Claro, su hijo necesitará ayuda para aprender a hablar o compartir un juguete. Pero cuando se trata de comer regularmente, su hijo probablemente puede enseñarle una o dos cosas. Incluso un bebé hambriento puede anunciar su necesidad de comida gimiendo a toda velocidad. Con esto en mente, ¿cómo sabe su bebé que tiene hambre? Porque hay muchos adultos que tienen dificultades para distinguir los dolores de hambre aparte de otros sentimientos.
Después de todo, los niños mayores y los adultos tienen dificultades cuando se trata de posibles estimulantes del hambre. Como se señaló en Psychology Today, todo, desde el tamaño de las porciones de alimentos hasta las señales sensoriales (como el olor de una comida deliciosa) puede desencadenar el deseo de comer. Por ejemplo, puede comer simplemente porque es mediodía o porque un compañero de trabajo acaba de llegar con una caja de donas frescas. Los sentimientos de hambre de su cuerpo pueden no tener en cuenta todas sus comidas. Comparativamente, los bebés tienen una relación más directa con sus dolores de hambre corporales. Como se explica en Psych Central, los bebés simplemente responden a su innata sensación de hambre. En general, los bebés sienten hambre, le comunican la necesidad de comida y dejan de comer cuando se satisface esa sensación de hambre. No importa si son las 2:00 de la mañana, o si estás atrapado en medio del tráfico, o si estás tratando desesperadamente de tomar una ducha. Cuando se enciende esa luz del hambre, su bebé le avisará y comenzará a exigir un refrigerio poco después.
De hecho, la forma en que el cuerpo humano señala una sensación de hambre es fascinante. Como se señaló en el Daily Mail, el cuerpo tiene un sistema que mide el contenido de su estómago y el resto de su tracto digestivo, y cuando los suministros del estómago se están agotando, el cerebro libera la hormona grelina, causando esa sensación familiar de hambre. Y para los bebés, esta sensación de hambre puede surgir mucho. Debido a que el estómago de su recién nacido solo puede contener aproximadamente una cucharadita de comida, los bebés necesitan comer hasta una docena de veces al día para mantenerse nutridos, como lo señaló Group Health Cooperative. Los detalles variarán de un bebé a otro, pero en general esas alimentaciones tempranas son frecuentes (y a menudo se requieren de su pequeño). Pero con el tiempo, aprenderá las señales de que su bebé tiene hambre para que pueda alimentar a su pequeño antes de que esos gritos de hambre entren en acción.
