de comunicación. A menos que te paguen por ser hermosa (en cuyo caso, lo siento), puedes dejar esa presión y ser una nueva mamá y simplemente disfrutar de todo lo que hizo tu cuerpo y no enfocarte en cómo se ve tu cuerpo.

Siéntete como una mamá de inmediato

Sí, has tenido este bebé creciendo dentro de ti durante los nueve meses (más o menos) que mencioné anteriormente, pero eso no te hace sentir automáticamente como una madre una vez que nace el bebé, o incluso unos pocos días, semanas o meses. después. Recuerdo tantos momentos en los que me preguntaba cuándo comenzaría a sentirme realmente como una madre, en lugar de un gran imitador que tiraba de la lana sobre los ojos de todos. De hecho, te avisaré cuando deje de sentirme así. (Mi hija tiene casi cinco años).

Normal

Nada volverá a sentirse normal por mucho tiempo. Supongo que hay mujeres que se dedican a la vida como si fuera casi lo mismo, pero la mayoría de las nuevas mamás que conozco sintieron que el suelo se había caído debajo de ellas. No sentirse normal es normal, resulta.

Materno

Creo que todo el mundo supone que hay algún tipo de instinto maternal que comienza en el momento en que das a luz o incluso cuando descubres que estás embarazada. Lo siento, pero ese no es el caso para todos. Demonios, tengo un hijo de dos años y uno de cuatro años y todavía no me siento maternal a veces, así que no te preocupes si no lo haces.

Alivio

Finalmente, ese bebé está fuera de tu cuerpo y puedes llegar a la parte divertida, ¿verdad? Bueno no exactamente. No todas las mujeres están felices de tener al bebé afuera, y si estás triste, la parte del embarazo ha terminado, no estás sola. El embarazo es un momento increíblemente especial para la madre, porque se trata de ella. Déjame decirte que esta es casi la única vez que será sobre ti y tú solo. Entonces, si estás triste, en lugar de aliviado, de haber dado a luz finalmente? Bueno, eso está totalmente bien.