Tabla de contenido:
- "No tengo un plan para hacerlo todo"
- "Estoy sopesando mis opciones"
- "Estoy tratando de hacer cinco diligencias durante mi pausa para el almuerzo"
- "Olvidé las cosas de mis hijos para la guardería"
- "Mi hijo está enfermo y tengo una fecha límite de trabajo al mediodía"
- "Probablemente deberías hacer la cena"
- "Necesito irme a dormir inmediatamente"
- "Me duele el cerebro"
Honestamente, como madre trabajadora, estoy tan ocupada que generalmente no hay mucho tiempo para darme cuenta de que estoy estresada. Sin embargo, hay momentos en que mi estado constante de estrés elevado me golpea en la cara y me dirijo a una copa de vino o a una crisis bastante grande. Afortunadamente, mi pareja aprendió a detectar los signos de angustia temprano, porque las cosas que una madre trabajadora quiere decir cuando dice que está "un poco estresada" no son una broma. Si escuchan esas tres pequeñas palabras, es hora de entrar en acción, mis amigos.
Ahora, eso no quiere decir que las personas que se quedan en casa no estén tan estresadas como las madres que trabajan fuera de casa. Confía en mí cuando digo que si tuviera que quedarme en casa todo el día (y en un departamento tan pequeño como el nuestro) con un niño pequeño, me resultaría mucho más difícil hacer malabares con mis responsabilidades y mis padres al mismo tiempo. Criar a otro ser humano es difícil, no importa cómo elijas hacerlo.
Dicho esto, creo que ser una madre que se queda en casa y una madre que trabaja es difícil de diferentes maneras. Como madre trabajadora, mi cerebro trabaja horas extras casi todo el tiempo en un intento de mantenerse al día con los múltiples sombreros que uso a diario. Significa que estoy constantemente convencido de que al menos uno de esos sombreros se me caerá de la cabeza. Cuando eso sucede, mi nivel de estrés se eleva y es hora de romper los M&M. Entonces, con eso en mente y porque la prevención es más fácil que el manejo de crisis, esto es lo que una madre trabajadora realmente quiere decir cuando dice que está "estresada". Mantenga el chocolate cerca, muchachos.
"No tengo un plan para hacerlo todo"
GiphyCuando mis niveles de estrés se elevan por encima del normalmente "ligeramente estresado" a "un poco estresado", normalmente es porque simplemente no tengo un plan para lograr todo lo que necesito lograr en un día. Esa sensación de no tener suficientes horas en el día para trabajar, pasar tiempo con mi hija, mantener la casa en un orden relativo, hacer ejercicio y tal vez abrir un libro si tengo suerte, puede ser muy estresante.
"Estoy sopesando mis opciones"
Todos. Los. Hora. Estoy sopesando mis responsabilidades laborales versus mis responsabilidades parentales todo el tiempo. Amo mi trabajo, pero los pensamientos sobre mi hija representan al menos el 30 por ciento de mi espacio cerebral en un momento dado. Es francamente agotador.
"Estoy tratando de hacer cinco diligencias durante mi pausa para el almuerzo"
Giphy¿Por qué? Bueno, porque literalmente no hay otro momento para que se hagan. Nunca entendí cuántos servicios de entrega (que parecen estar disponibles para casi todo ahora) son necesarios cuando eres una madre trabajadora.
"Olvidé las cosas de mis hijos para la guardería"
Este soy yo casi todos los días, lo que significa que generalmente estoy tratando de hacer un recado adicional durante ese bendito y estresante descanso para almorzar. Gracias a Dios, la guardería de mi hijo está a solo 10 cuadras de distancia, ¿verdad?
"Mi hijo está enfermo y tengo una fecha límite de trabajo al mediodía"
GiphyO en mi caso, un salón de clases lleno de pruebas para niños o un estudiante que no terminará una tarea o aprobará su clase de inglés si no me siento con él durante la próxima hora. Eso es generalmente cuando la guardería llama para decirme que necesito ir a recoger a mi hija. Tiene fiebre, tiene un sarpullido misterioso, tiene una picadura de araña (que resultó ser una picadura de mosquito, ¡pero gracias chicos!), O alguna otra dolencia que necesita el padre más flexible para aparecer en cualquier momento.
Adivinen quién es el "padre más flexible", muchachos.
"Probablemente deberías hacer la cena"
Hay un artículo muy útil que circula en Internet en este momento sobre la crianza pasiva y las mujeres que llevan la carga mental de sus familias. ¿La esencia? Esencialmente, y aunque los hombres pueden ayudar con los quehaceres o incluso dividirlos en partes iguales, no están asumiendo la carga mental de la mayoría de las tareas domésticas, desde las listas de compras hasta los horarios de vacunación, y todo eso afecta a una madre que trabaja.
Si su pareja es una madre trabajadora y ella dice que está "un poco estresada", no le pregunte cómo puede ayudarla. Eso solo le duele el cerebro. En cambio, imagine algo que podría estar haciendo (o consulte este artículo para ver algunos ejemplos) y emprenda eso sin que se lo pidan.
"Necesito irme a dormir inmediatamente"
GiphyCuando estoy estresado, todo lo que puedo pensar es en cómo se sentiría ir a la cama a las 6 pm y despertar 12 horas después. Hasta ahora, y especialmente porque soy una madre trabajadora, esto no ha sucedido. Aún así, pienso en irme a dormir tan pronto como esté en casa y apagar mi cerebro unas horas antes.
"Me duele el cerebro"
En la mayoría de los días, mi cerebro está tan agotado por estar tan presente como puede estar, mientras reviso simultáneamente las listas mentales y pienso unos pasos más adelante y trato de prepararme para el próximo que sea, que simplemente comienza a doler. Es ese tipo de estrés que no ayuda con una siesta, porque simplemente no hay forma de que su cerebro se apague para quedarse dormido.