Si está embarazada cuando se acerca el Día de San Valentín, es posible que deba reducir sus celebraciones habituales. Esa copa de vino con la cena está fuera, y es poco probable que cene en tartar de carne. Todo eso se espera. Pero ver tus dulces favoritos de San Valentín aparecer en las tiendas puede hacerte sentir melancólico. Con su dieta actual de embarazo, puede preguntarse: ¿son seguros los corazones de caramelo para las mujeres embarazadas? Porque todos merecen probar este dulce dulce al menos una vez al año. (Siempre que te interesen).
Para empezar, considere la lista de ingredientes en una caja típica de corazones de caramelo. Según el sitio web de NECCO, sus Sweethearts están hechos de "azúcar, jarabe de maíz, gelatina, gomas, colorantes y saborizantes". Y aunque no querría hacer una comida completa con estos ingredientes, probablemente esté bien con moderación. Como se señaló en Baby Center, la mayoría de los cuerpos de las mujeres embarazadas pueden manejar un pico de azúcar ocasional, por lo que es poco probable que un puñado de corazones de conversación arruinen a su hijo de por vida. Puedes disfrutar de esos dulces icónicos y sus pequeños mensajes como de costumbre.
Sin embargo, hay una condición que podría causar que una mujer embarazada abandone los dulces: la diabetes gestacional. Según el Centro Médico de la Universidad de California en San Francisco, las mujeres que controlan la diabetes gestacional deberán limitar su consumo de dulces y vigilar de cerca su consumo de azúcar. En este caso, tomar un pase por los dulces este año puede ser una buena opción. Y, como siempre, puede trabajar con su médico para determinar la cantidad (si alguna) de dulces que puede disfrutar durante este tiempo.
GIPHYIncluso si decide evitar comer golosinas habladoras este año, aún puede disfrutar de los corazones de conversación de otras maneras. Hay un montón de artículos de conversación en Etsy, desde lindos encantos de corazón de arcilla polimérica hasta vasos para beber de corazón. Todavía puede disfrutar de estos dulces sin comer un solo bocado. Y, si eres más cínico sobre el Día de San Valentín y todos sus dulces, lee sobre los corazones honestos de conversación que dicen lo que realmente quieres decir. Porque a veces, incluso las futuras mamás necesitan un descanso de toda la dulzura.
