Si tiene dificultades para tratar de concebir (TTC), a veces llega al punto en que intentará cualquier cosa y todo, y a veces, los cuentos de viejas y las teorías de Internet son una oportunidad. Las almohadas de fertilidad, las posiciones sexuales e incluso tomar Mucinex durante su ventana fértil son algunas teorías que algunas mujeres han probado, e incluso han encontrado efectivas, pero ¿qué pasa con el aceite de onagra? ¿Cómo te ayuda el aceite de onagra a quedar embarazada? ¿Funciona realmente?
Según la Clínica Mayo, el aceite de onagra (EPO) se puede usar para una variedad de afecciones, incluidas afecciones de la piel, salud de los senos, dislexia, SII, salud del hígado, EM, salud de huesos y articulaciones, asma, TDAH, prenatal y embarazo salud e incluso trastornos mentales, por nombrar algunos.
Además, Kristen Burris, L.Ac, acupunturista de salud femenina y especialista en infertilidad, le dice a Romper que la EPO se ha utilizado durante bastante tiempo para "ayudar a regular las hormonas, reducir el síndrome premenstrual, aumentar la salud uterina y producir moco cervical más abundante y saludable". Además de controlar la inflamación en el cuerpo. Y como probablemente sepa, tener un buen moco cervical es un factor importante en el TTC.
"EPO está cargado de ácidos grasos omega 6 saludables, incluidos el ácido gamma linolénico y el ácido linolénico. Estos componentes, una vez ingeridos, se convierten en prostaglandinas en el cuerpo que ayudan a reducir la inflamación en todo el cuerpo, que es fundamental para la fertilidad y para quedar embarazada, "Dice Burris. "Cuando, la inflamación puede ser un factor contribuyente en la incapacidad de quedar embarazada".
GiphyAdemás, EPO crea un ambiente saludable y "resbaladizo" que ayuda a los espermatozoides a viajar por el cuello uterino, a través de las trompas de Falopio hacia el útero, según Burris.
Entonces, ¿qué régimen recomienda ella para obtener resultados óptimos? "Idealmente, las mujeres pueden comenzar con 1, 200 miligramos de EPO de alta calidad diariamente, y pueden aumentar hasta 3 gramos si no se producen diferencias notables con el moco cervical", dice ella.
En cuanto a los efectos secundarios, Burris dice: "Aunque a algunos les preocupa que tomar EPO pueda causar contracciones uterinas después de la ovulación, esto no ha sido probado, y no es algo de lo que preocuparse a menos que experimente calambres personalmente mientras consume EPO. Si prefiere para ser conservador, reduzca su dosis a solo 1, 200 miligramos durante todo el mes o pare completamente una vez que haya ovulado ".
EPO parece ser un tipo de suplemento "de todo tipo", ya que ayuda con muchas dolencias, incluido TTC, y ni siquiera parece ser un cuento de viejas inútiles. Afortunadamente, es bastante sabroso, así que espero que no tengas problemas para tomarlo si eliges hacerlo. (Además, siempre puede tomarlo en forma de cápsula). Parte inferior y buena suerte.
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