9 cosas que desearía que alguien me hubiera contado sobre el quinto trimestre

Mientras hablaba con muchas madres sobre sus experiencias mientras me preparaba para ser madre, me concentré mucho en lo que el bebé necesitaría. No consideré lo que podría necesitar. Entonces, cuando volví a trabajar después de 12 semanas de licencia de maternidad (la mitad sin pagar), me di cuenta de que había cosas que desearía que alguien me hubiera contado sobre el quinto trimestre, un término recientemente acuñado por la periodista Lauren Smith Brody en su nuevo libro sobre el tema. Había sobrevivido al embarazo y al período posparto relativamente ileso (aunque las montañas rusas de hormonas y los pozos de desesperación a los que a veces me entregaba no era divertido), pero no estaba completamente preparado para volver a trabajar a tiempo completo.

Honestamente pensé que podría continuar donde lo dejé. No mucho podría haber cambiado en la oficina en tres meses, ¿verdad? Me asignarían mis tareas y volvería a integrarme en la rutina. No esperaba aclimatarme de inmediato, pero no sabía que me sentiría tan diferente solo porque tenía un bebé.

Ser madre básicamente cambió la forma en que veía el mundo, viendo todo ahora a través de los ojos de una persona nueva. Estaba sopesando mis opciones cuidadosamente, debatiendo si lo que estaba haciendo, en casa, en el trabajo, era lo mejor para mi hijo. No había hecho mi tarea cuando se trataba de entender cómo este gran evento de la vida iba a afectar todo lo que hacía, incluso cómo me sentía con respecto a mi trabajo.

Ahora, estoy ansioso por compartir mis experiencias al volver a trabajar con las futuras mamás que preguntan. Quiero que sepan las cosas que desearía que alguien me hubiera contado sobre el quinto trimestre, como estas:

A menudo pensarás que tu trabajo es ridículo

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No soy maestra ni doctora. Trabajo en televisión y, aunque creo que todos debemos estar entretenidos y ocasionalmente distraernos de la locura de nuestro mundo, a veces, no estoy salvando vidas escribiendo y produciendo comerciales. Nada cristalizó ese pensamiento más que cuando volví a la oficina, de repente lejos de mi bebé durante 10 horas al día, ¿y para qué? Ser una madre trabajadora me hizo darme cuenta de que necesitaba sentirme bien con mi trabajo y con estar lejos de mi hijo. Hubiera sido bueno haber tenido una idea sobre esto.

Tendrás que aprender a compartimentar

Aunque me suscribo al pensamiento actual de Sheryl Sandberg, de poner todo tu ser en el trabajo (después de todo, todos somos humanos con vidas fuera de nuestro trabajo), creo que necesitas poder "cerrar" esa parte de tu paternidad. a veces.

Por un lado, la multitarea es la peor forma de trabajar. Personalmente, enfocarse en una cosa a la vez es mucho más productivo que tratar de responder correos electrónicos mientras se programan citas con el pediatra. No puedo evitar cuando los pensamientos de mis hijos interrumpen mi día a día en la oficina. Así que me tomo un momento, los reconozco y vuelvo al trabajo. Cuando la enfermera de la escuela llama, por supuesto, dejo todo. Los niños siempre serán lo primero, y me tomó un tiempo después de la licencia de maternidad aprender a alternar mentalmente entre el trabajo y el hogar mientras trabajaba.

Las reuniones serán las peores

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No me interesaban mucho las reuniones antes de tener hijos, pero ¿después? Sí, después los odié absolutamente. Se sentían como una pérdida de tiempo, y estaba muy consciente de que podría ser mucho más eficiente sin ellos, y tal vez incluso hacer todo mi trabajo en aproximadamente cinco horas si no tuviera que reunirme alrededor de una mesa de conferencias tres veces un día. No es que no me gusten mis colegas; Simplemente no creo que necesitemos sentarnos juntos y "hacer un seguimiento" durante horas a la vez. No estaba preparado para sentirme tan molesto por estas reuniones.

Te encontrarás con ganas de llorar

No tenía nada por qué llorar. Tenía un trabajo, un bebé sano y un cuidador de calidad en casa con dicho bebé. Y sin embargo, me eché a llorar mirando una hoja de Excel en mi escritorio. Resulta que 12 semanas no es suficiente tiempo para adaptarse a la maternidad, y mucho menos para adaptarse a reingresar a la fuerza laboral (y sé que muchas mujeres toman mucho menos permiso de maternidad que yo). Es mucho a lo que acostumbrarse y realmente deseaba que mi compañía diera la opción de aumentar gradualmente después de estar en casa durante 12 semanas. Hubiera hecho la transición para mí mucho menos discordante (y emocional).

Tendrá que trabajar alrededor de su horario de bombeo

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No le pregunté a una sola persona sobre el bombeo antes de volver a trabajar. Que descuido. Solo había otra mujer en mi equipo que tenía hijos, y había bombeado solo una vez al día. Necesitaba hacerlo dos veces, y no había pensado en cómo iba a hacer eso mientras realizaba todo mi trabajo. Me las arreglé bloqueando mi calendario para que nadie pudiera reservarme reuniones durante mi tiempo de bombeo (aunque muchos lo hicieron de todos modos), y aprendiendo a trabajar rápido y desconectar las distracciones de la oficina abierta.

Te irritará que tus compañeros de trabajo no quieran hablar constantemente de tu bebé

Por supuesto, fueron educados y me preguntaron sobre mi hijo cuando regresé, pero quería hablar sobre ella todo el tiempo. Afortunadamente, trabajé con un gran grupo de personas que parecía estar encantado cada vez que criaba a mi hija. Aún así, me sorprendió que nadie pensara que era tan importante como yo que acababa de regresar del evento más trascendental de mi vida. Claramente no se trataba de mí. Lección aprendida.

Necesitará aprender a establecer límites

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Tuve que irme a las 6 de la tarde para llegar a casa a tiempo para aliviar a nuestra niñera. Obviamente, si me detenían, ella se quedaría hasta que yo llegara a casa, pero era cara, así que intenté no llegar tarde. Cuando finalmente estaba en casa, quería estar con mi hijo, a quien no había visto en todo el día. Eso significaba que tenía que aplastar mi tendencia de complacer a la gente y tener claro que no iba a estar disponible por un tiempo por las noches. Mi jefe y mis compañeros de trabajo sabían que entre las 6 y las 8 de la tarde no estaba en el correo electrónico. Me registraría después de que mi hija se acostara, y solo para ver si algo era urgente. De lo contrario, esperaría hasta la mañana. No me había dado cuenta de cómo nuestro mundo de 24 horas me iba a afectar, y que realmente tendría que hablar para que el mundo supiera que no estaba de guardia cuando terminara el día de trabajo.

Te sentirás culpable …

Sí, sufrí de culpa de madre trabajadora. Desde entonces, he aprendido a manejarlo. Me gusta tener mi carrera, y me gusta que me definan otras cosas además de mi descendencia. Quiero que mis hijos estén orgullosos de su madre, por lo que es un placer compartir proyectos con ellos en el trabajo. Pero odio que otras personas estén recogiendo a mis hijos del autobús, supervisando su tarea, llevándolos a la práctica de fútbol y a la clase de baile, sentados con ellos en la cena, y que tenga una hora con ellos antes de que se vayan a la cama. Supongo que ese sentimiento nunca desaparece.

… y aliviado

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A veces, espero los lunes. Puedo usar el baño sin que nadie me moleste. Puedo tomar mi café mientras aún está caliente. Nadie necesita que les sirva un bocadillo o que ajuste la temperatura de la ducha. Tener un lugar para estar, sin mis hijos, es un aspecto de la maternidad laboral que codicio. Además, me hace apreciarlos aún más cuando llego a casa.