8 reglas básicas para hablar con alguien que está luchando con la lactancia materna

La lactancia materna es la cosa física más difícil que he hecho, solo superada por el parto y el parto. En realidad, tal vez los dos son equivalentes en todos los aspectos del dolor y el sufrimiento. No estoy seguro, he reprimido la mayoría de esos recuerdos. Con mi primer hijo, la lactancia materna no funcionó por múltiples razones, sino principalmente por la falta de conocimiento y apoyo. Con mi segunda, la lactancia materna funcionó, pero no antes de que sobreviviera seis semanas de puro infierno. La lucha con la lactancia materna es común, por lo que debemos elaborar algunas reglas básicas para hablar con alguien que tiene problemas para amamantar.

Como dije, con el primero no tenía idea de lo que estaba haciendo. Recibí una atención mínima de los consultores de lactancia en el hospital, porque no sabía pedir más tiempo con ellos. Realmente no podía permitirme que consultores vinieran a mi casa y me enseñaran, y no conocía a nadie más que pudiera ayudarme. Estaba usando un protector de pezón. Estaba magullado y sangrando y con una cantidad inimaginable de dolor con cada pestillo. Maldije a los dioses malvados de la lactancia materna. Y, al final, fue demasiado. Entre no dormir, dolor en todas partes y un recién nacido histérico e ictericia, tuve suficiente. Empecé a bombear y eso fue todo para amamantar. Sí, el bombeo apestaba, pero al menos no era doloroso y no apretaba los dedos de los pies por cada picazón.

Avancemos cinco años y estoy amamantando a mi segundo hijo como un campeón. Bueno, no de inmediato, porque ¿por qué sería fácil? Las primeras seis semanas fueron brutales. Mi hijo no se enganchó correctamente durante semanas y no pude resolver el problema. Sin embargo, esta vez me aseguré de solicitar más tiempo con los asesores de lactancia mientras estaba en el hospital. De hecho, hablé con algunos después de llegar a casa también. Incluso me uní a grupos de apoyo de lactancia materna en Facebook. Afortunadamente, entre el tiempo adicional con los consultores de lactancia y el apoyo adicional a través de Internet, supe que mi hijo tenía una pequeña atadura de lengua y que cada vez que se enganchaba tenía que ajustar manualmente sus labios.

Finalmente, todo se curó y la lactancia materna se volvió increíble. Aún así, las primeras semanas fueron un infierno, así que sé lo que es luchar con la lactancia materna (dos veces). Por lo tanto, si alguien en su vida está en medio del juego de la lactancia materna y lo está pasando mal, asegúrese de recordar las siguientes reglas cuando le hable sobre su experiencia con la lactancia materna:

Ser empático

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Incluso si no sabe cuán dolorosa e incómoda puede ser la lactancia materna, aún debe ser capaz de enfatizar. Es posible que no pueda ponerse en su lugar, pero podría tratar de comprender la lucha que enfrenta, la culpa que siente y la decepción que está cosechando. Una madre que está amamantando se está sacrificando por su hijo. Se está agotando física y emocionalmente porque cree en la lactancia materna.

Ofrecer un oído

Es posible que no pueda entender todo lo que está pasando la nueva madre, pero no tiene que entender para ser un oyente de apoyo. Tampoco tiene que tener ningún comentario. A veces lo mejor que puedes hacer es estar allí. Si ella está dispuesta a compartir, esté dispuesta a escuchar.

Comparte tu propia experiencia

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Si tiene una experiencia similar con la lactancia materna, comparta. Es reconfortante saber que alguien en algún lugar también luchó con lo mismo por lo que estás luchando actualmente, y que no estás solo. También es bueno escuchar historias de éxito, por eso muchos de esos grupos de lactancia materna son tan importantes y necesarios. Tal vez hiciste algo que te ayudó y ahora puedes transmitir ese conocimiento.

Proporcionar orientación y recursos

Si, y solo si, la nueva mamá te pide tu ayuda, puedes estar preparado con algunos recursos locales. Encuentre un excelente consultor de lactancia, las mejores cremas para pezones y técnicas y posiciones efectivas de cierre. Sé informado y comunicativo con la información que desenterres. Nunca se sabe qué consejo salvará a esa madre.

Recuérdele que es una guerrera

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Sigue diciéndole lo bien que lo está haciendo. Dile que está haciendo un trabajo fenomenal. Recuérdele que es la mejor madre que su bebé podría pedir. La lactancia materna difícil no solo causa dolor físico, también es una experiencia muy agotadora emocionalmente. Un impulso de ego aquí y allá generalmente es bienvenido.

No recomiendo bombeo o fórmula

No es que haya algo malo con ninguno de los dos, eso sí. Después de todo, todo tiene ventajas y desventajas. Sin embargo, una madre que está amamantando no está interesada en saber cuáles son sus otras opciones disponibles. Confía en mí cuando digo que sabe lo que son y que ha decidido continuar amamantando de todos modos. Ofrecer opciones obvias no es útil, es solo un poco molesto.

No le digas lo maravillosa que es la lactancia materna

Para algunas mujeres, la lactancia materna es el acto más bello del mundo. Estas mujeres son las fotos de la realidad. Para otros, la lactancia materna es excelente, pero solo después de algunas pruebas y errores graves y más pruebas.

Sin embargo, decirle a una nueva madre que lucha por amamantar lo fantástica que es la lactancia materna, bueno, simplemente significa. Puede pensar que está siendo útil, pero en realidad solo está vertiendo sal sobre una herida muy fresca.

Recuerde que ella ya se siente juzgada

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"¿Botella o pecho?" Ella ha escuchado esa pregunta un millón de veces. "¡El pecho es lo mejor!" Ella ha escuchado ese lema mil millones de veces. La nueva mamá es una de las especies más juzgadas del planeta. Es realmente horrible cuánta presión sienten las nuevas mamás para ser "perfectas". Por lo tanto, no olvide que cuando habla de cualquier lucha que enfrenta la madre. No seas crítico.

Mi corazón está con todas las nuevas mamás que luchan con la lactancia. Confía en mí, sé cómo es. Si bien mi segundo bebé comía muy bien, todavía sentía constantemente que no estaba haciendo lo suficiente. Estaba avergonzado y molesto porque esta cosa supuestamente natural era tan difícil para mí. Mientras algunos amigos simplemente dejaban caer a sus bebés sin esfuerzo en sus senos, me retorcía y me preparaba mentalmente antes de cada comida. Fue difícil. Entonces, cuando hables con una nueva madre que lucha con la lactancia materna, lo mejor que puedes hacer es tener una mente abierta y un juicio cero.