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8 señales de que tu pareja se siente insegura y cómo ayudarla a superarla

8 señales de que tu pareja se siente insegura y cómo ayudarla a superarla

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Anonim

Cuando se rompe la confianza de una pareja, puede ser difícil recuperarse. Solo un problema de infidelidad o desconfianza puede afectar una relación saludable. A veces, sin embargo, los problemas de su pareja no tienen nada que ver con usted y más que ver con sus propios sentimientos de ansiedad. Si sospecha que su pareja carece de confianza en sí mismo o en su relación, debe conocer las señales de que su pareja se siente insegura.

Buscar cumplidos, querer mantenerte alejado de conocidos e incluso desanimarte, son solo algunas de las señales de que tu pareja está lidiando con cierta inseguridad en las relaciones. Aunque puede parecer inocente o incluso halagador al principio, este tipo de comportamiento puede significar problemas para su relación a largo plazo.

Si su pareja es insegura, debe hacer todo lo posible para ser un compañero de apoyo y decirle a su pareja cuánto lo aprecian, como aconsejó Women's Health. Esa retroalimentación positiva puede ayudar a calmar algunos de los sentimientos de aprensión y ayudar a establecer la confianza en su relación.

Y aunque es posible que desee hacer todo lo posible para ayudar a aliviar la ansiedad de su pareja, no se esfuerce por cambiar su estilo de vida, como lo sugirió Psychology Today. Si lo hace, está asumiendo la responsabilidad de las inseguridades de su pareja. No importa lo que te digan, es más que probable que esos sentimientos de inseguridad existieran mucho antes de que entraras en escena.

1. No quieren compartirte

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Ya sea que se trate de bebidas con las chicas o una cena de negocios, su pareja insegura se pone un poco nerviosa cada vez que sale de la casa. Como resultado, pueden tratar de mantenerte alejado de otros amigos y familiares, según Madame Noire. Puede ayudar a calmar sus nervios asegurándose de que su pareja conozca a las personas clave en su vida.

2. Te asfixian

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Puede pensar que pasar todo el tiempo juntos es lindo al comienzo de su relación, pero después de un tiempo, puede comenzar a ser molesto. Según Psychology Today, un compañero inseguro lleva la unión a un nivel completamente nuevo y apenas te permite tener un momento a solas.

3. Necesitan aprobación constante

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Su pareja hace todos esos comentarios autocríticos por una razón. Dicen cosas como "Soy tan tonto" o "Eso fue estúpido", para que les asegures que no es cierto. La búsqueda de cumplidos es una clara señal de que su pareja está lidiando con algunos problemas de inseguridad, según Psychology Today.

4. Te humillan

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Una persona insegura a menudo trata de sentirse mejor al menospreciar a los demás. Incluso si afirman estar bromeando, los insultos de tu pareja pueden ser un signo de un problema mayor.

5. No confían en ti

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Según Madame Noire, desde mirar su teléfono o correo electrónico hasta bombardearlo con preguntas sobre su paradero, su pareja a menudo mostrará su inseguridad por su falta de confianza. Necesitan escucharte decirles lo comprometido que estás, por eso te hacen defenderte de las acusaciones de irregularidades,

6. Sudan las cosas pequeñas

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Alguien que es inseguro siempre tiene algo de ira debajo de la superficie, como escribió el Dr. Seth Meyers en el blog de eHarmony. Siempre están buscando una pelea y lo más pequeño puede provocarlos.

7. Pueden ser infieles

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Su pareja insegura puede acusarlo de ser infiel. Pero en realidad, ellos pueden ser los que están haciendo la suciedad. Según Elite Daily, la infidelidad a menudo puede estar vinculada a una baja autoestima por parte del tramposo.

8. Siempre se comparan con los demás

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Es posible que no pienses que alguien es más inteligente, más divertido o más exitoso, pero tu pareja insegura siempre llevará la cuenta. Constantemente sentirán la necesidad de ver cómo se comparan con los demás, según el blog de eHarmony.

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