8 razones por las que elegir una epidural me hizo estar más seguro en el trabajo

Llevo poco más de dos años metido en todo esto de la madre, y todavía estoy encontrando formas en que pasar por el parto y el parto me ha cambiado. No solo me convirtió en madre, sino que me ayudó a darme cuenta de algunas cosas sobre mí que no sabía o que simplemente había olvidado. Entonces, supongo que no debería sorprenderme demasiado que elegir una epidural me hizo sentir más seguro en el trabajo, pero cuando me detengo a pensar en el nacimiento de mi hijo y cómo realmente me ha convertido en un mejor compañero de trabajo, empleado, escritor y editor, es simplemente, ya sabes, irreal.

Por supuesto, en ese momento no pensé en cómo elegir la inserción de una aguja en mi columna vertebral me ayudaría a cumplir con los plazos o negociar un aumento. Obviamente, solo quería que el maldito dolor desapareciera y poder descansar unas horas antes de conocer a mi hijo. Había pasado 10 horas sin medicamentos, intentando todo bajo el sol para lidiar con lo que resultó ser un intenso trabajo de espalda. Caminé por los pasillos del ala de partos y partos del hospital, trabajé en la bañera que me proporcionaron en mi sala de partos y partos, y me di la vuelta con una bola de parto. Si nada. Lo único que podría ayudar era estar de pie, balanceándose y apoyándose en mi compañero. Después de 10 horas de estar de pie y contraerse, simplemente ya no podía hacerlo.

Ingrese a la epidural e ingrese a otro momento de parto y parto que me recordaría mis límites, mi fuerza, mi determinación y una serie de otros aspectos que me hacen sin pedir disculpas. Entonces, aunque todavía hay una gran cantidad de juicio y vergüenza, las mujeres que eligen las epidurales tienen que lidiar con aquellas que tienen una idea bastante clara de cómo es un "nacimiento perfecto", digo abrazar esa hermosa epidural y todas las formas en que realmente puede hacerte más fuerte

Aprendí a escuchar mi cuerpo

GIPHY

Lamentablemente, me llevó mucho tiempo aprender realmente cómo calmar mi mente y escuchar mi cuerpo. Es fácil nublar mis pensamientos con las nociones preconcebidas de los demás, y realmente enfocarme en lo que las personas suponen que es "lo mejor para mí", en lugar de simplemente escuchar lo que mi cuerpo tiene que decir al respecto.

Entonces, cuando finalmente cerré mi mente y me concentré en lo que mi cuerpo me decía, supe que necesitaba una epidural si iba a tener la fuerza para empujar a mi hijo al mundo. Ese mismo "silencio mental" también me ha ayudado en el trabajo. Cuando se me dan demasiados proyectos o se cargan con demasiados plazos, sé que, físicamente, probablemente no pueda cumplir lo que se me pide y necesito volver a priorizar o decirle a mi superior que nuestro equipo debe hacer un poco reestructuración.

Aprendí a respetar mis límites

Es difícil para mí admitir cuando hay algo que no puedo hacer. Sé que sé. Mi orgullo tonto es algo en lo que estoy trabajando continuamente. Es por eso que el parto y el parto fueron realmente una experiencia humillante, y una que he llevado conmigo y en todos los demás aspectos de mi vida.

Tenía un límite el día que traje a mi hijo al mundo, un límite que podría ser respetado por el uso de la medicina moderna. También tengo límites en lo que respecta al trabajo, y cuánto puedo lograr mientras mantengo un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida que me brinde la oportunidad de pasar tiempo con mi hijo. Cuando siento que estoy llegando a mi límite, pido un descanso o tomo un tiempo libre o simplemente aprendo a delegar de manera más eficiente, para no desmoronarme bajo una presión innecesaria y una carga de trabajo ridícula.

Aprendí a pedir (Leer: Demanda) las cosas que quiero y necesito

GIPHY

Siempre he tenido problemas para pedir lo que quiero o necesito, en casi todos los aspectos de mi vida, pero ciertamente en el lugar de trabajo. Yo tampoco estoy solo. Si bien se informa que las mujeres solicitan aumentos con tanta frecuencia como los hombres, pero no los obtienen con tanta frecuencia, puede ser difícil incluso sugerir que se les da lo que se les debe por el trabajo que están haciendo.. (Además, la brecha salarial de género es algo así que, ya sabes, eso apesta).

Aún así, cuando pedí esa epidural, estaba firme en lo que quería o necesitaba. No hubo un "Bueno, esperemos y veamos", o un "¿Qué tal si volvemos a revisar en unos minutos?" No Quiero lo que quiero y lo quiero ahora. Desde entonces he usado esa misma determinación al negociar tiempo libre, salarios, etc. Quiero decir, si puedo pedir que me claven una aguja en la columna para no sentir que mi cuerpo se retuerce, puedo pedir un pequeño aumento sin problema.

Aprendí a ignorar lo que otros suponen que es mejor para mí …

Oh hombre, ¿la gente tenía sentimientos sobre lo que pensaban que era mejor para mí cuando se trataba de parto y parto? Y no estoy hablando de médicos, sino de personas sin conocimientos o experiencia médica, personas que nunca han empujado a un niño fuera de su cuerpo y personas que no tienen vaginas.

Aún así, lo que un amigo pensó sobre mí "tomando el camino fácil" cuando se trataba de pedir una epidural no importó en absoluto cuando estaba en ese momento, exigiendo que alguien llamara al maldito anestesiólogo. Quiero decir, ¿a quién le importa? Yo era el que sufría. Yo fui quien tuvo que descansar para poder empujar a mi hijo al universo. De ninguna manera iba a dar una idea del nacimiento "ideal" de otra persona.

Ahora siento lo mismo cuando se trata de mi ética de trabajo o cómo elijo llevar a cabo las tareas que se me presentan en el trabajo. Claro, algunas personas pueden no entender por qué hago lo que hago, y tal vez no trabajo de la misma manera que lo hacen algunos de mis otros compañeros de trabajo, ¿pero así? Mientras mi trabajo se complete de manera eficiente y efectiva, digo que mi trabajo aquí está terminado.

… y cómo ignorar el juicio de los demás

GIPHY

Si puedo manejar el duro juicio y las críticas de las personas que no piensan que el nacimiento de mi hijo fue "natural" porque elegí tener una epidural, puedo manejar cualquier chisme entre oficinas. Confianza.

Aprendí lo importante que es descansar

Mi epidural, sinceramente, me dio la posibilidad de tener un parto vaginal. Había pasado 10 horas sin medicamentos, y debido a que estaba experimentando un trabajo de espalda, la única posición que me ayudaba a soportar las contracciones era estar de pie y apoyado en mi pareja. Después de 10 horas de pie, estaba exhausto. Sabía, después de escuchar a mi cuerpo, que no había absolutamente ninguna manera de encontrar la energía para empujar cuando llegara el momento de hacerlo.

Así que tuve una epidural y, unos minutos después, pude dormir hasta que llegó el momento de conocer a mi hijo. Ese período de descanso fue crucial, y una valiosa lección que me he llevado conmigo como madre y una mujer orientada a la carrera. Soy inútil si no obtengo el descanso que necesito.

Aprendí a humillarme y escuchar a los expertos

GIPHY

Si bien conozco mejor mi cuerpo y estaba agradecida de tener un equipo de médicos y enfermeras que respetaban ese hecho innegable, también aprendí que, cuando se trata de eso, siempre habrá personas que simplemente saben más cosas que yo. Después de todo, el nacimiento de mi hijo fue la primera vez que había pasado por parto y parto. Era mi cuerpo pero, bueno, no sabía mucho sobre lo que realmente estaba sucediendo.

Entonces, al referirme a los médicos durante algunos momentos a veces aterradores pero finalmente buenos, me di cuenta de que siempre existe la capacidad de crecimiento. Eso también me ha ayudado en el trabajo, ya que siempre estoy dispuesto a aprender de aquellos que han existido por más tiempo, tienen más talento y han descubierto las cosas de una manera que realmente no tengo.

Aprendí a adaptarme cuando cambiaron los planes

Había planeado experimentar un parto y parto sin medicamentos. Sin embargo, también había planeado dar a luz a dos gemelos sanos, y eso tampoco sucedió.

A las 19 semanas, uno de mis hijos gemelos murió inesperadamente en el útero. Eso significa que, cuando llegara el momento de experimentar el parto, traería un niño al mundo que estaba vivo, y uno que no. Eso cambió el juego, cambió mi plan de parto y mis expectativas. También cambió mi sueño de tener un trabajo de parto libre de medicamentos, y esa epidural se convirtió en una línea de vida cuando todo lo demás relacionado con mi trabajo de parto y parto parecía demasiado.

Si pudiera adaptarme a una situación que fuera tan agotadora mental y físicamente, podría adaptarme a casi cualquier cosa.