9 maneras de convertirte en madre te hacen darte cuenta de que necesitas tener más confianza en el cuerpo

Es doloroso admitir que antes (e incluso inmediatamente después) de ser madre, estaba lejos de tener confianza en mi cuerpo. De hecho, no tenía muy buena opinión de mi cuerpo en absoluto. Una lesión en la rodilla me dejó con la sensación de que mi cuerpo me había fallado; las expectativas de belleza poco realistas me dejaron sentir que mi cuerpo no era atractivo; Una agresión sexual me dejó con la sensación de que mi cuerpo estaba sucio y usado. No fue hasta que mi cuerpo trajo otra vida al mundo, y esa vida comenzando a imitar mis acciones, que me di cuenta de que necesitaba tener más confianza en mi cuerpo; no solo por mi bien, sino por el bien de mi hijo y las personas con las que puede o no entrar en contacto algún día.

He visto a mi hijo correr orgullosamente por nuestra casa, con la barriga sobresalida y los brazos y las piernas agitándose salvajemente. Lo he visto saltar, estirarse, lanzar y disfrutar movimientos que curiosamente estaba experimentando por primera vez. Entonces, un día, lo vi chupar su estómago y mirarse en el espejo, al igual que lo hacía como madre posparto que no estaba del todo cómoda en su propio cuerpo. Estaba aturdido y avergonzado y, en ese momento, empeñado en ser más amable conmigo mismo para que mi hijo siguiera siendo amable consigo mismo. Después de todo, mi cuerpo había hecho algo asombroso; alojó y creció y dio a luz y sostuvo otra vida humana. ¿Cómo podría odiar algo que hizo algo tan milagroso, y cómo podría dar un ejemplo de odio a sí mismo para un niño que naturalmente se amaba a sí mismo, sin pensarlo dos veces o sin un sentido equivocado de vanidad cargada de culpa? Estaba decidido a ser la razón por la que mi hijo aprendió y alimentó la confianza corporal, no el odio a sí mismo.

Tal vez no debería haber requerido la maternidad, ya que conozco a muchas mujeres que exudan confianza en el cuerpo sin haberlas procreado. Tal vez, como mujeres a las que se les ha enseñado a edades devastadoramente jóvenes a adherirse a los estándares de belleza poco saludables para sentir un valor, estamos todos en nuestro propio viaje, tristemente necesario, hacia la confianza del cuerpo y la autoaceptación, y la mía lo hizo (desafortunadamente) requieren la presencia de mi hijo. De cualquier manera, convertirse en madre tiene una forma muy poderosa y palpable de hacer que te des cuenta de que necesitas tener más confianza en el cuerpo. Para ti. Para tu hijo Para una generación futura que puede (y espero) continuará evocando un cambio positivo y seguro para el cuerpo.

Estás dando un ejemplo para tu hijo

Sabía que sería la persona a la que acudiría mi hijo para preguntas, inquietudes y consultas generales sobre, bueno, la vida. Sin embargo, no me di cuenta de cuánto ejemplo le daría a diario. Si quiero que se ame a sí mismo y acepte su cuerpo por la entidad maravillosa que es, tengo que mostrarle cómo se ve al practicar la aceptación y la confianza en el cuerpo todos los días.

El embarazo es milagroso

Quiero decir, si simplemente te detienes a pensar o investigar todo lo que el cuerpo de una mujer atraviesa cuando una mujer decide quedar embarazada, no puedes evitar sorprenderte por completo. Es simplemente, bueno, increíble. La capacidad de mi cuerpo para hacer crecer otra vida humana me dejó asombrado de mi forma e incapaz de odiarlo. Simplemente no podía disgustarme algo que me dio a mi hijo; algo que hizo algo tan asombrosamente genial; algo que se ha estirado, contraído, encogido y cambiado de forma tan drástica y maravillosa. Mi embarazo me enseñó cómo maravillarme realmente de mi cuerpo, no por cómo se veía o era percibido por la sociedad, sino por lo increíblemente capaz que es.

La lactancia materna es (o puede ser) potenciadora

Si elige y / o es capaz de amamantar, puede sentirse increíblemente fortalecida (incluso cuando amamantar puede ser increíblemente difícil). Por mi parte, me encantaba poder usar mis senos para la funcionalidad y no para la sexualidad, y disfrutaba de que una parte increíble del cuerpo fuera y hiciera más de una cosa. Yo (y mi pareja) podríamos disfrutarlos como entidades sexuales, pero también podría usar mi cuerpo para mantener a mi hijo durante siete meses; la longitud que pude amamantar con éxito y exclusivamente. Esa habilidad simplemente reafirmó lo que mi embarazo ya me enseñó; que mi cuerpo es más (y ciertamente vale más) que la sexualización constante y el placer de la mirada masculina.

Tu hijo aprende más de lo que haces que de lo que dices …

La imitación es una parte vital de cómo un niño aprende y se desarrolla y, a la edad de 1 año, los niños pequeños hacen lo que ven. Gran parte de lo que dices (aunque sigue siendo importante) queda en el camino, mientras que lo que haces es estudiado, imitado y grabado en sus pequeños cerebros de esponja.

… y no quieres enviar señales mixtas

Es por eso que no desea enviarle señales mixtas a su hijo. No querrás decirles que amen sus cuerpos y que cada cuerpo es hermoso y que deben confiar en quiénes son, al mismo tiempo que hablan mal de tu propio cuerpo o muestran signos de que no amas tu cuerpo o sientes cuerpo seguro en absoluto. Esto no solo será confuso, sino que es probable que su hijo siga lo que usted hace, y no necesariamente lo que dice.

Además, tu hijo siempre te está mirando

Sinceramente, no me di cuenta de que mi hijo siempre me estaría mirando. Como, incluso comencé algunos de mis días abriendo los ojos y viendo dos pequeños ojos marrones que me devolvían la mirada, así que claramente mi hijo incluso me mira mientras duermo (qué escalofrío). Sé que incluso cuando no creo que esté mirando, está mirando, lo que significa que no es suficiente simplemente "simular" practicar la aceptación del cuerpo o fingir los conceptos cuando mi hijo está cerca. Necesito que sea parte de mi vida; Necesito tener confianza en el cuerpo; Necesito convertirme en lo que espero que mi hijo se convierta algún día también.

Te mereces amor propio …

Honestamente, como ser humano mereces amarte a ti mismo y a tu cuerpo. No importa su tamaño, edad, etnia, cómo decidió convertirse en madre (FIV, subrogada, cesárea programada o sin medicamentos); eres un ser humano y, como tal, tienes valor. Si queremos que nuestros hijos aprendan que todo ser humano importa; que importan como humanos; que son hermosas tal como son, bueno, debemos predicar con el ejemplo.

… Y no puedes cuidar a alguien si no te cuidas a ti mismo primero

Si no practicas el amor propio y el cuidado personal, honestamente creo que no hay forma de que puedas cuidar adecuadamente a otra persona. Realmente no me di cuenta de esto hasta que tuve un hijo. Pondría los ojos en blanco cada vez que alguien regurgitara el tópico exagerado, "No puedes amar a alguien hasta que te ames a ti mismo primero" porque, bueno, eso no es necesariamente cierto. Amaba a mucha gente antes de aprender a amarme a mí mismo, simplemente no los amaba tan bien como podría haberlo hecho. Ahora que tengo un hijo, me doy cuenta de que necesito hacer lo mejor para él, lo que significa que también tengo que darme lo mejor.

Honestamente, porque todos merecen (y deberían) tener confianza en su propio cuerpo

Honestamente, madre o no madre, debes tener confianza en el cuerpo. No necesitas (o no deberías) pasar por el embarazo, el trabajo de parto y el parto para encontrar un mayor significado para tu cuerpo (aunque, como yo, está perfectamente bien si tomaste todas esas cosas para que eventualmente encontrar aceptación del cuerpo). No necesita mantener otra vida humana con su cuerpo o que alguien aprenda de usted para garantizar amarse a sí mismo y a su forma. Su cuerpo no necesita procrear para ser digno de su aceptación, confianza y amor. Todos merecen amar quienes son como seres humanos; todos merecen mirar su cuerpo y ser felices; todos La maternidad es solo un gran catalizador para darse cuenta de por qué la aceptación del cuerpo es tan importante, pero definitivamente no es un requisito para lograrla.