A medida que se acerca el final de su embarazo, está bastante dispuesta a intentar cualquier cosa para inducir el parto, especialmente si su pequeño está demasiado cómodo en el útero y tiene algunos días de retraso. Hay mitos y hay historias que circulan entre las madres embarazadas sobre formas de inducir el parto. Desde aceite de ricino hasta comidas picantes, hay una lista de una milla de largo. Pero, ¿cuántas personas se han puesto de parto debido a la piña? Si, piña. En realidad, se sabe que algo tan simple ayuda a las mujeres embarazadas a inducir el parto.
La piña es uno de los pocos alimentos que en realidad tiene alguna evidencia objetiva que lo respalda cuando se trata de inducir el parto. Según el New Health Advisor, la piña fresca contiene una enzima proteolítica, la bromelina, que actúa como prostaglandina. Se sabe que las prostaglandinas ayudan a suavizar el cuello uterino. Si está al borde del parto activo, se supone que ablandar el cuello uterino ayudará a darle a su cuerpo el empuje adicional que necesita para comenzar el parto, según los médicos de OB-GYN North. Sin embargo, debe estar seguro de que está comiendo piña fresca, ya que la bromelina desaparece en la versión enlatada de la fruta debido al proceso de enlatado. Como fruta ácida, la piña también ayuda a estimular el estómago, lo que a su vez puede ayudar a causar contracciones en el útero.
Sin embargo, es posible que solo desee considerar esta opción si realmente le gusta la piña. Según Mom Junction, se necesita comer alrededor de siete piñas completas para tener el efecto completo de la bromelina, porque una piña contiene muy poca bromelina. Comer toda la piña, incluido el núcleo, puede ayudar a inducir el parto más rápido, porque el núcleo es donde se encuentra la mayor parte de la bromelina en una piña, según Mom Junction. Pero tenga en cuenta que la piña actúa como diurético y, según la Dra. Lisa Watson, comer mucha piña puede causar acidez estomacal y diarrea.
Aunque no hay cifras sólidas para respaldar cuántas madres se han puesto de parto debido a la piña, muchas madres en Internet, incluidas las madres en Baby Center, han compartido sus historias sobre comer piña y comenzar el parto poco después. Aunque la piña no funciona para todas las madres, Internet está llena de historias de madres que han puesto a prueba la piña y comenzaron a sentir contracciones después de comer cubos de la deliciosa fruta. Sin embargo, si tiene diabetes gestacional, Mayo Clinic señaló que es posible que desee evitar el consumo de piña, ya que puede ser perjudicial tanto para usted como para su bebé. Y como cualquier cosa que considere hacer para inducir el parto natural, es importante consultar a su médico antes de intentar inducirlo naturalmente, ya que su médico podrá proporcionarle el mejor curso de acción.
