Tabla de contenido:
- Cuando los niños son más pequeños: los años de las novatadas
- Cuando los niños comienzan a ir a la escuela: se pone mejor
- Los años de la adolescencia: ¡buena suerte!
- En pocas palabras: mamás, no te sientas presionada para ser feliz todo el tiempo
¡Criaturas! ¿Qué no debe amar de ellos? ¿No te hacen tan feliz que podrías gritar? No, pero en serio: algunos bebés realmente te dan ganas de gritar, y no son solo bebés, tampoco. No te preocupes mamás, esto no está todo en tu cabeza. Hay mucha ciencia para explicar cómo cambia la felicidad de una madre durante la crianza de un hijo. De hecho, incluso hay una gran cantidad de investigaciones científicas dedicadas al estudio de algo que los investigadores han denominado "brecha de felicidad de los padres".
Oh, cómo me gustaría que se refiriera a una versión boutique de la tienda Baby Gap, pero lamentablemente no es así. La ciencia ha estado estudiando cómo los niveles de felicidad de los padres se comparan con los no padres desde la década de 1980, y descubrió que existe una gran brecha entre los dos grupos. Numerosos estudios han examinado cómo tener hijos puede afectar el bienestar de las madres y los padres, así como diversos factores que pueden afectar la felicidad de los padres, como la edad de los padres, la edad de sus hijos y cuántos hijos tienen. El consenso científico general: los padres no están contentos o están mintiendo. ¿No es eso genial? * sollozos *
Al igual que todo el debate "el vino tinto es bueno o malo para usted", encontrará investigaciones parentales con dos hallazgos completamente diferentes para la misma pregunta. Caso en cuestión: en 2005, un estudio de la Universidad de Pennsylvania descubrió que los padres de hijos únicos eran más felices que los padres con más de un hijo. Casi 10 años después, un estudio de la London School of Economics descubrió que los padres de dos niños son los más felices. Súper servicial, ciencia!
Aun así, echemos un vistazo a la felicidad de los grupos de edad de los niños, porque no todo puede ser malo, ¿verdad?
Cuando los niños son más pequeños: los años de las novatadas
GiphyUn estudio noruego de 2015 ofrece pocas esperanzas para los nuevos padres. El estudio encontró que el nacimiento de un primer hijo afectó la satisfacción de los padres peor que el divorcio, el desempleo o incluso la muerte de un cónyuge dentro del primer año del niño, según informó The Washington Post. Yikes Pero si echa un vistazo a los hallazgos solo en relación con las nuevas mamás, no debería parecer tan sorprendente. Casi un tercio de las madres primerizas experimentan depresión posparto, según un estudio realizado en 2014 en Australia.
Cuando los niños comienzan a ir a la escuela: se pone mejor
GiphyUna vez que logra sobrevivir las comidas las 24 horas, los pañales y la falta general de comunicación que viene con los meses de recién nacidos, las cosas comienzan a ponerse un poco más fáciles. Y cuando los niños finalmente van a la escuela, hay incluso menos demandas para los padres por una buena parte del día. Como resultado, la felicidad de los padres tiende a aumentar cuanto más fácil es cuidar a sus hijos.
Sonja Lyubomirsky, profesora de psicología de la Universidad de California en Riverside y autora de The Myths of Happiness, dijo a NPR en 2013 que las edades más difíciles son cuando los niños tienen menos de 5 años y más de 13: "Cuando tienes niños menores de cinco años y cuando tus hijos tienen adolescentes, es cuando tienes la mayoría de las emociones negativas y experiencias negativas con ellos ".
Los años de la adolescencia: ¡buena suerte!
Rufus Griscom y Alisa Volkman, los fundadores del esposo y la esposa del sitio web para padres Babble.com, dieron una charla TED particularmente refrescante que confronta los tabúes de los padres en 2010. En ella, hablan sobre la felicidad de los padres, pero también mostraron un cuadro del libro de 2006 de Daniel Gilbert., Tropezando con la felicidad. Griscom y Volkman llamaron al cuadro de Gilbert "El cuadro más aterrador imaginable para un nuevo padre", y eso no es una exageración. Gilbert observó cuatro estudios independientes de la felicidad de los padres según la edad del niño, y los cuatro estudios mostraron un punto bajo y aterrador de felicidad para los padres: los años de la adolescencia.
Sí, lo siento amigos. Simplemente no hay forma de evitar la adolescencia. Básicamente apestan para todos, padres y adolescentes por igual.
En pocas palabras: mamás, no te sientas presionada para ser feliz todo el tiempo
GiphyCuando das un paso atrás y miras toda la investigación sobre la felicidad de los padres, la imagen puede parecer sombría. Pero la verdad es que cada padre es diferente. Cada niño es diferente. Cada experiencia familiar será diferente, y no siempre se puede predecir cuándo las cosas se van a poner mucho más difíciles. La ciencia, y básicamente cualquier persona que haya cuidado a un niño, dice que en algún momento durante el desarrollo de su hijo, no serán momentos divertidos y felices. Como lo expresó un investigador de crianza, "los niños pueden ser una inversión a largo plazo en la felicidad".
Pero no todo es pesimismo, como Griscom señaló en su charla TED: "La felicidad promedio es, por supuesto, inadecuada, porque no habla de la experiencia momento a momento". Porque, en última instancia, no es una medida cuantificada de la Felicidad Total lo que importa: un solo momento de felicidad cambia el impacto y da forma a toda una vida, para padres e hijos.
Y está bien no ser feliz. Es imposible ser feliz todo el tiempo y, de todos modos, ser feliz todo el tiempo no es bueno para ti. Solo recuerde: esto también pasará, y si no es así, no tenga miedo de pedir ayuda. Entendiste esto, mamá, y hay muchas personas dispuestas a sacarte de la locura alegre que es ser padre, a través de todos sus picos y valles.
