Si bien muchas madres lactantes pueden estar preocupadas por aumentar y mantener su suministro de leche, hay algunas madres que pueden estar preocupadas por cómo disminuir su suministro de leche. Cuando deja de amamantar o trata de disminuir su suministro, sus senos pueden llenarse de leche y causar hinchazón y dolor. Se dice que el repollo es útil para aliviar los senos hinchados, pero ¿puede la col realmente secar la leche materna?
¿Por qué alguien querría secar su leche de todos modos? Resulta que hay algunas razones por las cuales puede haber algunas desventajas para hacerlo. Las madres que están destetando a sus bebés, las madres con un exceso de suministro de leche o las madres que necesitan suspender la lactancia con urgencia debido a una enfermedad o cambios en el estilo de vida pueden descubrir que la interrupción abrupta de la lactancia puede conducir a conductos obstruidos, infección de los senos y dolor en los senos hinchados, según Kelly Mom.
Entonces, ¿cómo puede ayudar el repollo? Romper habló con Jennifer Jordan, directora de Mom and Baby para Aeroflow. Ella dice que la idea de usar hojas de repollo se remonta a unos 100 años, y la práctica común es limpiar las hojas de repollo y colocarlas en el refrigerador para que se enfríen. "Algunas madres lo juran", dice Jordan, "pero todavía no está claro si realmente puede detener su suministro de leche". Ella señala que a lo largo de los años, se han realizado algunos estudios que examinan la efectividad de las hojas de col para secar la leche materna, pero ninguna con evidencia concluyente.
En un estudio de 2016 realizado por el Grupo Cochrane de Embarazo y Parto, los investigadores encontraron que en las madres con senos hinchados, las hojas de col refrigeradas eran tan efectivas como los paquetes de gel refrigerados para reducir la hinchazón y proporcionar alivio. El estudio concluyó que si bien las hojas de col pueden ser prometedoras para el tratamiento de la congestión mamaria, no hay evidencia suficiente para respaldar que realmente reducen o secan el suministro de leche.
Jordan dice que incluso si las hojas de repollo en realidad no ralentizan el suministro de leche, la compresa fría puede aliviar la congestión y aliviar el dolor. Kelly Mom sugirió, junto con las compresas de hojas de repollo, que las madres puedan usar una expresión suave de las manos (sin vaciarse por completo), usar un sostén de apoyo (no restrictivo) y probar un masaje suave en los senos para reducir la congestión y el suministro de leche.
Sin embargo, si solo está tratando de destetar, y no en una situación que requiere que deje de amamantar de inmediato, la Consultora Internacional de Lactancia Certificada por la Junta (IBCLC) Michele Kunschke le dice a Romper que el destete gradualmente es un proceso más fácil y puede prevenir los riesgos de desarrollar conductos obstruidos o mastitis.
Entonces, si bien el jurado aún no se ha pronunciado sobre la efectividad técnica de las hojas de col en el suministro de leche, parecen ayudar a aliviar la congestión. De cualquier manera, si está lidiando con problemas de lactancia materna, es una buena idea hablar con un consultor de lactancia que pueda brindarle la orientación correcta, el repollo y todo.
