Antes de dar a luz a mis hijos gemelos, mi pareja y yo pensamos mucho sobre cómo manejaríamos los diferentes aspectos de la crianza de los hijos. Sabía que no quería amamantar, que queríamos probar y hacer nuestra propia comida para bebés, y que el tiempo de pantalla sería limitado. Principalmente nos quedamos con esos objetivos: hacer purés realmente no fue tan difícil para nosotros, pero a los 3 años y medio, digamos que mis hijos hablan con fluidez Nickelodeon. Durante mi embarazo, le dimos a nuestros hijos juguetes y libros de género neutral, comenzamos a aprender el lenguaje de señas para bebés e incluso nos adelantamos al leer sobre diferentes técnicas de tiempo de espera. Planeamos mucho, pero decidir si queríamos dormir juntos o no nunca fue parte de la ecuación. Sin embargo, nos encontramos haciéndolo de todos modos, a pesar de que no era saludable para nuestra familia. De hecho, dormir juntos se convirtió en una parte tan importante de nuestra vida que casi condenó nuestra relación. Fue genial para los niños, pero dormir juntos casi arruinó nuestra relación.
Comenzamos a decorar la habitación de los niños en el momento en que descubrí que estaba embarazada: seleccionamos el tono perfecto de pintura verde de primavera y una lámpara de dinosaurio para que combinara con el estilo de la habitación. Incluso pasamos una tarde vertiginosa creando un arte de goteo de crayón para su pared que lo firmamos felizmente, "Amor, mamá y papá". Asumimos que nuestros niños volverían a casa desde el hospital y se mudarían a sus nuevas y brillantes cunas, donde dormirían pacíficamente de sol a sol. O, en otras palabras, éramos ingenuos AF.
En lugar de dormir en su nueva e impecable guardería, mis hijos pasaron los primeros 18 meses de sus vidas durmiendo en el piso de nuestra habitación con cunas, en la cama a nuestro lado, o literalmente abriendo una brecha entre mi pareja y yo mientras dormitaban. La cama en una cuna de dormir. Mis hijos nacieron prematuramente. Cuando los trajimos a casa desde la UCIN, tuvieron que alimentarlos cada tres horas, incluso en medio de la noche. Con dos bebés para alimentar, biberones para calentar y una cicatriz de cesárea curativa que hizo que se inclinara sobre sus cunas para que sintieran que me apuñalaron en la ingle mil millones de chinchetas, la alimentación nocturna era más fácil si los niños estaban en nuestro habitación en lugar de al final del pasillo.
Tenía miedo de asfixiar a los bebés con mantas mientras dormíamos si estaban en nuestra cama, así que improvisamos con cestas de ropa acolchadas con mantas finas hasta que mi esposo encontró la energía para arrastrarse a la tienda. Compramos dos moisés compartidos que guardamos en el piso en la esquina de la habitación o en la cama entre nosotros, y fue brutal. Siempre estábamos alertas al sonido de un bebé que se despertaba e incluso cuando los bebés estaban profundamente dormidos, no queríamos usar nuestras computadoras o hablar entre nosotros por temor a que la luz o el ruido los despertara, no porque tuviéramos el sueño. energía para hacer o decir mucho, de todos modos.
Cada vez que apretaba a los compañeros de cama en la cama entre nosotros, él comentaba que nuestros hijos literalmente nos estaban separando.
Existíamos en barras de granola y viejos episodios de Lost y nunca dormimos más de tres horas a la vez. Cuando los niños finalmente lograron alcanzar la marca de las 12 libras alrededor de cuatro meses y ya no tuvimos que darles de comer durante la noche a menos que despertaran, lo celebramos durmiendo en sus cunas por primera vez. Lo habíamos logrado y oficialmente nos felicitamos por ser buenos padres.
Pero … Alerta de spoiler: Odiaban sus cunas. A pesar de que habían comenzado a dormir durante períodos más largos durante la noche sin las comidas adicionales, estaba claro que los niños se habían acostumbrado a estar en nuestra habitación por la noche, y que no iban a dormir en sus cunas sin pelear. Cómo manejar los arreglos para dormir se convirtió en una fuente importante de fricción en nuestra relación típicamente tranquila.
Mi pareja tiene el sueño muy ligero. Ya sea que estuvieran realmente en la cama con nosotros o en la esquina de nuestra habitación, cada vez que uno de los bebés suspiraba o se movía, se despertaba. Dormía mejor cuando los chicos estaban en su propia habitación, incluso si eso significaba pasar una hora o más para que se durmieran. Si se despertaban llorando, incluso pensaba que valía la pena levantarse y calmar a uno o los dos bebés que dormían durante el tiempo que duró la mitad de la noche en lugar de dejarlos dormir en nuestra habitación. Mi esposo extrañaba tener una relación personal conmigo y poder abrazarnos y mirar televisión juntos, sin mencionar el sexo. Cada vez que apretaba a los compañeros de cama en la cama entre nosotros, él comentaba que nuestros hijos literalmente nos estaban separando.
Claro, extrañaba hablar y abrazarme con mi esposo, pero estaba dispuesto a dejar que nuestra relación dejara de lado las necesidades de nuestros hijos, y honestamente, el sexo era lo último que tenía en mente después de tener gemelos.
Yo, por otro lado, prefería dormir juntos. Tengo un sueño profundo y estoy más preocupado, así que dormí mejor sabiendo que era más probable que oyera llorar a un bebé si estaban en el dormitorio junto a mí en la cama, incluso si eso significaba tener que dormir de lado, así que Todo encajaría. (Todavía estoy enojado conmigo mismo por deshacerme de nuestro colchón gigante cuando nos casamos, pero en mi defensa, nunca imaginé tener gemelos). Mecerlos hasta el punto de la somnolencia y luego tratar de acostarlos en su cama. las cunas solo para que se despertaran llorando y repitiendo ese proceso durante una hora más o menos cada noche parecía una pérdida de tiempo. Cuando los pusimos en nuestra cama para conciliar el sueño, lo hicieron muy rápido y pude dormir mucho más rápido. Lo mismo sucedió cuando se despertaron en medio de la noche: fue 10 veces más rápido hacer que se acomodaran junto a nosotros que en sus cunas. Claro, extrañaba hablar y abrazarme con mi esposo, pero estaba dispuesto a dejar que nuestra relación dejara de lado las necesidades de nuestros hijos, y honestamente, el sexo era lo último que tenía en mente después de tener gemelos.
Formamos una tregua incómoda con la que ninguno de nosotros estaba realmente feliz. Nos acostamos con los niños en nuestra cama para ir a dormir, y una vez que salieron a contar (lo que tomó aproximadamente una hora), intentamos moverlos por el pasillo hacia su propia habitación. Una vez que estaban dormidos, nos duchábamos y teníamos una conversación rápida y luego nos íbamos a la cama nosotros mismos, ya que nunca supimos cuándo volverían a despertarse. Algunas veces lloraban en el momento en que los metíamos en la cuna, y teníamos que esperarlo en nuestra cama con ellos durante otra hora antes de volver a intentarlo. La mayoría de las noches dormitaba junto a los chicos mientras esperaba que se durmieran y mi compañero se sentaba allí en silencio echando humo por la falta de tiempo en pareja.
Nos acostamos con los bebés y todas las mañanas nos despertábamos con al menos uno de ellos entre nosotros.
Para poder dormir más en medio de la noche y tratar de evitar que un bebé despierte a su hermano, cuando despertaron, los llevamos a nuestra cama y los dejamos quedarse. Nos acostamos con los bebés y todas las mañanas nos despertábamos con al menos uno de ellos entre nosotros. Para su crédito, mi compañero trató de encontrar soluciones para que los niños durmieran solos en su habitación. Dejó sus sábanas en nuestra cama durante la noche y luego hizo sus cunas, esperando que nuestro aroma los engañara para que pensaran que estaban a nuestro lado. Consiguió una máquina de ruido blanco que usamos en nuestra habitación y la de ellos para tratar de imitar los sonidos que estaban acostumbrados a escuchar mientras dormían. Fue honesto conmigo sobre lo cansado que estaba durmiendo el co-dormir, lo infeliz que era y lo mucho que nos extrañaba.
Sentí que lo que los niños necesitaban era más importante que lo que queríamos.
Pensé que merecía la Copa de la Casa por esforzarse tanto, pero honestamente, no estaba tan interesado en poner fin a nuestra colecho. Yo también estaba exhausto, pero pensé que estaba exagerando el poco tiempo que pasamos juntos, sentí que lo que necesitaban los niños era más importante de lo que queríamos. Además, habíamos dormido juntos durante tanto tiempo que me preocupaba que los niños gritaran hasta que explotaran si hacíamos algún intento de entrenarlos para dormir.
Ni siquiera teníamos una relación de tipo compañero de cuarto, no teníamos ninguna relación. Entonces supe que si algo no cambiaba, no íbamos a hacerlo como pareja.
Pero una noche, cuando los niños tenían 18 meses, finalmente me di cuenta de que tenía razón. Regresaba del baño y susurré: "¿Te acordaste de pedir más pañales?" mientras me movía cuidadosamente entre nuestros bebés dormidos. Mientras decía "Sí" en respuesta, me di cuenta de que era la conversación más larga que habíamos tenido en todo el día. Ni siquiera teníamos una relación de tipo compañero de cuarto, no teníamos ninguna relación. Entonces supe que si algo no cambiaba, no íbamos a hacerlo como pareja.
Algunas parejas sext o van a citas nocturnas para mantener viva la chispa. Le mostré a mi pareja que aún lo amaba al entrenar a nuestros bebés durante el sueño mientras dormíamos mientras estábamos en el trabajo.
Afortunadamente, mis temores acerca de los niños traumatizados en sus propias cunas no tenían fundamento. Menos de 10 minutos después de dejarlos, dejaron de llorar y se quedaron profundamente dormidos. En una semana se estaban quedando dormidos en sus cunas todas las noches sin una sola lágrima y permanecían allí hasta cerca del amanecer. Después de muchas largas conversaciones y algunas lágrimas, ambos acordamos que nadie tenía la culpa de lo mal que nuestra relación se tambaleó. Elegimos usar la debacle de dormir juntos como una lección para recordarnos lo que está en juego cuando no priorizamos nuestra relación. Lentamente, recordamos cómo dormir nuevamente enredados en el centro de la cama en lugar de aferrarse a un lado para dejar espacio para los bebés entre nosotros.
